Een blik op mijn leven en symptomen van paranoïde schizofrenie

Als we het over schizofrenie hebben, moeten we niet vergeten dat iedereen een andere ervaring met de ziekte heeft. Sommige mensen leven met weinig of geen symptomen, terwijl anderen leven met significante symptomen. Ik had een periode in mijn leven waarin ik bijna tien jaar symptoomvrij leefde. Gedurende die tijd had ik een fulltime baan, volgde ik trainingsprogramma's, deed ik hobby's en was ik onafhankelijker dan in enige andere periode in mijn leven. Ik heb de afgelopen tien jaar geen dag geheel symptoomvrij gehad.

Hoe mijn paranoia eruit ziet

Mijn meest voorkomende symptoom is paranoia, en veel van mijn paranoia heeft te maken met eten. Ik worstel met de gedachte dat voedsel vergiftigd is of me ziek zal maken. Ik eet zelden voedsel dat over de datum is. Ik eet nooit voedsel dat onbeheerd is achtergelaten in het openbaar, zoals in een auto, op een picknick of in een kantoorruimte. Veel mensen vinden het heerlijk om nieuwe voedingsmiddelen te proberen, maar als ik iets anders proef dan wat ik verwacht of waarmee ik vertrouwd ben, eet ik het niet. Deze voorbeelden raken slechts de oppervlakte van mijn problemen met eten en zijn slechts één voorbeeld van mijn dagelijkse symptomen. Ik worstel ook met een gebrek aan motivatie, sociaal isolement, angst en af ​​en toe hallucinaties.

Symptomen van hallucinaties en psychose

Mijn hallucinaties zijn over het algemeen niet visueel, maar hebben betrekking op aanraking en geur. Voor mij is psychose de meest uitdagende toestand omdat ik het contact met de realiteit volledig verlies, stemmen hoor en waanvoorstellingen heb, zoals geloven dat Elvis leeft of dat ik een beroemde religieuze figuur ben. Als ik psychotisch ben, heb ik vaak ziekenhuisopname en een verandering van medicatie nodig. De laatste keer dat ik in een psychose verkeerde, een periode van zes maanden, kon ik stabiliseren na een verhoging van mijn dosering. Ik moet hard werken om stabiel te blijven, en ik vertel mensen vaak dat het een fulltime baan is. Om vollediger aan het leven deel te nemen, houd ik me aan routines. Ik zorg ervoor dat ik elke nacht voldoende slaap krijg. Ik eet een uitgebalanceerd dieet met veel fruit en groenten. Ik sport bijna dagelijks. Ik plan mijn maaltijden rond wanneer ik medicijnen slik, omdat ze met voedsel moeten worden ingenomen. Ik heb regelmatig doktersbezoeken en bloedafnames. En ik heb een partner die me met al deze dingen helpt, zoals het bijwonen van elke doktersafspraak met mij, het bewaken van mijn medicijnen, die me hielpen om moeilijke symptomen te overwinnen, en te helpen met alle dagelijkse taken zoals koken, schoonmaken en rekeningen betalen. Het is onwaarschijnlijk dat ik zonder medicatie buiten een behandelcentrum zou kunnen leven, maar dat is waar mijn ervaring met schizofrenie in het spectrum valt. Ook al ben ik niet helemaal symptoomvrij met medicatie, ik ben dankbaar voor elk stukje rust, troost, helderheid en momenten van creativiteit die ik ervaar.