Ik heb Schizoaffective Voices in bijna 2 maanden niet gehoord

Ik heb al bijna twee maanden geen schizoaffectieve stemmen gehoord. Dat is best spannend nieuws, nietwaar? Ik begon veel minder stemmen te horen omdat mijn psychofarmacoloog de dosering van mijn stemmingsstabilisator verhoogde. Het is zo goed om vrij te zijn van de stemmen en ik neem het niet als vanzelfsprekend aan.

Schizoaffectieve stoornis en gehoorstemmen

Ik zou mezelf niet in de maling willen nemen door te zeggen dat de stemmen voorgoed verdwenen, maar ik heb ze sinds 9 februari niet meer gehoord en ik schrijf dit op 4 april. Ik weet de laatste keer dat de stemmen op bezoek kwamen, want ik heb een notitieboek waarin ik de datum opschrijf van elke keer dat ik ze hoor.

Er waren tijden, vóór 9 februari, dat ik lange stukken ging zonder stemmen te horen (niet zo lang als dit stuk) en daarna keerden ze terug. Dat was een teleurstelling, maar een monumentale verbetering. Er waren willekeurige momenten waarop ik dit schizoaffectieve symptoom één keer per week ervoer. In die tijd was ik zo bang dat ik terugging naar mijn oorspronkelijke patroon van een constant gevecht met deze uitdaging.

Het duurde jaren na mijn eerste aflevering op de universiteit om de stemmen onder controle te krijgen. Maar het was echt eng toen ik dacht dat ik deze schizoaffectieve episodes overwon, en dan zou dat vreselijke symptoom een ​​week na elkaar binnendringen. Ik had ze regelmatig ongeveer een keer per week gehoord voordat mijn arts de dosering van mijn medicatie verhoogde. Ook, soms tijdens de meest recente keren dat ik stemmen hoorde, duurden ze lang. Ik was eraan gewend geraakt dat de stemmen slechts ongeveer 20 minuten boven de grond bleven hangen nadat de medicatie was veranderd.

Het is echt eng om zo'n problematisch schizoaffectief symptoom schijnbaar te laten verdwijnen en het dan terug te laten komen. Op dat moment leek er een gevoel van hoop te ontrafelen.

Ik was gewend aan het horen van schizoaffectieve stemmen

Geloof het of niet, ik was gewend om stemmen te horen voordat de medicatie veranderde. Het was slechts een deel van mijn leven en dat was al meer dan twee decennia. Ik wist dat de stemmen niet echt waren en ik deed niets wat ze me zouden opdragen.

Ik had zelfs een plan voor toen ik stemmen hoorde. Ik zou een kalmerend middel nemen dat mijn psychofarmacoloog mij had voorgeschreven om naar behoefte te gebruiken en ik zou een dvd kijken - een zacht Tori Amos-concert of de film Dapper over Disney's pittige, roodharige prinses die de regels flink overtreedt. Een nummer aan het begin van die film, Julie Fowlis '' Touch the Sky ', kalmeerde vooral mijn stemmen.

Toen ik nog rookte, rookte ik gewoon door de stemmen en toen ik stopte met roken, dronk ik tijdens een aflevering veel cafeïnevrije koffie. Laten we zeggen dat ik er alles aan heb gedaan om te ontspannen, geen zorgen te maken en mezelf te kalmeren.

Ik weet dat ik waarschijnlijk weer stemmen zal horen, maar bijgelovig wil ik niet meer zeggen. Ik ben zeer verrast dat ik ze niet één keer heb gehoord tijdens de greep van de COVID-19-pandemie. Ik ben echter blij dat ik dat niet heb gedaan. Laten we het hierbij laten: ik heb al bijna twee maanden geen schizoaffectieve stemmen gehoord en ik ben erg dankbaar.

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijver en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Vind Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.