Het moment dat ik het wist was ADHD

Of de diagnose nu 6 of 60 is, de meeste volwassenen met een aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) herinner het afzonderlijke moment waarop een leven van eigenaardigheden en uitdagingen duidelijk in beeld kwam als symptomen van aandachtstekortstoornis. Misschien kwam dit 'Aha'-moment in het kantoor van een begeleidingsadviseur of therapeut die eindelijk inzag dat je niet lui of onzorgvuldig bent. Of misschien tijdens de diagnose van uw eigen kind. Of misschien op dit moment.

Hier zijn een handvol "Aha" -momenten ingezonden door additude lezers in onze recente doorstart-sweepstakes en handmatig geselecteerd door onze editors. Klinkt hier iets bekend voor?

Tekenen op het werk

“Mijn moment kwam na weer een‘ projectstapel ’die ik op mijn achterliet bureau kwam naar beneden vallen. Ik zat daar en keek naar de andere stapels die zich op verschillende posities van mijn bureau, vloer en laden hadden gevestigd. Elk van hen had een nieuwe stimulans gegeven. Ik heb elk wakker moment besteed aan het onderzoeken en lezen ervan, alleen om ze te laten vallen wanneer er iets nieuws kwam. " - mongo2001

“Ik realiseerde me dat het ADHD was toen mijn baas voorstelde om een tijdsbeheer consultant om mijn werkgewoonten te bestuderen en een plan te bedenken dat me zou helpen efficiënter te zijn. ” -Diane051117

“Ik was 28 en werkte als veldtechnicus voor HVAC-besturingen. Ik zat in mijn werkbusje en was verlamd. Ik denk dat ik ergens wat laat voor ben geweest en ik probeerde een reden te bedenken om mijn traagheid te rechtvaardigen. Ik herinner me dat ik moest bellen en dat ik het niet kon doen. Ik had moeite met ademen en ik denk dat ik een paniekaanval had. Ik zei tegen mezelf: 'Mijn god, dit kan niet normaal zijn - elke dag met deze gevoelens en gedachten omgaan. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik heb hulp nodig.'" - GentleDefender

[Zelftest: kunt u ADHD voor volwassenen hebben?]

Borden op school

“Mijn‘ Aha ’moment was direct nadat ik overstapte van een 2-jarige naar een 4-jarige universiteit. Op de community college had ik een 4.0, maar plotseling merkte ik dat ik niet in staat was om een ​​boek te pakken en te lezen, ondanks mijn interesse in het onderwerp. Ik zou steeds dezelfde passage opnieuw lezen en er niets uit halen. Mijn eerste semester leverde Bs en C's op - en voor een perfectionist was dat een mislukking. Ik was wanhopig op zoek naar enig inzicht en googelde alles onder de zon. Gelukkig heeft iemand die in mijn gebouw woonde ADHD; ze sprak toevallig over haar problemen en haar verhalen veroorzaakten alarmen in mijn hoofd. Ze raadde me aan om geëvalueerd te worden, en dat is waar mijn reis begon! " - sy88012

“Mijn‘ Aha ’moment was het starten van een Ph. D. programma. Ik kon me niet concentreren tijdens het lezen, analyseren of schrijven. Het was een grote wake-up call. ' - JackyJ

“De docent van mijn cursus Spraakpathologie had een aantal aantekeningen over ADHD uitgedeeld. Terwijl ze de lijst met kenmerken van ADHD doorliep, merkte ik dat ik kleine vinkjes maakte naast elk waarvan ik voelde dat het op mij van toepassing was. Nadat de lezing was afgelopen, maakte ik een afspraak om met haar te praten en zij bevestigde dat ze het eens was met mijn maatstreepjes. Ze vertelde me dat ze kon zien dat wat ik kon beantwoorden in de klas niet overeenkwam met wat ze zag in mijn test- en opdrachtresultaten. Ze regelde zo vriendelijk dat ik een ergotherapeut op de campus zag. Nadat de ergotherapeut me had beoordeeld, kwam ik in aanmerking voor extra tijd voor mijn examens. Die docent was een zegen in mijn leven! ' - NicoleRandall

Een familiezaak

“Ik realiseerde me dat ik ADHD had nadat mijn kind de diagnose had gekregen. Ik begon lezingen en boeken te lezen om alles te weten te komen over de aandoening. Ik herkende mezelf meteen in de verhalen van mensen met ADHD. Ik wist toen dat ik moest leren hoe ik mezelf kon helpen de uitdagingen aan te gaan, naast het helpen van mijn kind. ” - grace0650

[Je denkt dat je ADHD voor volwassenen hebt - wat je moet weten]

“Ik ontdekte mijn ADHD toen mijn zoon werd getest. Onze problemen weerspiegelden elkaar. Hij zat op de universiteit en ik was 38. ' -Cherie3453

“Ik was in een boekhandel en ik zag een boek op een plank met de titel Gedreven tot afleiding door John Ratey en Ned Hallowell. Ik ben opgegroeid met het horen van mijn moeder die tegen me zei: "Je brengt me absoluut tot afleiding!" Zoals ik een zoon had die de hetzelfde voor mij, ik moest absoluut het boek hebben - hoewel ik alleen wist wat er op de omslag stond over iets genaamd ADHD. Dat weekend nam ik het alleen mee naar het strand en ging zitten en las het. Ik benadrukte praktisch de eerste 2/3 van het boek omdat het mijn zoon perfect omschreef - en huilde vervolgens door het laatste 1/3 van het boek omdat het mijn leven vrijwel tot in het kleinste detail beschreef. Het was 1994; mijn zoon was 10 en ik was 42. Het heeft mijn leven voor altijd veranderd. ' - charmain

Wanneer andere diagnoses niet pasten

“Dezelfde arts die mij (met succes) behandelde voor mijn ernstige depressie en sociale fobie sinds ik een tiener testte me als een adolescent, omdat veel van mijn worstelingen aanhielden zonder de typische symptomen van depressie. Zonder eerst te weten waar de screening over ging, heb ik het formulier ingevuld. Hij onthulde toen het resultaat: ik heb waarschijnlijk ADHD. Ik grijnsde hem aarzelend toe met een brutale glimlach, zelfs fluisterend '... nee ...' in ongeloof. Diezelfde avond heb ik zoveel mogelijk onderzoek gedaan om te beseffen: ‘Ja, ik heb volledig ADHD... en het verklaart eigenlijk alles.’ En dat is nog steeds zo! " - Pathanoïde

"Mijn‘ Aha ’moment was toen ik werd behandeld voor angst en depressie door mijn PA, en niets hielp. Ik heb altijd ADHD vermoed; Ik werd zelfs getest op de middelbare school, maar mijn moeder volgde de suggestie van de arts niet op om me verder te laten testen. Toen ik 38 was, zag ik mijn arts en hij stelde de diagnose. Ik was zo blij dat ik huilde. ' - Gillett1123

“Al vanaf het moment dat ik me kan herinneren, wist ik dat ik anders was. Ik werd behandeld voor een bipolaire stoornis, maar het voelde nooit goed. Eindelijk, mijn huisarts, ongeveer 4 jaar geleden, overtuigde me om naar een psychiater te gaan, omdat ze me niet meer kon helpen. Ik heb lang met veel dingen geworsteld, dus ik ging akkoord. De psychiater had mijn dossier gelezen en na 5 minuten praten met mij zei hij die magische woorden: "Ik geloof dat je ADHD hebt." " - sian.padgham

Waar je het het minst verwacht

"Toen ik een Buzzfeed-artikel las met 17 illustraties die 'veel te echt zijn voor mensen met ADHD' - en dat waren ze ook voor mij!" - Optellen

“Ik was al in de vijftig en volgde een opleiding tot levenscoach. Ik had al geprobeerd een massagetherapeut, hypnotherapeut, groepsleider in dromen en verschillende andere persoonlijke, op groei gerichte ideeën te zijn. Op een dag kwam een ​​andere student naar de klas en deelde met veel enthousiasme zijn recente diagnose van aandachtstekortstoornis. ‘Wat is aandachtstekortstoornis?’ Vroeg ik, niet wetende of iets daarvan. Terwijl hij het uitlegde, werden mijn ogen wijd open, mijn mond viel open en ik was verbluft. ‘Dit verklaart mijn hele leven’, riep ik. Ik werd meteen gediagnosticeerd. En ja hoor - ADHD, volledig uitgeblazen. Wat een opluchting." - sydneym

"Ik realiseerde me dat ik de enige was die de tekst van een bepaalde songwriter kon begrijpen - niemand anders kon dat! Hij had ADHD, dus ik dacht - hmmm, misschien doe ik dat ook. (De teksten zijn erg beeldgericht en niet eenvoudig. Maar makkelijk voor mij!) ” —
Odile Lee

[De ADHD-symptomen die we verkeerd hebben vastgesteld]

Bijgewerkt op 1 maart 2019