Verbaal misbruik opgroeien

Voor sommige mensen zoals ik, begint de introductie van verbaal geweld thuis op te groeien. Vaak kunnen ouders de eerste ervaring van een kind zijn met vernederende opmerkingen, beledigingen of zelfs regelmatig pesten.

Opgroeien met dit voorbeeld van een gezinseenheid kan veel kleinerende problemen voor een kind veroorzaken. Deze kunnen zijn: Negatief zelfbeeld of zelfbeeld en een negatieve vooruitzichten op de wereld om hen heen. Soms kan ik de beledigingen nog steeds horen als ik me neerslachtig voel. Dit zijn beledigingen zoals:

• Wat is er mis met je?
• Waarom kun je niets goed doen?
• Je bent zo stom.

Ik heb geleerd hoe ik deze stemmen uit mijn verleden weg kan drukken en genezen. Er is niets mis met mij. Ik kan dingen goed doen, zelfs als ik dingen fout doe. Elke dag vecht ik die strijd in mijn hoofd, maar het wordt gemakkelijker naarmate de tijd verstrijkt met de juiste tools en strategieën.

Effecten van verbaal geweld opgroeien

Verbaal geweld terwijl je opgroeit, heeft blijvende gevolgen. Kinderen kijken naar hun ouders, leerkrachten en andere volwassenen om hen heen voor steun, begrip en hulp wanneer ze die nodig hebben. Door beledigingen, vernedering of andere negatieve woorden te ontvangen in plaats van liefde en aanmoediging, zullen kinderen mentaal lijden.

Het is verschrikkelijk dat je niet naar je ouder kunt kijken als een persoon waarop je kunt rekenen. In mijn eigen leven, veel van mijn restant verlating en hechtingsproblemen kom uit mijn kindertijd. Jarenlang had ik het gevoel dat als ik mijn eigen ouders niet kon vertrouwen of afhankelijk zou zijn, de kans klein was dat ik iemand anders zou vinden die ik wel kon.

Gescheld eist zijn tol op elk kind anders. In mijn ervaring kan een jongere een of meer van deze symptomen ervaren als gevolg van voortdurend verbaal geweld thuis:

• Negatief zelfbeeld
• Verminderd zelfbeeld
• Een negatieve kijk op de wereld om hen heen of hun toekomst
• Depressie
• Gegeneraliseerde angst of sociale angst
• Hechtings- of verlatingsproblemen 

Naarmate een kind ouder wordt en volwassen wordt, kunnen deze bijwerkingen resulteren in een of meer negatieve levenskeuzes. Ik heb ontdekt dat dit kan zijn:

• Verslaving
• Zelfverminking of zelfverwonding activiteiten
• Voortzetting van het misbruik cyclus
• Slachtoffer worden van een ander geweldadige relatie

Genezing van verbaal geweld kost tijd

Hoewel sommige mensen die opgroeien met verbaal geweld nu gezond en gelukkig zijn als volwassenen, is dit niet altijd de norm. Zonder begeleiding kan het moeilijk zijn om te genezen en vooruit te komen. Ik realiseerde me dit terwijl ik door mijn volwassen leven navigeerde. Om een ​​emotioneel evenwichtig en functionerend individu te zijn, was het essentieel voor mij om behandeling te zoeken en professionele hulp om de cyclus van verbaal geweld te doorbreken.

Kinderen leren door te zien, te horen en te ervaren. Verbaal geweld kan zich tot diep in de psyche van een kind manifesteren. Het kan alleen naar boven komen wanneer diezelfde volwassene overweldigd of overstuur raakt en niet goed kan reguleren hun emoties. Voor degenen die denken dat de harde woorden die u als kind leed, nu niet relevant zijn voor uw leven, diep van binnen, kunnen ze onbedoeld richting geven aan uw huidige levenskeuzes.

Doorbreek de cyclus van verbaal geweld 

De verantwoordelijkheid om uit het cyclus van geweld is enorm, maar het is een belangrijke. Zelfs als u geen kinderen heeft als herstellende volwassene, emotioneel leeft evenwichtig leven helpt ook bij uw persoonlijke en werkrelaties. Het is aan jou om de nodige stappen te ondernemen om het kind in je te genezen en voorwaarts te gaan naar een betere emotionele toestand.

Als je merkt dat je van streek raakt op het werk of met een goede vriend, moet je omgaan met ongerustheid of depressiezoek professionele hulp. Dit kan helpen om die diepgewortelde gevoelens waarmee je als kind te maken had, uit te roeien. Je zult blij zijn dat je het gedaan hebt.

Cheryl Wozny is een freelance schrijver, actieve blogger en gepubliceerde auteur. Schrijven is haar manier geworden om anderen te genezen en te helpen. Vind Cheryl op Twitter, Instagram, Facebook, en op haar blog.