Het ADHD-kamp voor het hele gezin
Hallowell zomeravonturen, een ADHD-kamp opgezet door psychiater Ned Hallowell en opvoeder Rob Himburg, is moeilijk te definiëren. Gedeeltelijk steungroep, gedeeltelijk lezingenreeks, gedeeltelijk traditioneel zomerkamp, het weeklange programma onderscheidt zich echt van andere "ADHD-kampen," zegt Hallowell, vanwege de aanwezigen: Kinderen met ADHD gaan ook met hun ouders (en broers en zussen) mee. Zowel volwassenen als kinderen leren nieuwe vaardigheden, maken contact met andere kampeerders en - idealiter hoopt Hallowell - een nieuw perspectief te krijgen op het leven met ADHD of het opvoeden van een kind met de aandoening. "Het is een unieke ervaring", voegt hij eraan toe. "Er is geen ander kamp zoals het."
Nu in zijn 14e jaar, gebruikt het kamp - gelegen aan de oevers van Lake Michigan - tegelijkertijd een veelzijdige aanpak het uitvoerende functioneren van kinderen opbouwen en leren ouders nieuwe manieren om hun kinderen te begrijpen en te ondersteunen. Elke ochtend nemen ouders deel aan discussies onder leiding van Hallowell of zijn vrouw Sue, een maatschappelijk werker en de therapeut van het stel. Onderwerpen variëren van een wetenschappelijke geschiedenis van ADHD tot bewust ouderschap tot de voor- en nadelen van verschillende behandelingen. De kinderen brengen ondertussen hun ochtenden door met Himburg en beginnen aan 'leeravonturen' - inclusief kajakreizen en bezoeken aan een biologische boerderij - ontworpen om uitvoerend functioneren op te bouwen en zelfdoeltreffendheid. Gezinnen komen 's middags bij elkaar om te ontspannen en een praatje te maken.
"Dit is geen ADHD-bootcamp", zegt Sue Hallowell - wat betekent dat kinderen waarschijnlijk niet met beton vertrekken organisatorische strategieën of plotseling door huiswerk heen kunt waaien. “Maar ze leren out-of-the-box denken en onderzoeken de verschillende manieren waarop mensen met ADD hun weg vinden in de wereld. 'Oudere kinderen worden aangemoedigd om jongere te begeleiden en terugkerende kampeerders krijgen extra leiderschap mogelijkheden. "Ze voelen zich goed over zichzelf, wat zo moeilijk is voor deze kinderen," voegt Sue eraan toe. "We proberen vaardigheden te leren op leuke manieren die geen zin hebben om te leren, maar dat zijn ze wel."
[2019 ADHD-kampgids]
Jennifer Healy, die voor het eerst in 2017 met haar 11-jarige zoon aanwezig was, zegt dat elke ochtend van haar gescheiden zijn in eerste instantie een bron van stress was voor Braeden, die zich bezighoudt met comorbide angst en enkele sociale uitdagingen. "De eerste nacht werd hij erg angstig toen hij hoorde dat hij bij kinderen zou zijn die hij nog nooit eerder had ontmoet," zegt Healy. Maar hij maakte die avond een vriend en ze waren onafscheidelijk voor de duur van het programma. 'Camp was de eerste keer dat Braeden echt in een cohort van kinderen zoals hij terechtkwam', zegt ze. Dat gevoel van kameraadschap versterkte zijn zelfbewustzijn en verhoogde zijn zelfvertrouwen - iets waar hij al lang mee worstelde, vooral in vergelijking met zijn neurotypical tweelingbroer. Hij keerde gretig terug naar het kamp, broer op sleeptouw, de volgende zomer.
Hallowell's ochtendlezingen zijn vrij van vorm en hij moedigt deelnemers aan om hun eigen ervaringen met de groep te delen. Heather Bragg, die vorig jaar met haar stiefzoon Alec aanwezig was, zegt dat voor haar deze discussies de meest waardevolle afhaalmaaltijd waren. "Je bent in een kamer vol ouders die soortgelijke problemen hebben gehad", zegt ze. “In mijn dagelijkse leven voel ik me de enige. Toen ik in het kamp was, was ik eindelijk in de buurt van mensen die weten hoe het is ” een kind opvoeden met ADHD. De tips die andere ouders haar gaven, hebben de 18-jarige Alec en zijn 8-jarige stiefbroer, Aaron, geholpen die beiden dit jaar naar het kamp hopen te gaan.
Alle kinderen, die variëren van 8 tot 18 jaar, doen het grootste deel van hun activiteiten samen. Bragg gelooft dat Alec als oudere camper het meest profiteerde van de kans om mentor te worden. "Hij heeft zijn spel echt opgevoerd en leider geworden", zegt ze. 'Ik denk dat hij zich herinnerde hoe het was om de kiddo te zijn die wild, spraakzaam en verstrooid was. Hier zou hij een goed rolmodel kunnen zijn. Camp herinnerde hem er goed aan hoe ver hij is gekomen. "
(Dit jaar loopt Hallowell Summer Adventures van 14 tot 19 juli 2019. Voor meer informatie bezoek hallowellsummercamp.com)
[Gratis gids voor het kiezen van het perfecte kamp voor uw kind]
Bijgewerkt op 10 mei 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.