Gedreven tot afleiding Auteurs over fMRI, hersenplasticiteit, ADHD vandaag begrijpen

Tweeënveertig jaar geleden, toen ik begon met de behandeling van wat we nu ADHD noemen, had ik verschillende versies van deze woorden gehoord: 'Sorry, dokter, maar ik geloof gewoon niet in dit ADD-gedoe. Het is een nepstoornis die door de farmaceutische bedrijven is gecreëerd, zodat ze meer medicijnen kunnen verkopen.’ “Mijn zoon heeft geen ADD of XYZ. Hij heeft nodig wat jongens altijd nodig hebben gehad: structuur, autoriteit en discipline. Als hij zich vastklampt, krijgt hij een regelrechte As. Het is aan zijn moeder en mij om ervoor te zorgen dat hij dat doet.

Dr. John Ratey en ik wisten dat er meer aan de hand was dan wat er in de leerboeken of in de schoolboeken stond Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen (DSM). We begonnen aantekeningen te vergelijken over onze patiënten, naar wie we luisterden en van wie we leerden. Ze waren vooral behulpzaam bij het onderwijzen van ons over de positieve tendensen die vaak ingebed zijn in ADHD — attributen ontbreken in de leerboeken. We zagen steeds vaker dat hoe beter we de talenten en passies identificeerden die ingebed zijn in de ADHD van onze patiënten, hoe beter ze het deden. Dit maakte ons enthousiast. We waren een nieuwe weg ingeslagen. We herformuleerden de percepties van ADHD, gaven hoop en legden nieuwe fundamenten voor succes.

Schrijven tot afleiding gedreven

Naarmate de jaren verstreken, ontwikkelden we ons op kracht gebaseerde model van ADHD, dat stelt dat er evenveel goeds is dingen (creativiteit, originaliteit, nieuwsgierigheid, ondernemerszin, lef en doorzettingsvermogen) zoals die er zijn slecht. In 1994 verzamelden we onze aantekeningen en verhalen en stopten ze allemaal in een boek genaamd Gedreven tot afleiding. (#Commissiesverdiend)

[Gratis download: Geheimen van het ADHD-brein]

Het publiek had voor het grootste deel nog nooit van de aandoening gehoord, of zij deden het af als een slap excuus dat werd gebruikt om verantwoordelijkheid en hard werken te ontlopen. Nadat het boek uitkwam, was ik in een talkshow waar de presentator me vroeg: 'Wat kun je voor doen ADVERTENTIED dat een stevig shot whisky niet beter zou kunnen doen?

Onderzoek naar hersenplasticiteit

Sinds het midden van de jaren negentig hebben we een lange weg afgelegd. Miljoenen mensen hebben gelezen Gedreven tot afleiding, en bijna iedereen heeft er wel eens van gehoord ADHD Vandaag. Ze begrijpen ADHD misschien niet in zijn volle, gevarieerde complexiteit, maar ze weten in ieder geval dat het een reële aandoening is, ondersteund door uitgebreid onderzoek en geworteld in de harde wetenschap.

Een van de meest overtuigende nieuwe bevindingen in de neurowetenschappen is deze: de hersenen kunnen veranderen. In medisch jargon heet dit hersenplasticiteit. Ooit gedacht dat het na een bepaalde leeftijd hersteld was, zijn de hersenen in staat om gedurende ons hele leven te groeien, te veranderen en nieuwe dingen te leren.

John en ik zijn vooral gefascineerd door drie afzonderlijke onderzoekslijnen die verband houden met de plasticiteit van de hersenen, die elk hebben geleid tot een grote verbetering in de zorg die we geven.

[Zelftest: heb ik ADHD? Symptoomtest voor volwassenen]

• Functionele magnetische resonantie beeldvorming (fMRI). De fMRI heeft twee belangrijke netwerken, of connectomen, in de hersenen afgebakend: het taakpositieve netwerk (TPN), dat oplicht wanneer we zijn creatief bezig, en het standaardmodusnetwerk (DMN), dat wordt geactiveerd wanneer de taak voorbij is, en we staren naar buiten ruimte. John en ik gebruikten het DMN om uit te leggen waarom mensen met ADHD geneigd zijn af te dwalen, wat kan leiden tot negatief denken en morbide piekeren. We helpen onze patiënten manieren te vinden om hun aandacht af te leiden van het DMN en het TPN te activeren door iets positiefs en stimulerends te doen.
• De levensreddende kracht van menselijke verbinding. De sociale wetenschappen hebben een schat aan bewijsmateriaal opgeleverd over de vitale kracht van verbinding. Wij noemen het de andere vitamine C; als je niet genoeg verbinding krijgt, kun je verwelken en sterven. Dit is de reden waarom de Amerikaanse chirurg-generaal Vivek Murthy eenzaamheid een volksgezondheidscrisis heeft genoemd. Mensen met ADHD zijn bijzonder gevoelig voor het gevoel geïsoleerd te zijn, dus we werken er hard aan om onze patiënten te leren hoe ze duurzame verbindingen kunnen leggen.
• Hersenonderzoek. We hebben onlangs ontdekt dat de werking van ADHD zich afspeelt in de zenuwbanen tussen het cerebellum en de voorkant van de hersenen. Het cerebellum regelt het evenwicht. Als je het cerebellum stimuleert door evenwichtsoefeningen te doen, zie je mogelijk grote verbeteringen in de symptomen van ADHD dyslexie. Balans is een therapeutische interventie geworden, net als programma's voor niet-invasieve milde elektrische stimulatie met behulp van wisselstroom, zoals de Fisher Wallace-stimulatoren andere apparaten.

Met deze vooruitgang in het begrijpen van de ADHD-brein, mij wordt niet meer gevraagd of een shot whisky de behandeling die ik kan bieden kan overtreffen.

Gedreven tot afleiding en hersenplasticiteit: volgende stappen

• Lezen: De top 25 ADHD-boeken van de afgelopen 25+ jaar
• Lezen: Mensen met ADHD zijn anders bedraad.
• Downloaden: Top 10 ADHD-ouderschapsboeken

Edward Hallowell, M.D., en John Ratey, M.D., schreven samen een reeks boeken over ADHD.

---

25 JAAR ADDITUDE VIEREN
Sinds 1998 heeft ADDitude gewerkt aan het bieden van ADHD-educatie en -begeleiding via webinars, nieuwsbrieven, betrokkenheid van de gemeenschap en het baanbrekende tijdschrift. Om de missie van ADDitude te ondersteunen, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en outreach mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitteren
• Instagram
• Pinterest