Wanneer de ADHD in jou je vrienden beledigt

We maken aannames over de bedoelingen van mensen op basis van hun acties, en ADHD-acties worden vaak verkeerd geïnterpreteerd door anderen - zelfs vrienden. Corrigeer die verkeerde veronderstellingen door duidelijk te maken wat uw bedoelingen waren, zelfs als ze niet voor de hand lagen.

Als je het spoor verliest van wat je vriend zei, zou je je kunnen verontschuldigen en zeggen: 'Het spijt me, ik denk dat ik ben afgedwaald. Ik was verstrikt in wat je zei en miste wat je later zei. Dat doe ik soms als ik een interessante gedachte hoor. '

Dit corrigeert wat de andere persoon denkt (je was niet geïnteresseerd in wat ze zei). Jouw taak is om onjuiste veronderstellingen te vervangen door verklaringen.

Bijgewerkt op 27 juli 2018