Vraag: Hoe kan ik een hoarder helpen?

Vraag: “Hoe kan ik help een hoarder die om hulp heeft gevraagd, maar teveel bepalingen oplegt over wat, wanneer en hoe we het kunnen doen. Familieleden hebben het afgelopen decennium verschillende keren geprobeerd haar verder te helpen wordt georganiseerd binnen haar strikte richtlijnen, maar uiteindelijk geeft iedereen het op. Haar tienerkinderen hebben het opgegeven en voegen het probleem nu toe door dingen gewoon op te vullen om ze uit het zicht te krijgen. Het huis is een ongezonde omgeving geworden die wordt overschaduwd door stof en dierenhaar. Het is hoog opgestapeld met kleding, papieren, oude post, gekochte geschenken maar nooit gegeven, honderden oude speelgoed en boeken, honderden VHS-banden... "-Bezorgde familie

---

Hallo betrokken familie:

Ik juich het toe dat je zo gevoelig bent voor de behoeften van je zus en dat je wilt helpen. Ik heb met veel gezinnen gewerkt waar een lid hamstergedrag had, en het is frustrerend en pijnlijk voor de familie om zich zo hulpeloos te voelen.

Omdat ik niet alle omstandigheden ken - Was er een emotionele trigger die leidde tot het hamstergedrag? Wie woont er thuis met je zus? Zelfs het niveau van hamsteren (bekijk de

Clutter Hamstelschaal van het Institute for Challenging Disorganisation om u te helpen evalueren. Het is gratis!) - Ik ga me concentreren op de beste manier voor jou en je familie om je zus in dit proces te benaderen. Maar voordat we erin duiken, zijn er twee belangrijke punten die ik wil noemen.

[Zelftest: is uw rommel en desorganisatie uit de hand?]

Allereerst wil ik je helpen te begrijpen hoe je zus over haar bezittingen denkt. De beste manier om hamsteren werd mij ooit beschreven was deze: “Hamsteren wordt NIET bepaald door het aantal bezittingen die je hebt, maar door hoe de verwerving en het beheer van die bezittingen de eigenaar."

Ik vraag mijn klanten altijd om hun 'tienen' te noemen - die niet-onderhandelbare items die ze niet konden verdragen om los te laten. Maar hier is de vangst: niet alles kan een 10 zijn. Want als alles een 10 is, dan is niets een 10. En dat is de ware definitie van iemand die hamstert. Ze kennen aan alles hetzelfde niveau van betekenis toe - of het nu gaat om een ​​oude boodschappenlijst of hun huwelijksakte - en kunnen niets onderscheiden van het niveau van belangrijkheid.

Ten tweede, je moet begrijpen waarom ze zoveel bepalingen invoert. Omdat de eerste grondregel bij het werken met iemand die hamstert, is dat je niets kwijt raakt zonder hun toestemming, kun je je alleen voorstellen hoe je zus zich voelt. Dingen op plaatsen stoppen om ze uit het zicht te verwijderen of items verwijderen zonder dat ze het weten, is niet alleen nutteloos; het kan schadelijk zijn. Ze kan zich opgepakt, onder druk gezet of zelfs bedreigd voelen. Je zus moet de controle hebben over zichzelf en haar bezittingen. Dus hoe meer eisen je familie van haar stelt, hoe resistenter en afgesloten ze zal zijn.

Ik weet dat dit moeilijk te horen zal zijn, maar je kunt je zuster misschien niet helpen; tenminste niet zoals jij dat wilt.

Als je zus je wil helpen, laat me je dan wat hulpmiddelen geven om te gebruiken.

1. Laat HAAR definieer de doelen. Vraag haar wat haar doelen op korte en lange termijn zijn voor het beperken van de schat in haar huis? Hoe ziet zij haar huis eruit zien na het proces? Misschien is haar kortetermijndoel om het pad van haar badkamer naar haar slaapkamer vrij te maken. Haar langetermijndoel zou kunnen zijn dat ze kerstavonddiner in haar keuken wil kunnen koken.

2. Schrijf deze doelen vervolgens op in een notitieblok dat je zus kan houden. Door de doelen definiëren en opschrijven, zul je de heen en weer dialoog elimineren EN jullie beiden iets geven om op te focussen. Hoe ziet dat eruit? Misschien als ze moeite heeft om een ​​beslissing te nemen om een ​​item in haar huis kwijt te raken, kun je terugverwijzen naar haar doelen door met de vraag: "Hoe gaat het houden van dit... UW doel van... verder bevorderen?" Ik zou ook willen voorstellen om alle beslissingen die ze neemt op te schrijven maken. Het registreren van kleine successen leidt tot grotere!

3. Als ze bereid is, vraag haar dan om de oefening te doen die ik hierboven noem. Als het weggeven van geschenken die ze heeft ontvangen haar '10' is, is oude post misschien haar '1'. Als ze haar bezittingen kan beoordelen, stel haar dan voor dat u begint met iets waarmee ze gemakkelijk kan werken. Betreed licht terwijl je momentum opbouwt.

4. Stel haar gerust dat ze het verdient om in een huis te wonen dat schoon, veilig en functioneel is. Neem de emotionaliteit uit de vergelijking en focus op het instellen van realistische parameters. Dus in plaats van volledig te proberen elimineer haar rommel, focus in plaats daarvan op het vrijmaken van paden naar kamers, het volledig functioneel maken van haar keuken, etc.

Dit is mijn belangrijkste take-away: hoewel de weg voor ons misschien een lange is, verzeker je zus dat het werk is een echte samenwerking (volledig ondersteund door vrienden en familie) en daarom staat ze hier niet alleen in werkwijze. Beloof haar dat je niet verder of sneller gaat dan ze wil of kan. En laat haar kleine stappen zetten om haar huis en haar leven te herstellen. Succes!

[Lees dit: stop de dia van rommel in hamsteren]

---

Organisatiegoeroe Leslie Josel, van Order Out of Chaos, beantwoordt vragen van additude lezers over alles, van papierrommel tot rampzone-slaapkamers en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen.

Stel hier uw vragen!

Bijgewerkt op 12 augustus 2019