Oma over het vinden van liefde: "Doe minder, doe het beter, glimlach meer, maak je minder zorgen"
Drie meltdowns in een maand - dat is niet goed.
Voor mij bestaat een meltdown uit een giftige combinatie van ADHD en donkerblauw voelenen dan vragen: "Is dit het?" en barstte in tranen uit. Kan ik de realiteit onder ogen zien dat dit is wie ik ben? Dat ik dit ben, wratten en zo, en dat ik daar niet veel aan kan doen? Dat gezien de manier waarop ik ben aangesloten, ik misschien nooit verliefd kan worden, blijf verliefden vind stabiel werk?
Aan de andere kant vond ik mezelf een nieuwe psychiater. Er is mij verteld dat deze psycholoog Brits is en dat ze interesse heeft in het werken met mensen met ADHD. Het is de bedoeling dat we deze week samenkomen, maar laat me niet beginnen op Valentijnsdag. De huishoudelijke hulp van grootmoeder Loretta herinnert me graag aan Black Tuesday.
"Heb je een speciale datum?" vraagt ze mij. "Ja, met mezelf," zeg ik.
Maar terug naar de krimp: ik heb de semi-verloren hoop dat ik kan voorkomen dat ik tegenover mezelf sta. Dit is wie ik ben, dingen zullen niet veel veranderen, en ik moet leren leven en mijn lot onder ogen zien. Mij is verteld om me te concentreren op de dingen waar ik van hou, zoals chloor, chocolade en rode wijn. (Dan komt van mijn tante mijn favoriete advies aller tijden: stop met zo narcistisch te zijn en denk meer aan anderen.)
Toch blijft de realiteit en de last van het mens-zijn, van soms worden ingehaald door het vergelijkingsspel, me soms vastzitten - nee, vaak. Kom in april moeten de neef en haar verloofde en haar gevreesde ouders op bezoek komen en ik zal bezwijken voor meer bijeenkomsten die me alleen maar doen wensen dat ik een vriendje had om me te vergezellen. De tante vertelde me al dat ik de data voor het verzamelen van de familie moest noteren; Ik denk erover na en zucht. Wat kan ik doen om dit emotionele treinwrak te voorkomen?
En de opmerkingen van de grootmoeder gaan verder: ik moet een persoonlijkheidsmake-over hebben, een aanpassing van de houding, minder doen, beter doen, meer glimlachen, minder zorgen maken en dan kijken of iemand het aas zal nemen. Sheesh.
Op een avond na een lange, stressvolle dag schoot verdriet over me heen terwijl ik bedacht wat mijn leven zou zijn geweest als ik me meer bewust was van deze blinde vlekken. Als ik was geweest warmer, vriendelijker, toleranter voor de vrijers dat kwam vóór de jongere ik, ik geloof dat ik al getrouwd zou zijn geweest en me misschien ergens had gevestigd, op één plaats en op één continent.
De tante zegt dat er niets is dat zij en de grootmoeder kunnen doen om me te helpen in het relatiegebied - en het maken van matchings vergeten, omdat de kinderen van hun vrienden allemaal getrouwd zijn.
Ze hebben aanbevolen dat ik houd mijn geduld onder controle en me terugtrekken in zwemmen en dingen waar ik van hou als ik humeurigheid voel opkomen. Ze vertellen me dat ze geen macht hebben om mijn lot te veranderen, dat ze niet God zijn.
Over God gesproken, in de donkerste tijden ben ik op weg naar een mis spirituele respijt. De homilie van vorige week was: "Waarom slechte dingen gebeuren met goede mensen", zoals kanker en auto-ongelukken. In mijn eigen gedachten wilde ik ADHD aan de lijst toevoegen.
De priester? De man zag er ruim 80 uit en kon de vraag niet eens beantwoorden, behalve om dit bericht te sturen: "Ga naar het boek Job. Arme Job - hij heeft het ook allemaal meegemaakt. Dus als je denkt dat het leven echt slecht is, wend je dan tot Job. ' Ik ben het zat om over Job te horen, want helaas is hij er momenteel niet om als klankbord te dienen.
Bijgewerkt op 15 september 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.