Mijn academische spelplan
Terwijl het nieuwe schooljaar nadert, besteedt u wat tijd aan nadenken over vorig jaar. Wat was er goed aan? Wat kwam er gemakkelijk voor uw kind? Wat was moeilijk? De kansen zijn dat de problemen van dit jaar veel op die van vorig jaar zullen lijken.
Vraag uw kind of hij ideeën heeft over het oplossen van de problemen die zich waarschijnlijk zullen voordoen
(Kinderen bieden vaak hun eigen oplossingen als we de tijd nemen om te vragen.) Bied zelf ideeën aan, vergelijk vervolgens notities met uw kind en brainstorm samen om een geschreven lijst van mogelijk te maken oplossingen. Als uw kind betrokken is bij het plan, is de kans groter dat hij wordt geïnvesteerd in het succes ervan.
Controleer uw lijst zorgvuldig
Vraag uw kind wat hij van het komende schooljaar verwacht - en laat hem weten wat u verwacht. Dit helpt bij het elimineren van enkele van de onbekenden voor uw kind.
Als uw kind naar een nieuwe school gaat, breng dan samen tijd door om vertrouwd te raken met de school. Bezoek indien mogelijk meer dan eens de school met uw kind. Ontdek waar zijn klaslokaal zal zijn, waar de badkamer is en waar hij zijn spullen zal bewaren. Praat over systemen of regels die dit jaar anders zullen zijn. Dit zal een heel eind zijn in de richting van het verminderen van de angst die vaak ontstaat als de eerste schooldag nadert.
Plaats een wekelijkse planning in de slaapkamer van uw kind
Neem alle gezinsevenementen op, evenals elk deel van de dag van uw kind: wektijd, ontbijt, schoolbus, thuiskomst, "rusttijd", huiswerktijd, muziekles, enzovoort. Zorg ervoor dat het schema prominent wordt weergegeven en gemakkelijk leesbaar is - gebruik felle kleuren, vetgedrukte letters en stickers. Dit schema moet helpen uw kind de structuur te geven die hij nodig heeft voor een succesvol schooljaar.
[Gratis download: uw back-to-school-speelboek]
Bekijk het schema met uw kind aan het begin van elke week
Wees consistent. Zodra een taak automatisch wordt, verwijdert u deze uit het geposte schema (zorg ervoor dat u dit niet voortijdig doet). Hierdoor wordt meer nadruk gelegd op taken die uw kind nog niet onder de knie heeft.
Neem elke schoolavond contact op met uw kind
Dit zal hem aanmoedigen om vooruit te plannen voor de volgende schooldag. Zijn alle huiswerkopdrachten voltooid? Is de knapzak of boekentas ingepakt en klaar voor gebruik? Zijn de kleren van morgen opgemaakt?
Dagelijks uitschrijven te doen lijst voor uw kind kan uiterst nuttig zijn. Zorg ervoor dat elk item op de lijst belangrijk is (niets triviaal) en specifiek (geen algemeenheden of vaagheid). Grote taken moeten worden onderverdeeld in kleinere, beheersbare subtaken. En de taken moeten prioriteit krijgen.
In het begin heeft uw kind waarschijnlijk herinneringen nodig om zich aan het schema te houden en zijn takenlijsten aan te vullen. Naarmate het schooljaar vordert en uw kind volwassen wordt, moet hij meer verantwoordelijkheid op zich nemen. Oudere kinderen verzetten zich vaak tegen de hands-on betrokkenheid van een ouder bij dagelijkse activiteiten, en ouders kunnen in de verleiding komen om het kind zelf uit te zoeken. Vergeet niet dat uw kind deze vaardigheden moet worden geleerd. Ze zijn niet intuïtief.
[10 dingen die u moet doen VOORDAT de school begint]
Laat de kleine dingen niet zweten
Blijf gefocust op de belangrijke doelen voor dit academiejaar, en je zult gemakkelijker kleine dingen over het hoofd zien, zoals een rommelige kamer of een achterstallig bibliotheekboek.
Prijs je kind zo vaak mogelijk. Vergeet niet om zowel kleine als grote prestaties te vieren. Doe vooral je best om die speciale momenten op te merken die ouderschap zo lonend maken.
Bijgewerkt op 21 augustus 2018
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.