Bipolaire en fysieke overgevoeligheid: mijn handen wassen doet pijn
Wanneer de pijn het ergst is, voelt het alsof bipolair en overgevoeligheid hand in hand gaan. Het is alsof je griep krijgt en elke kleine aanraking pijn doet. Dat is lichamelijke overgevoeligheid. En ik weet niet waarom ik het krijg, maar ik neem aan dat het er deel van uitmaakt de neuropathische pijn of overdreven pijn dat sommige met bipolaire ervaring. Om een lang verhaal kort te maken, het doet pijn om zelfs mijn handen te wassen vanwege mijn bipolaire overgevoeligheid.
Overgevoeligheid en bipolaire pijn is verschrikkelijk
Het is mij duidelijk wanneer ik zo word. Het is alsof de pijn op elke centimeter van mijn huid leeft, gewoon wachtend om zijn klauwen in mij te injecteren. Hij wacht gewoon op de minste bries, of raakt aan, of stoot zodat hij kan activeren. En ik maak geen grapje als ik zeg dat het pijn doet om mijn handen te wassen. Als het moet, kijk ik naar de kraan en vrees ik wat er komt. Het water voelt alsof het mijn handen aanvalt. Het voelt als zuur. Het voelt alsof het mijn huid afschudt en mijn vlees rauw maakt. Ik weet natuurlijk dat het dit allemaal niet doet, maar de overgevoeligheid maakt de stimulatie alleen maar krachtig (
Wat veroorzaakt overgevoeligheid in bipolair?
Natuurlijk, omdat ik bipolaire overgevoeligheid niet echt begrijp, kan ik niet definitief zeggen waarom het gebeurt, maar voor mij lijkt het te komen met een ernstige gemengde stemming of een ernstige depressie. Het gebeurt niet altijd, dus ik weet niet wat het specifiek veroorzaakt, maar ik weet wanneer dingen zijn bijzonder smerig, ik kan uitkijken naar overgevoeligheid waardoor alles nog meer aanvoelt pijnlijk.
Bestrijding van bipolaire overgevoeligheid
En dit is een staat dat er geen gevechten zijn. Ik ken geen enkele techniek om te voorkomen dat fysieke pijn zich voordoet. De enige ontsnapping die ik ken van volledige stilte of slaap. Dus als je die coping-vaardigheden wilt noemen, en ik veronderstel dat ze dat zijn, zijn dat de enige die ik ken.
Dat gezegd hebbende, is dit soort ervaring, als je het hebt, de moeite waard om met je arts over te praten. Het kan iets zijn dat kan worden aangepakt met een medicatiewijziging (omdat sommige medicijnen wel neuropathische pijn aanpakken).
Maar voor mij komt deze afschuwelijke bipolaire overgevoeligheid alleen wanneer het komt en vertrekt wanneer het vertrekt - gelukkig meestal de volgende dag.
Bekijk het boek van Natasha Tracy: Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar en maak contact met haar op Facebook, Google+ of tjilpen of bij Bipolaire Burble, haar blog.
