Ik ben een snijder. Een tiener die mezelf snijdt

Ik heb je verteld dat je niet alleen bent!

Ik ben een snijder

Dat klopt, ik ben een tienersnijder. ik snij mezelf.

Het snijden begon mijn junior jaar van de middelbare school. Het begon klein, zoals gewoonlijk. Ik had nog nooit van gehoord zelfverminking. Ik wist niet dat het iets was dat 1% van de bevolking daadwerkelijk doet! Ik had nog nooit iemand ontmoet die dit deed en mijn mening daarover was toen... "God, hoe kan iemand dat zelfs zichzelf aandoen!"

Totdat ik het probeerde.

Ik was aan de telefoon met mijn beste vriend. Ze begon te praten over hoe ze zichzelf soms zou krabben met een naald of scheermes. Ik denk dat ik zoiets zei als: "Hoe kun je dat doen? Doet het geen pijn? 'Ik wist niet dat ik binnenkort deze vragen zou beantwoorden die uit de mond van andere mensen kwamen. Ze vertelde me dat het geen pijn deed, dus ik probeerde het. Ik had een scheermes op mijn bureau zitten... (terugkijkend, ik weet niet waarom het er in de eerste plaats was)... en ik krabde licht aan mijn arm. Er was geen bloed. Ik heb het nog een paar keer gedaan. Ik ontdekte dat het mijn hart deed bonzen, en het gaf me een levend gevoel, maar vooral voelde ik me de controle. Ik heb ongeveer 4 jaar zelfmoord overwogen en realiseerde me eindelijk dat als het ZO erg werd dat ik iets moest doen... IK ZOU KUNNEN!!!

Hierdoor voelde ik me beter dan ik me lange tijd had gevoeld. En dat is waar mijn snijden begon.

Cutter met een snijverslaving

Ik begon regelmatig te knippen. Wat vraag je regelmatig? In het begin was het ongeveer een keer per week. Daarna ging het geleidelijk over naar 2-3 keer per week, naar een keer per dag, en uiteindelijk 4 - 5 keer per dag. Het was alsof ik een scherpe verslaving had.

Ik stopte met lunchen in de cafetaria en begon mezelf op te sluiten in de badkamer en te snijden terwijl ik at. Dat is een verslaving aan snijden! Een paar keer sijpelde het bloed door in mijn spijkerbroek en als iemand het vroeg, vertelde ik ze altijd dat ik tijdens de lunch ketchup of chocolade op me had gemorst. Ik sneed in mijn armen in drieën. Op deze manier, als iemand vroeg naar de bezuinigingen of zelfbeschadiging littekens, Ik zou kunnen zeggen dat een kat me krabde. (Uitvinden hoe je iemand kunt vertellen dat je zichzelf verwondt) Ik zou in de zomer truien dragen, een van de belangrijkste tekenen of symptomen van zelfverwondingen ik zou nooit, ooit, ooit een badpak aantrekken. (Ik kan het vandaag nog steeds niet vanwege de littekens).

Waar heb ik gesneden? Overal dat verborgen zou kunnen zijn door mijn sportschooluniform. (Op dit moment was ik al begonnen met verschonen in de badkamer zodat de andere meisjes mijn snijwonden niet zagen). Dit betekende schouders, bovenarmen, buik, dijen en enkels. Ik probeerde ook mijn polsen in stukken te snijden, maar dit was niet echt een poging tot zelfmoord. Ik weet niet zeker wat het was. Ik las ergens dat 'zelfmoord precies het tegenovergestelde is van zelfverminking. Mensen die zelfmoord plegen, willen sterven. Mensen die zichzelf verminken, willen zich gewoon beter voelen. "Je kunt er meer over lezen zelfmoord en zelfbeschadiging hier.

Mijzelf diep snijden

Nu ik vaker sneed, sneed ik ook dieper. Sommige sneden zouden tot 3 dagen non-stop bloeden. Ik begon mezelf bang te maken, mijn vrienden begonnen bang te worden en mijn ouders FREAKED. Ze begonnen me te beschuldigen van drugs, gek zijn. Eigenlijk wisten ze niet wat ze moesten denken.

Dit alles bracht me drie keer per week in een dokterspraktijk met 3 recepten en therapiesessies, maar dit veranderde mijn gedrag niet. Ik wilde niet veranderen. Uiteindelijk landde ik mezelf in een psychiatrisch ziekenhuis voor 2 weken. Ik was nog steeds niet klaar om te veranderen. Ik heb alle geleerd zelfverwonding alternatieven. Ik nam medicatie voor mijn depressie en ging naar artsen, maar niets daarvan deed me iets goeds. Je kunt niet helpen dat iemand zich beter voelt en niet beter wil worden.

"Mijn ouders zeiden, 'vergeet het maar.'"

Uiteindelijk raakten mijn ouders gefrustreerd en dit was allemaal zo duur dat ze gewoon zeiden: "vergeet het maar." In zekere zin gaf dat me het gevoel dat ik echt een verloren zaak was alsof er GEEN hoop was.

Ik ben een snijder. Mijn littekens zijn eretekens

Vier jaar later, wat is er veranderd waardoor ik hulp wilde zoeken? Niet veel eigenlijk. Ik heb honderden littekens op mijn lichaam, vooral op mijn bovenbenen, maar ze vervagen en ik heb dat al een tijdje niet meer goed geknipt. Soms maakt het feit dat ze weggaan me bang. Ik wil mijn littekens niet verliezen. Ze symboliseren wat ik met dit ding heb doorgemaakt.

Ik wil nooit vergeten dat ik een snijder ben. Op dit moment lijkt het niet waarschijnlijk dat ik dat zal doen. Sinds ik naar de universiteit ben gekomen, heb ik verschillende keren gesneden. Ik laat mezelf geen wegwerpscheermesjes meer kopen omdat ze te gemakkelijk uit elkaar te halen zijn. Dus als ik wanhopig genoeg word, gebruik ik push pins van mijn prikbord, maar vorige week ben ik gekraakt. Ik gebruikte de scheermesjes met dubbele mesjes waarmee ik mijn benen scheer. Ik dacht niet dat ik ze uit elkaar kon halen. Als je echter wanhopig genoeg wordt, kun je vrijwel alles doen.

Waarom heb ik gekraakt? Ik weet het niet. Ik was erg in paniek en ik moest mezelf ervan verzekeren dat ik de controle had. Het kalmeert me. Ik doe het altijd voor een spiegel. De aanblik van mijn bloed bewijst mij dat ik nog leef en dat vraag ik soms. Echt waar. Ik had de herinnering nodig. Dus ik deed het... Ik snij. Niet echt slecht, maar het ergste dat ik sinds mijn studie dit jaar heb gedaan.

Dus ik ben nu op Prozac en ik zie artsen, maar soms vraag ik me af of het het waard is. Ik weet niet zeker hoe het allemaal zou moeten helpen. Toegegeven, ik ben nu pas een maand terug bij medicijnen en bij artsen, maar ik voel me niet anders.

Het meest frustrerende aan deze hele situatie is dat ik het niet weet hoe zelfverwonding te stoppen. Ik weet niet hoe ik dit beter kan maken. Ik bedoel, ik ben het. Je denkt dat ik gewoon zou kunnen zeggen dat ik niet meer ga snijden. Toch is het op de een of andere manier veel moeilijker dan dat. Je moet willen stoppen. En hoewel ik weet dat ik dat zou moeten doen, wil dat nog niet zeggen dat ik dat doe.

Hoe laat je jezelf stoppen met iets wat je graag doet??? Hoe neem je afscheid? Op dit moment heb ik daar geen antwoord op. Ik hoop dat ik dat ooit nog zal doen. Dit is niet eenvoudig. Stoppen is waarschijnlijk het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan. Zoals ik al zei, ik ben niet alleen een tiener die mezelf snijdt. Ik denk dat ik een snijder ben met een snijverslaving.