"Onverklaarbare mysteries"

“Coco! Hallo! Je hebt me buitengesloten! 'Ik klop op de achterdeur, harder dan nodig; Ik zie mijn 22-jarige dochter drie voet weg, stormend door de keuken door het dubbele paneel boven de nachtschoot. Maar het is middernacht in ons ADHD-huishouden, een primeur voor tempert flare en gezond verstand om weg te vliegen en te verbergen. Dus ik beuk op de deur als een sheriff die een bevel uitzendt.

Ik was in de achtertuin geweest met een zaklamp en keek toe hoe Casey, onze zwarte Labrador-mix, zijn nachtelijke controle van het perimeterhek deed. Een kleine heuvel af, scheidt het hek de bomen in onze tuin van een bosrijk gebied dat gedurende de dag een dikke groene strook wordt, gevuld met heldere tjilpende vogels en drukke eekhoorns. Het is een heerlijke plek om te ontspannen tijdens het lunchen of rond te graven in het vuil dat dingen plant.

'S Avonds laat is het zwad van bomen en onze achtertuin echter diep, donker en stil. Ik sta op de rand van de heuvel met uitzicht op de bomen en ik hoor de zachte wind de esdoornbladeren ritselen, en uil hoot, en Casey, terwijl hij stopt om door wat dennenstro te pooten, snort en blijft draven hek. Het enige licht komt van een reepje maan verborgen achter de kroon van de vierstammige eik die het centrum van de heuvel regeert.

Naast de heldere schoonheid van de natuur 's nachts in ons kleine stuk Georgia, is de hoeveelheid rust die ik elke nacht van dit moment krijg, en hoeveel ik het koester, een mysterie voor mij. Toen ik opgroeide, namen mijn ouders ons mee op een aantal serieuze kampeertochten in de wildernis en ik wenste het grootste deel van de tijd dat we in Disneyland waren. Destijds geen fan van de natuur.

Misschien heeft het nu iets te maken met het feit dat mijn vrouw en dochter veilig en weggestopt zijn in deze tijd van de nacht en de langdurige herhaling van een rustig ritueel 's avonds laat met Casey, ik weet het niet. Maar ik ken mijn overbedraad hersenen komt uiteindelijk tot rust en stopt onophoudelijk met babbelen over al mijn fouten en alles wat ik heb gedaan vergeten en alle mensen die ik in de steek heb gelaten en al mijn plannen om beter te worden, beter te worden en meer te doen - als ik op de heuvel sta in mijn trainingsbroek en t-shirt in het donker met mijn hond.

[Zelftest: kan ik ADHD hebben?]

Deze nacht, met mijn hoofd gesetteld, wanneer ik fluit voor Casey om terug te komen, zie ik vanuit mijn ooghoek beide keukenlampen aangaan. Coco is op en marcheert heen en weer van de keuken naar de eetkamer, opent en slaat dicht sloot de koelkast en kasten, keek in de gootsteen en gooide haar armen in nood of walging. Ik kan haar niet horen, maar het lijkt erop dat ze schreeuwt en er is duidelijk iets mis. De vrede scheurde, Casey en ik gaan naar het huis.

Coco schreeuwt: 'Het spijt me!' Terwijl ze de achterdeur dichtslaat en nog steeds schreeuwend weg stampt. "Ik wist niet dat je daar was, oké?" Casey loopt naar haar toe en ze roept naar hem: "Ga weg!" Een beetje verbijsterd kijkt Casey terug. tegen mij en, in een lage toon, zegt: "Oowooo ...", wat in dit geval betekent: "Je kunt hier beter iets aan doen en me een traktatie. Ik zal daar zitten, uit de weg, "wat ik doe en hij doet.

Ik maak me zorgen om mijn dochter, die overduidelijk is nood, maar ik maak me ook zorgen om mijn vrouw Margaret wakker te maken, boven in slaap. Dus terwijl ik mijn stem kalm en zacht en mijn armen open houd, vraag ik: 'Wat is er gebeurd, Coco? Wat zit je dwars? 'Ik loop naar haar toe, maar ze vermijdt me en gaat terug naar haar kamer.

"Niets! Niets! Ik ben onvolwassen! Laat me met rust, OK? 'Roept ze en opent de deur naar haar kamer en haar speeltje Yorkie, Lily, schiet de keuken in met haar hoge schreeuwende gek als een gek. Dit roept Casey op om op te staan ​​en nog een "Oowooo ..." uit te brengen. Coco draait zich om en gaat achter de gekletter van Lily aan en, zonder goede reden, breekt mijn rustige houding.

"Nee, het is niet OK!" Roep ik, "kun je de stomme dramatiek stoppen en met me praten in godsnaam? Ik kan niet helpen of iets doen als ik niet weet waar je het over hebt! "

[Zelftest: zou ik emotionele hyperarousal kunnen hebben?]

Coco draait zich om en kijkt me met grote ogen aan. Terwijl ze Lily in haar armen houdt, die niet langer schreeuwt maar beeft van angst, schreeuwt Coco: "Dat was mijn laatste warme chocolademelk!"

Van achter ons hoor ik Margaret: 'Frank? Coco? Gaat alles goed met jullie? 'Coco en ik keren allebei naar haar toe. Ze is bloederig, bezorgd en vraagt ​​zich duidelijk af wat zo belangrijk kan zijn om zo'n explosie midden in de nacht te veroorzaken.

"Oh, eh, het spijt me schat, we wilden je niet wekken ..." stamel ik. Coco zegt dat het haar ook spijt en legt haar uit over-gereageerd toen pap de beker had uitgewassen, had ze zich klaargemaakt voor haar warme chocolademelk na het bad en schaamde ze zich en zoals ze zei heel, heel erg sorry. Margaret zegt dat we allebei naar bed moeten en gaat weer naar boven. Coco en ik hakken stilletjes stukjes van ons drama. Ik sta erop dat ik niets met haar kopje heb gedaan, maar daar staat het in de gootsteen. Ze zweert dat ze het niet heeft gedronken en vergeten, ik zweer dat ik de beker niet heb uitgespoeld en ben vergeten. We sluiten vrede en noemen het een mysterie.

Het zijn niet alleen de nachten met mijn hond, of de verdwijnende chocolade - bijna alles is me een raadsel. En wat verontrustend is, is dat jaar na jaar, hoe meer ik leer en probeer mezelf of anderen of iets anders te begrijpen, hoe meer het mysterie dieper wordt. Sommige dingen heb ik bedacht. Ik weet hoe ik mijn schoenen moet strikken. Hoewel ik er niet achter kwam hoe ze te voorkomen dat ze ongedaan zouden worden gemaakt tot 1991, toen de burgemeester van de stad in Doc Hollywood Michael J. vertelde Fox die hij kon zien, was een zorgvuldige man met een goed karakter, omdat hij zijn veters dubbel knoopte. Ik heb geprobeerd voorzichtig te zijn en na te bootsen, heb ik sindsdien dubbel geknoopt, ook in de hoop dat het goede karaktergedeelte stroomopwaarts van mijn veters naar mijn hoofd zou sijpelen. Zoals dat ding dat ik hoorde over het glimlachen je gelukkiger maakt. Maar blijkbaar kost een goed karakter iets meer werk dan dat.

Ik bedoel echt, wat voor soort uit de hand gelopen narcistische ADHD-aardappelkop vliegt van het handvat naar zijn dochter met aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) voor het vliegen van het handvat over het missen van warme chocolademelkpoeder dat hij nu misschien wel heeft per ongeluk weggegooid toen hij de kop van het aanrecht greep en deze in de gootsteen zette op weg naar buiten met de hond.

Hier is een mysterie opgelost: als je wilt weten hoe je je dochter kunt helpen, tik je op de deur, niet bang. En luister in plaats van te schreeuwen. Het bouwt karakter.

[Gratis bron: Rein In Intense ADHD-emoties]

Bijgewerkt op 24 mei 2018