"Ik weet! Ik weet het! ”Oplossingen voor zelfcontrole voor kinderen die eruit fladderen

Het probleem: Studenten met ADHD kunnen dat niet stop met onderbreken hun leraren en klasgenoten door antwoorden te roepen of commentaar te geven terwijl anderen aan het woord zijn.

De reden: Kinderen met ADHD hebben moeite met het beheersen van hun impulsen. Wetenschappers geloven dat lagere niveaus van dopamine, een neurotransmitter in de hersenen, hen ertoe brengen te reageren onmiddellijk en reflexief naar hun omgeving - of de stimulus een vraag, een idee of een is traktatie. Daarom lijken ze vaak te handelen of te praten voordat ze denken, en lijden ze daardoor.

De obstakels: Kinderen met ADHD realiseren zich niet altijd dat ze onderbreken of dat hun gedrag anderen stoort. Eenvoudigweg studenten met ADHD vertellen dat hun gedrag verkeerd is, helpt niet. Ook al weten ze dat ze zich om de beurt gedragen, hun impulsiviteit heft hun zelfbeheersing op. Veel kinderen met ADHD kunnen ook niet-verbale verwijten begrijpen, zoals fronsen.

Oplossingen in de klas

Kinderen met ADHD hebben herinneringen aan gedrag in de klas nodig om op koers te blijven. Maar hen mondeling herinneren aan andere studenten kan het kwetsbare zelfbeeld van een kind met ADHD beschadigen. Probeer in plaats daarvan visuele herinneringen als onderdeel van een geheim 'contract' dat u met de student opzet.

Heb een geheim signaal. Bepaal een gebaar of signaal dat de student duidelijk maakt dat hij onderbreekt en moet stoppen. Eén leraar had bijvoorbeeld succes met een handsignaal "afwikkelen" in de vorm van een aflopende wenteltrap.

[Zelftest: kan mijn kind ODD hebben?]

Plaats een lijst met regels. Zorg ervoor dat elke ADHD-student bekend is met de klasseregels en kan ze duidelijk zien vanaf zijn stoel. U kunt ook proberen "Geen onderbreking" in de lijst te markeren voor een toegevoegde herinnering.

Heb een herinnering op het bureau. Plak een briefje op het bureau van het kind met de letters "N.I." erop geschreven om te staan ​​voor "Nee Onderbreken. ”Geen van de andere studenten hoeft te weten dat de initialen niet zoiets betekenen "Nieuwe uitvindingen."

Houd een visuele telling bij. Laat de student zien hoeveel hij heeft onderbroken door er aandacht aan te schenken door middel van visuals. Een lerares gebruikt een telraam waar ze stilletjes over een kraal kan glijden telkens wanneer haar ADHD-student uit zijn beurt praat. Niemand anders wist wat ze telde en dit repetitieve visuele signaal hielp de ADHD-student zijn gedrag in bedwang te houden.

Oplossingen thuis

Volg de training 'Niet onderbreken'. Vertel je kind dat je een activiteit gaat doen die niet kan worden onderbroken (bijvoorbeeld praten aan de telefoon). Zet je kind een taak op die zijn aandacht vasthoudt terwijl je aan het praten bent, en neem dan om de paar minuten pauze om je kind te bezoeken en lof hem voor het niet storen. Je kunt ook een beetje doen gedragstherapie door de abacusmethode te gebruiken, maar als onderdeel van een beloningssysteem.

[Gratis hand-out: uitdagingen in de klas oplossen]

Voeg prikkels toe. Begin de week met een pot van $ 5. Wijs een waarde - zeg 10 cent - toe aan elke kraal op het telraam of een andere visuele teller. Elke keer dat je een kraal moet schuiven vanwege een onderbreking, moet 10 cent uit de pot worden verwijderd. Aan het einde van de week mag je kind houden wat er nog over is.

Als uw kind niet goed reageert op de "negatieve" methode, keert u het systeem om voor positieve beloningen. Schuif een kraal voor elke keer dat uw kind niet onderbreekt, om goed gedrag te versterken. Aan het einde van de week, het kind houdt wat is verdiend.

Neem in beide gevallen je kind mee om een ​​traktatie te kopen met zijn verdiende geld. De één-op-één-aandacht zal zijn gevoel van voldoening verdoezelen en extra versterking bieden om niet te onderbreken.

Bijgewerkt op 26 maart 2019