Ik ben de gekste persoon ter wereld - False

"Ik ben de gekste persoon ter wereld" is iets dat zoveel mensen met een psychische aandoening tegen zichzelf hebben gezegd, en misschien zelfs tegen anderen. Dit gebeurt vaak vóór de behandeling, maar kan zelfs daarna gebeuren. Je "gek" voelen is echt iets voor zo velen van ons, en je alleen voelen met je gek voelen is ook echt iets. Als je jezelf betrapt hebt op het denken: "Ik ben de gekste persoon ter wereld", dan moet je dit lezen.

Waarom denken mensen dat ze de gekste ter wereld zijn?

Als u een psychische aandoening heeft, zijn uw gedachten, gevoelens en misschien zelfs daden hoogst ongebruikelijk en over het algemeen niet nuttig of pijnlijk. Daarom is het mentaal ziekte. Het is een ziekte omdat de mentale processen die je hebt je op de een of andere manier schaden. Het is normaal dat je je hersenen of geest soms niet leuk vindt of zelfs haat voor het uitzenden van deze signalen.

Maar wat erger is, is dat u waarschijnlijk niemand anders kent die het heeft over zo denken, voelen of handelen. Hoewel je misschien andere mensen met een psychische aandoening kent, is het vrij normaal dat anderen dat feit geheim houden. Met andere woorden, je weet niet dat je mensen kent met een psychische aandoening.

Dus omdat je gedachten, gevoelens en acties hebt die ongebruikelijk zijn en je niemand anders kent, voel je je gek en alleen voelen. En je gaat ervan uit dat omdat alle anderen zich normaal gedragen, ze nooit de gedachten en gevoelens hebben gehad die jij hebt; dus je moet wel de gekste zijn. Veel mensen denken: "Als andere mensen zich zo zouden voelen, zou ik het zeker weten."

'Ik ben de gekste persoon ter wereld' is een vals idee

Maar als je hier op HealthyPlace bent, en als je mijn werk hebt gelezen, heb je waarschijnlijk iets verzameld: je bent niet de enige. Wat je gedachten, gevoelens en acties ook zijn, je bent niet de "gekste persoon". Ik beloof je dat velen van ons daar bij je staan. Heel veel mensen hebben in tranen in zichzelf gefluisterd: 'Ik ben de gekste persoon ter wereld', en in het algemeen hebben deze mensen het bij het verkeerde eind.

Ik weet dit omdat elke keer dat ik hier op HealthyPlace een artikel schrijf, of het over gaat hoe moeilijk het is om te douchen, of hoe onmogelijk het lijkt om beslissingen te nemen, of hoe Ik kan mijn oorwormen niet kwijt, mensen geven commentaar en identificeren zich met wat ik zeg. Met andere woorden, hoe gek en ongebruikelijk ik ook denk dat mijn ervaring met een bipolaire stoornis is, het is het gewoon niet. Er zijn zoveel dingen die ons verbinden. Er zijn zoveel ervaringen die we delen. Deze dingen zijn niet algemeen bekend in en over de wereld, maar ze bestaan, en ik schrijf er elke dag over. Dus nee, je bent niet de gekste persoon ter wereld. Ik weet dat omdat ik net zo gek ben als jij.