"Mama en papa, ik ga terug naar huis"

Weinig beslissingen zijn moeilijker voor ouders van jonge volwassenen dan een zoon of dochter naar huis te laten (of uit te nodigen). Die beslissing is moeilijker te nemen wanneer bij het volwassen kind de diagnose ADHD is gesteld.

Ouders hopen het ADHD de zee is gekalmeerd tegen de tijd dat ze hun 20-plussers terug laten komen. Ik heb dat zien gebeuren, maar meestal komen dezelfde oude ouder-kindpatronen terug. De beste manier waarop ouders dat patroon kunnen verstoren, is om het verschil te leren tussen weldadigheid en in staat stellen en zich te houden aan strikte richtlijnen in de manier waarop ze ervoor kiezen help hun kind.

Beneficence betekent uw kind iets aanbieden dat hem of haar helpt op weg naar zelfstandig wonen. Inschakelen betekent geven op manieren die uw kind afhankelijk en incompetent houden. Het klassieke voorbeeld is een ouder die geld geeft aan een drugsmisbruikend kind, in de hoop dat het te huur of te eten gaat, wanneer het waarschijnlijk aan de verslaving. De ouder moet de huur betalen, of misschien helemaal niet bijdragen, omdat geld dat niet nodig is voor de huur in de fles, pijp of naald gaat.

Voor elk kind met ADHD, en met name een verhuizing, zijn er honderd beslissingen per dag waarvoor ouders een onderscheid moeten maken tussen helpen en kwetsen. Hier zijn mijn top 10 nuttige bewegingen voor ouders van wie de jonge volwassene naar huis komt:

Ken je doel. Naar huis verhuizen zou niet moeten gaan over "een pauze nemen". Het zou moeten gaan over het raken van de rebootknop, iemand een tweede kans geven op een goede start. Kinderen die te versleten zijn om naar school te gaan, of die het moe zijn om alleen te wonen, zijn geen goede kandidaten om naar huis te gaan en lopen een groot risico daar vast te zitten.

[True Grit: van je tiener een trooper maken]

Begin met het einde in gedachten. Bepaal voordat de tassen worden uitgepakt wanneer ze weer worden ingepakt voor vertrek. Ik geef de voorkeur aan verlengbare periodes van zes maanden, waarin het kind vooruitgang kan tonen of kan vertrekken.

Gevolgen instellen. Dit is nooit leuk, maar altijd noodzakelijk. Ouders moeten de jongvolwassene aansprakelijk houden volgens de overeengekomen richtlijnen - geen ifs, ands of buts - tot en met uitwerping. In extreme voorbeelden - en ik heb met veel van hen gewerkt - belandt de harde zaak op de bank of in de daklozenopvang. Maar zonder extreem ongemak voelen sommige kinderen niet genoeg angst om te doen wat er moet gebeuren.

Werk vereist. Ik ben verbaasd over hoeveel ouders hun kinderen maandenlang hebben laten rondslingeren en chips eten en Call of Duty spelen. Anderen dringen aan op werk, maar laten het kind de ene baan na de andere verliezen zonder consequenties, waardoor langdurige werkloosheid tussen de banen mogelijk is.

Verzamel de huur. Kinderen raken hier overstuur van. Moeten ouders niet genoeg van ze houden om ze thuis gratis te laten crashen? Niet echt. Dat maakt het mogelijk. Dus tenzij er een dwingende reden is om iets anders te doen (bijvoorbeeld fulltime schoolbezoek), ouders moeten zoveel huur innen als het kind zich kan veroorloven, tot het bedrag dat ze zouden betalen voor een appartement. Echter, tenzij de ouder vastzit voor contant geld, moet hij of zij dat geld bewaren op een 'startrekening' die bedoeld is om de kosten vooraf te betalen om het kind terug in de wereld te krijgen.

[6 manieren om de overgang van middelbare school naar universiteit te vergemakkelijken]

Huisregels handhaven. Nadat kinderen 18 zijn geworden, zou het een voorrecht moeten worden om thuis te wonen. Ouders zijn eigenaar van het huis, dus redelijkerwijs zijn ouderlijke regels van toepassing. Deze hebben betrekking op alcohol- en drugsgebruik, logeerpartner-partners, gebruik van ruimte en apparatuur, enzovoort. Pak deze uitdagingen op de eerste dag aan, anders worden ze een anker om de nek van u en uw kind.

Behandeling is niet optioneel. We lanceren elk jaar tientallen kinderen met ADHD in onze kliniek op de universiteit, de handelsschool, de graduate school en het personeelsbestand door onze speciale formule voor de behandeling van ADHD te gebruiken. Ik ga het nu met u delen: volg landelijk erkende praktijknormen met behulp van medicijnen en psychotherapie. Dit is niet erg opwindend (of geheim), maar het is zeer effectief.

Therapie houdt familie in, niet slechts één persoon. Individuele therapie zal een kind er niet alleen uit krijgen. Dat vergt familie-teamwerk. Hoewel sommige individuele sessies nuttig kunnen zijn, zouden ze niet moeten overheersen totdat het kind onafhankelijk leeft.

Anticipeer op zelfbeschadiging. Het kind kan suïcidaal worden als het hard op onafhankelijkheid wordt gedrukt. Ik bespreek dit in mijn eerste sessie met gezinnen. Ouders moeten zich realiseren dat hoewel zelfbeschadiging zeer ernstig is, de dreiging ervan geen instrument van manipulatie mag worden.

Bied veel hoop en neem geen excuses. ADHD is een verklaring. Het is geen excuus. Een diagnose krijgen is een uitnodiging om je leven te verbeteren, geen reden om op te geven. Ouders moeten hoop bieden op een betere toekomst en verwachten dat hun kind ernaar reikt.

Deze 10 punten zijn slechts een primer. Als u ze echter gebruikt, zal de kans op een succesvolle herlancering dramatisch toenemen.

[Ze moeten dit op de middelbare school leren]

Bijgewerkt op 18 november 2019