V: Ziet mijn kind haar rommelige kamer echt niet als rommelig?
V: “Waarom moet mijn dochter haar meubels in de slaapkamer en speelkamer constant opnieuw indelen? Ondertussen zijn er aanhoudende hopen papier, rotzooi, gebruikte spullen, overal uitgestrooide kleding die ze niet ziet? Ze gaat door alsof het niet bestaat. Als haar wordt gevraagd om het schoon te maken, raakt ze bijna in de war. We krijgen dagelijkse ruzies waarin ze volhoudt ‘Ik heb het schoongemaakt’ terwijl het duidelijk niet schoon is. Als ik het organiseer, is ze even blij, maar het is alsof haar brein de organisatie zo niet aankan. Ze moest het binnen een uur vernietigen. Het is bijna alsof ze zich moet herschikken om haar kleine hersenen te begrijpen. Ik heb het gevoel dat ik haar balans moet leren om een gezond leven in de samenleving te leiden, en dat is het niet. " - Itty's mama
Hoi Itty’sMomma:
Toen ik voor het eerst aan mijn opleiding als academische / levenscoach begon, leerde ik dat hoe een persoon informatie 'leert' of verwerkt, direct verband houdt met hoe ze 'organiseren'. Laat het me uitleggen.
Iedereen, ook kinderen, leert op een iets andere manier. Sommige mensen houden van visuele aanwijzingen; anderen hebben instructies nodig; en anderen moeten de handeling uitvoeren om het leren vast te leggen. Er is nooit één juiste tactiek of antwoord. De belangrijkste afhaalmaaltijd is dat, terwijl u zich heeft ontwikkeld organisatiemethoden die duidelijk voor jou werken, dat betekent niet dat ze voor iemand anders gaan werken. Je sloeg de spijker op zijn kop toen je zei dat het brein van je dochter niet kan omgaan met de manier waarop je haar omgeving organiseert.
Daarom, als u echt haar evenwicht wilt leren om een gezond leven te leiden, moet u begrijpen hoe zij leert het beste zodat ze systemen en strategieën kan ontwikkelen om haar ruimte en zo te organiseren op een manier die het beste werkt haar!
De beste manier om erachter te komen hoe ze het beste leert, is tweeledig. Doe eerst een stap achteruit en observeer wat voor haar goed lijkt te werken in andere gebieden van haar leven en bouw van daaruit verder. Zoek naar aanwijzingen! Heeft ze een kleurcode voor haar schoolspullen? Geeft ze de voorkeur aan open planken zodat ze al haar spullen kan zien?
[Lezen: minder rommelig in 30 dagen!]
Stel haar vervolgens vragen die oplossingen aan het licht zullen brengen. Begin met: "Welk systeem werkt misschien het beste voor JOU?" Als ze haar spullen wil zien zodat ze weet dat het bestaat, verwijder dan haar kastdeur! Als het opvouwen van kleding niet haar ding is, vervang dan het dressoir door bakken waar ze t-shirts, jeans, sokken en ondergoed gemakkelijk in kan gooien. Als ze een hekel heeft aan het ophangen van kleren aan kleerhangers, gooi dan de staaf in de kast en hang haken op.
Het is ook belangrijk dat uw dochter glashelder is over wat "ruim je kamer op”Betekent echt. U vermeldt dat u allebei ruzie maakt over elkaars interpretatie van wat 'uw kamer opruimen' betekent. En dat komt omdat het te vaag voor haar is. Probeer in plaats daarvan deze specifieke aanwijzingen:
- Boeken op de boekenplank
- Kleren op de grond in de wasmand
- Vuile vaat naar de keuken
- Afval naar de buitenbak
- Schoolspullen op het bureau
Je snapt het wel. Je moet vragen of ze precies begrijpt wat je van haar vraagt en of ze weet hoe ze het moet doen. Stapsgewijze instructies en visuele aanwijzingen helpen haar ook te onthouden wat ze moet bereiken. Wil je er wat lol mee hebben? Maak foto's van haar terwijl ze elke stap uitvoert en post die zodat ze ziet hoe ze haar routine moet doorlopen.
[Klik om te lezen: Wat te doen als rommel geruststellend is]
Daarnaast zijn hier twee vuistregels die ik volg bij mijn jonge klanten:
- Clear is koning. Met andere woorden, als ze het niet kan zien, bestaat het niet. Doorzichtige bakken en manden in haar slaapkamer en speelkamer die duidelijk zijn gelabeld, geven haar een natuurlijke manier om visuele herinneringen te ontvangen van de fysieke locaties van al haar spullen.
- Als er meer dan twee stappen nodig zijn ... je dochter zal het waarschijnlijk niet doen. Denk niet kieskeurig en gestroomlijnd. Volg een rondleiding door de kamer van uw kind en gebruik haar lengte als uw gids. Kan ze de kastdeur gemakkelijk openen? Bereik de staaf en planken? Zijn de ladekasten te moeilijk om te openen? Zit het dressoir vol? En vergeet rekken niet. Is er genoeg ruimte voor boeken, memorabilia? Elimineer eventuele wegversperringen.
En als je op zoek bent naar meer informatie over leerstijlen, dan nodig ik je uit om een vorige kolom van mij.
Succes!
Hulp bij rommelige kamers: volgende stappen
- Antwoord van een expert: 'De rommelige slaapkamer van mijn zoon overweldigt ons allebei'
- Begrijpen:Hoe klusjes het gedrag van een kind kunnen verbeteren
- Lezen:Een overzichtelijke gids voor zelfs de meest rommelige jongen
ADHD Family Coach Leslie Josel, van Order Out of Chaos, beantwoordt vragen van TOEVOEGING lezers over alles, van papieren rommel tot slaapkamers in rampzones en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen.
Dien hier uw vragen in bij de ADHD Family Coach!
SUPPORT ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.
Bijgewerkt op 10 augustus 2020
Sinds 1998 hebben miljoenen ouders en volwassenen vertrouwd op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de daarmee samenhangende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, en bespaar 42% op de omslagprijs.