29 accommodaties voor studenten met ADHD

Op dit moment, na je eerste semester, ben je dat misschien het gevoel hebben dat je universiteit te boven gaat. Je bent niet alleen. In een peiling van 2.240 niet-gegradueerde studenten, enkele jaren terug genomen, gaf 85 procent van hen aan stress te voelen over cijfers, schoolwerk, geld en relaties. Tweeënveertig procent gaf aan zich depressief of hopeloos te voelen en 13 procent vertoonde tekenen van werkelijke depressie. Studenten met ADHD kunnen meer redenen hebben om van streek te zijn.

Hoewel dergelijke statistieken een waarschuwing zijn, zijn ze geen reden voor alarm. Het goede nieuws is dat toegang tot services en bronnen op de campus kan je helpen het speelveld te egaliseren. Het is aangetoond dat studenten met een handicap die beschikbare ondersteuning op de universiteit gebruiken, hetzelfde slagingspercentage hebben als hun niet-gehandicapte collega's.

Niet alle studenten gebruiken echter beschikbare middelen. Studies tonen aan dat slechts ongeveer een derde van de studenten die speciale onderwijsdiensten op de middelbare school ontvingen

zocht formele accommodatie op de universiteit. Naar de universiteit gaan is een grote prestatie, maar afstuderen aan de universiteit is je doel. College is anders en in veel opzichten moeilijker dan de middelbare school, maar met hard werken en ondersteuning kun je slagen.

Hier zijn enkele aanpassingen, aanpassingen en technologie die veel studenten met ADHD nuttig vinden. Wees selectief wanneer u over de lijst kijkt. Elke student heeft niet elke accommodatie nodig.

Tijdens lezingen

> Ga aan de voorkant van de kamer zitten.

> Gebruik een notulist.

> Ontvang kopieën van notities van een andere student.

> Gebruik een slimme pen, zoals de Pulse Smartpen, voor het opnemen van lezingen.

> Gebruik een computer in alle klassen.

> Verkrijg kopieën van visuele hulpmiddelen of PowerPoint-presentaties om vóór de les te bekijken.

> Krijg toestemming om te vertrekken voor een korte pauze, of sta elke 30-45 minuten achter in de klas tijdens lange lezingen.

> Maak aantekeningen met behulp van een grafische organizer.

> Vraag de docent vóór de lezing om een ​​kopie van de aantekeningen of een lijst met sleutelwoorden.

Cursussen volgen

> Verkrijg schriftelijke instructies van je professoren.

> Verminder uw cursusbelasting.

> Voer prioriteitsregistratie uit.

> Vraag om een ​​cursusvervanging.

Tijdens examens

> Krijg langere tijd voor voltooiing.

> Zoek een omgeving zonder afleiding.

> Wijzig het examenrooster.

> Doe een langer examen over een langere periode, in kortere segmenten.

> Vraag examens voor thuis of open boek aan.

> Krijg toestemming om antwoorden op vragen op een examen op te nemen. De professor beoordeelt de antwoorden misschien als een mondeling examen.

> Zorg voor een lijst met formules tijdens wiskundetoetsen.

Opdrachten schrijven

> Ontmoet de professor om de opdracht te verduidelijken.

> Maak een rubriek om te bepalen wat de leraar verwacht dat de opdracht zal bevatten en laat hem voorbeelden zien van opdrachten die een A-cijfer hebben gekregen.

> Laat ruwe concepten evalueren voordat u uw definitieve exemplaar inlevert.

> Gebruik een computer voor schrijfopdrachten in de klas.

> Gebruik spraak-naar-tekst technologie.

Opdrachten lezen

> Gebruik een leesprogramma, zoals dat van Kurzweil, dat uw boek scant en aan u voorleest.

> Verdeel individuele leesopdrachten in kleinere segmenten.

Hulpmiddelen

> Vraag audio-opnames van teksten aan.

> Gebruik een rekenmachine voor tests.

Aangepast met toestemming van AD / HD en de universiteitsstudent: de allesgids voor uw meest urgente vragen, van Patricia O. Quinn. ©2012 Magination Druk op, een afdruk van de American Psychological Association.

Meer informatie over andere manieren om te slagen op de universiteit. Bezoek de ADHD en hogeschool en hoger onderwijs steungroep op ADDConnect.

Bijgewerkt op 14 mei 2019