Afscheid nemen van 2020 en My HealthyPlace Blog

Ik heb meer dan twee zalige jaren besteed aan het schrijven van je elke maand op deze blog. Mijn tijd bij HealthyPlace was een bijzondere tijd. Zoals alle goede dingen, komt deze eindelijk tot een einde. Ik wil mijn laatste blog gebruiken om te delen wat ik de afgelopen twee jaar over mezelf heb geleerd en hoe het schrijven van deze blog me heeft geholpen te groeien als persoon.

Een zalig leven leiden is niet altijd zalig

Je gelukzaligheid najagen is een reis met veel ups en downs. Toen ik HealthyPlace voor het eerst benaderde, was ik een boek aan het schrijven en was ik niet aanwezig op sociale media. Ik had expertise als psycholoog, maar ik heb geen idee hoe ik een boek gepubliceerd zou krijgen zonder platform of professionele schrijfervaring. Ik zal HealthyPlace altijd dankbaar zijn voor mijn eerste professionele schrijfopdracht.

Het schrijven van mijn boek was een van de moeilijkste dingen die ik ooit heb gedaan. Ik vond het belangrijk dat ik niet alleen mijn kennis over geestelijke gezondheid en traumaheling deel vanuit het perspectief van een therapeut, maar ook als overlevende van een trauma. Over mijn verhaal schrijven was zo kwetsbaar en eng. Ik maakte me zorgen over wat mijn familie zou denken en welke gevolgen het openbaar maken van mijn verhaal zou kunnen hebben.

Ik had ook moeite om een ​​uitgever te vinden. Ik solliciteerde voor het eerst bij boekagenten, meer dan 25 van hen, en ik werd door iedereen afgewezen. Het was zo ontmoedigend. Toen ontdekte ik dat sommige van de kleinere uitgeverijen directe inzendingen van auteurs accepteren, en ik heb tien van hen ingediend. Ik kreeg twee aanbiedingen om te publiceren en ik was opgetogen.

Gelukzaligheid kan komen wanneer het het minst wordt verwacht

Het valt niet te ontkennen, 2020 is voor iedereen een moeilijk jaar geweest. Er zijn dit jaar zoveel veranderingen voor mij gebeurd, het is een complete wervelwind geweest. Ondanks veel pijn en onzekerheid verlaat ik 2020 meer dan ooit zeker dat ik op de goede weg ben.

Zoals zoveel anderen moest ik creatief worden toen de wereld stilviel voor COVID-19. In maart nam ik mijn therapiepraktijk volledig online en in juni verliet ik de groep waar ik bij was sinds ik psycholoog werd om een ​​eigen praktijk te openen. Mijn eigen bedrijf beginnen te midden van een pandemie was angstaanjagend, maar ik vertrouwde op mijn intuïtie en het loonde. Ik vind het heerlijk om online te werken en de mogelijkheid te hebben om therapie te geven aan mensen in het hele land. Ik gebruikte ook de extra tijd die ik had om mijn diploma als yoga-instructeur te halen, iets wat ik al jaren wilde doen.

Mijn boek kwam in september uit en ik ben zo vereerd en vernederd door de positieve reacties die ik heb gekregen van vrienden en volslagen vreemden. Door mijn bedrijf online te zetten, heb ik kansen gekregen die ik nooit had verwacht, en in januari verhuis ik naar Hawaï. Ik zal op afstand blijven werken en beginnen met het creëren van wellness / yoga retraites op de eilanden. Ik vind het nog steeds schokkend dat ik na zo'n verwoestend jaar zo gezegend ben. Eerlijk gezegd is het lot nog nooit zo aardig voor me geweest en het voelt nog steeds onwerkelijk.

Ik weet dat er meer problemen zullen komen. Dat is gewoon de manier waarop het leven gaat. Vreugde wordt vervangen door pijn en pijn wordt vervangen door vreugde. Als ik weet dat niets blijvend is, kan ik de moeilijke tijden met kracht en moed doorstaan ​​en kan ik genieten van het goede als ik het heb. Als je mij op mijn reis wilt blijven volgen, nodig ik je uit om mijn Instagram-pagina te bekijken waar ik dagelijkse tips voor geestelijke gezondheid geef, @drheidigreen. Wees goede vrienden, en bedankt dat je de afgelopen twee jaar bij mij hebt doorgebracht.

Heidi Green is een klinisch psycholoog en liefhebber van eigenliefde. Ze leeft haar zalige leven in Arizona, waar ze geniet van wandelen, kajakken en knuffelen met haar reddingspups. Vind Heidi op Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram en haar blog.

Let op: Dr. Green deelt haar persoonlijke meningen en ervaringen en niets dat door haar is geschreven, mag als professionele of persoonlijke diensten of advies worden beschouwd.