Vraag: Hoe kan ik mijn tiener helpen solide vriendschapsbanden te vormen?

Q: “Mijn tienerdochter voelt zich vaak buitengesloten en kan geen sociale banden onderhouden. Ze denkt dat mensen haar negeren en ze voelt zich ook vaak erg jaloers. Zou het kunnen dat... alle andere meisjes eigenlijk elke dag gemeen tegen haar zijn? We willen haar graag helpen sterke vriendschappen te ontwikkelen. ” -NET ZO

---

Beste AS,

Het kan heel moeilijk zijn voor meisjes met uitdagingen zoals ADHD en angst om sociaal contact te maken met hun leeftijdsgenoten. De redenen hiervoor zijn talrijk - en ingewikkeld. Als ze bijvoorbeeld afgeleid of angstig is, kan je dochter kritische sociale signalen missen, waardoor ze niet synchroon loopt in gesprekken en in sociale dynamiek. Of misschien leidt impulsiviteit ertoe dat ze op ongelegen momenten ongepaste dingen zegt, waardoor ze opnieuw het gevoel krijgt dat ze 'vreemd' of niet synchroon is. Bovendien kan een hypergevoeligheid om 'fout' te zijn of fouten te maken ertoe leiden dat een tiener dingen persoonlijk opvat, of hun neiging vergroten om situaties defensief te interpreteren.

U zegt dat uw dochter niet is onderzocht op of gediagnosticeerd met ADHD. Van een afstand is het moeilijk om te weten welke aandoening (indien aanwezig) aan haar sociale problemen ten grondslag ligt - en daarom is het een uitdaging om effectieve benaderingen voor te stellen.

Voordat we ons richten op haar specifieke sociale kwesties, is het daarom verstandig om een ​​stap terug te doen en te evalueren wat er klinisch aan de hand is. Heeft ze niet-gediagnosticeerde leerproblemen die bijvoorbeeld van invloed kunnen zijn op de pragmatiek van taal? Vertoont ze symptomen van ADHD? Ongerustheid? Neem de tijd om uit te zoeken waar ze misschien wat meer mee worstelt; investeer tijd en aandacht in het ontcijferen van haar andere symptomen door een volledige klinische evaluatie.

[Gratis bron: 14 manieren om uw kind te helpen vrienden te maken]

Er zijn een paar manieren om een ​​ADHD-evaluatie voor uw dochter na te streven. Begin met uw kinderarts - vraag om een ​​beoordeling of een verwijzing (als dat geen specialiteit is voor uw kinderarts). Omdat dit gedrag kan voortkomen uit een willekeurig aantal aandoeningen, heb je een professional nodig die naar je kijkt het grote beeld van de psychosociale uitdagingen van je dochter, inclusief eventuele bijbehorende hindernissen bij schoolwerk. Het National Resource Centre over ADHD biedt informatie over beoordelingen, evenals verwijzingen, en het heeft een hotline als u liever met een levend mens spreekt. (800-233-4050). Het artikel van Andy Gothard over 9 belangrijke dingen om te weten over pscyho-educatieve evaluaties is een eenvoudige en eenvoudige gids. En natuurlijk zijn er tientallen relevante artikelen op ADDitudeMag.com.

Zowel ADHD als angst (en in het bijzonder sociale angst) zullen er anders uitzien bij meisjes dan bij jongens, dus ik raad aan om te lezen Aandacht, meiden! door Dr. Patricia Quinn. Voor sociale vaardigheden zijn er twee geweldige boeken Goede vrienden zijn moeilijk te vinden door Fred Frankel en Verhoog het sociale IQ van uw kind van Cathi Cohen.

Als je eenmaal beter begrijpt wat er aan de hand is voor je dochter, kun je een manier van handelen bepalen dat kan haar in de richting van verbeterd zelfvertrouwen, zelfrespect en uiteindelijk sociaal bewegen verbinding.

Houd er ook rekening mee dat, ongeacht de oorzaak van haar onderliggende uitdagingen, ze een ontwikkelingsachterstand ervaart in haar sociale en emotionele groei. Het is typisch voor kinderen met ADHD en angst om vrienden te zoeken die jonger zijn, en daarom een ​​betere match voor hen qua ontwikkeling. U kunt overwegen om activiteiten te ondernemen met kinderen van verschillende leeftijden. Het enige dat nodig is, is een goede verbinding voor een kind om te oefenen en sociale vaardigheden te leren. In plaats van te denken in termen van het smeden van veel vriendschappen, help je manieren te vinden waarop je dochter een of twee vrienden kan cultiveren.

Heb je een vraag voor ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Dien hier uw vraag of uitdaging in.

---

De meningen en suggesties die hierboven worden gepresenteerd, zijn uitsluitend bedoeld voor uw algemene kennis en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling voor specifieke medische aandoeningen. Gebruik deze informatie niet om een ​​gezondheidsprobleem of ziekte te diagnosticeren of te behandelen zonder overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen of opmerkingen heeft over de toestand van u of uw kind.

Bijgewerkt op 9 juli 2018