Overwin de noodzaak om perfect te zijn
Is het belangrijk genoeg om na mijn dood op mijn grafsteen te worden gebeiteld? Als dat zo is, dan moeten we er misschien echt overstuur van worden.
Denk hier echter goed over na.
Hoe zou je willen dat dit op je grafsteen werd gesneden: 'Hier ligt Bill. Op 1 juli 1994 liet hij een bord vol rosbief vallen terwijl hij het diner aan zijn baas serveerde. ' Hmmmmmmm. Misschien was het niet zo belangrijk ...
Perfectionisme is gewoon een manier voor ellendige mensen om hun ellende te ontkennen en het vervolgens aan zichzelf en anderen te dumpen. Vind de vreugde en dankbaarheid en troost in je leven en in de mensen om je heen en je zult zien dat dit lelijke perfectionisme geleidelijk vervaagt.
(Van De gids voor volwassenen over wat ‘normaal’ is, door John Friel, Ph. D. & Linda Friel, M.A.)
Bijgewerkt op 24 april 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
