De ADHD-belasting omvat impulsuitgaven, late vergoedingen, verloren banen

Je koopt perfect gerijpte perziken om ze twee weken later in de koelkast te ontdekken, tot op het bot verrot. Je verzuimt je telefoon uit je zak te halen, waardoor deze (weer) in het toilet valt. Dankzij impulsbestedingen koop je een arm vol kleding die in de winkelwagen onweerstaanbaar lijken, maar een week later overbodig zijn. Als dit u bekend in de oren klinkt, bent u lang niet de enige die te maken heeft met de lasten - financieel en anderszins - die vaak gepaard gaan met ADHD.

Het is wat wordt aangeduid als de "ADHD-belasting," en hoewel het er voor iedereen anders uitziet, is de universele waarheid dat niemand het graag betaalt.

Hier praten onze lezers over de verborgen kosten van hun ADHD, van eindeloos achterstallige bibliotheekkosten tot ernstige creditcardschulden, en ze delen de emotionele tol die deze kosten precies meten. Op welke manieren betaal je de ADHD-belasting? Deel uw verhalen in het gedeelte Opmerkingen hieronder.

"De impuls uitgaven op dingen waar ik een week of maand later geen interesse meer in heb, is een groot probleem.

Ik begon met breien - 10 enorme kratten met duur wolgaren later verloor ik mijn interesse in breien, en daar zit het.” — Carla, Michigan

“Ik ben twee keer mijn garagedeur tegengekomen omdat ik vergeten was mijn auto in de parkeerstand te zetten voordat je naar binnen rent om 'dat ene ding dat ik ben vergeten' te pakken. Een keer was het mijn tandenborstel. Boom! De auto stond nog in de rijstand toen ik naar binnen rende. Het rolde van mijn oprit en in mijn garage en keukenmuur, waardoor mijn zware aanrechtblad losraakte. Nu controleer ik vier keer of mijn auto in de parkeerstand staat voordat ik uitstap.” — Emily

“Ik betaal regelmatig de ADHD-belasting; Ik probeer het gewoon weg te lachen als onderdeel van het leven. We hebben onlangs onze koelkast schoongemaakt en vonden een ongeopende, verlopen verpakking hummus van precies een jaar geleden. Ik heb het deksel in een magneet veranderd en nu zit het op de koelkast om ons eraan te herinneren dingen vaker te controleren. — Lauren, Noord-Carolina

[Lees: Financiële hulp voor volwassenen met ADHD]

"Ik ben er vrij zeker van Ik heb jarenlang de elektriciteitsrekeningen van de provinciale bibliotheek betaald vanwege mijn achterstallige betalingen!” — Een TOEVOEGING Lezer

"Ik heb duizenden dollars aan tandheelkundig werk dat gedaan moet worden door een combinatie van ADHD-verwaarlozing, depressie verwaarlozing, dan jammer omdat het zo erg werd. — Een TOEVOEGING Lezer

“Ik heb faillissement aangevraagd op 23-jarige leeftijd, grotendeels omdat ik gewoon niet kon bellen om betalingsplannen uit te werken. — Natalie, Utah

“Ik heb de neiging dingen vaak kapot te maken omdat ik onvoorzichtig ben; zoals wanneer Ik heb per ongeluk mijn telefoon in het toilet laten vallen omdat ik was vergeten dat hij in mijn achterzak zat, of toen ik vergat dat mijn zonnebril op mijn hoofd zat en in het meer sprong.” — Amy, Canada

[Stop met het verliezen van dingen: eenvoudige regels voor mensen met ADHD]

"Toen ik verhuisde, vond ik zoveel items die ik had gekocht om [verloren] items te vervangen... hoeveel paar scharen heeft een mens nodig?” — Vreugde, Wales

“Financieel is het een constante strijd geweest. Ik probeer voortdurend te krijgen rekeningen op tijd betaald of überhaupt betaald. Elke keer als ik de 'ADHD-belasting' betaal, voel ik me zo boos en gefrustreerd en zeg ik tegen mezelf: 'Hier ga ik weer? Wanneer zal ik het ooit leren?’” — Een TOEVOEGING Lezer

“Ik werd bijna van mijn universiteit gestuurd omdat ik me te laat had ingeschreven voor de volgende termijn en heb mijn e-mails pas gecheckt toen mijn account werd geblokkeerd. — Een TOEVOEGING Lezer

"Ik soms koop twee keer hetzelfde item omdat ik de eerste uit het zicht leg en vergeet dat ik hem heb. Vanwege arm organisatievaardigheden, Ik weet nooit waar al mijn spullen zijn, tenzij ze in de open lucht liggen. — Lesly, Tennessee

“Letterlijk, de ADHD-belasting is een groot probleem voor mij. Ik heb al vier jaar geen belastingaangifte meer gedaan. Het is een combinatie van tijd blindheid - vier jaar zijn in een oogwenk voorbijgegaan - en de frustratie die wordt veroorzaakt door het gebruik van een niet-gebruiksvriendelijk digitaal proces. — Robin, Australië

De ADHD-belasting: volgende stappen

• Lezen: Hoe te budgetteren - ADHD en financiën
• Downloaden: Je weet dat je ADHD hebt als...
• Lezen: Wat is ADHD? Symptomen, oorzaken en behandelingen

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en -ondersteuning te bieden, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitteren
• Instagram
• Pinterest