De get-georganiseerde tools waar u echt niet zonder zou moeten leven

additude vroeg volwassenen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD): wat zijn de organisatie tools of apps die u
zweer bij - niet bij? Tegenwoordig hebben mensen met ADHD meer hightech-opties dan ze met een smartphone kunnen schudden. Dit is wat u op de hoogte houdt.

“Evernote, een gratis platformonafhankelijke app, is het beste hulpmiddel van allemaal. Ik gebruik het om takenlijsten te maken, contacten op te slaan, interessante artikelen, webpagina's en ontwerpideeën te knippen, en bonnen en papieren te scannen. ” - Anne, Canada

“timers in overvloed. Ik gebruik het alarm en de kalender op mijn mobiele telefoon, de ovenwekker op mijn fornuis en Google Agenda-waarschuwingen om me georganiseerd te houden en me te helpen alles te onthouden. ” -Barbara, Kansas

"Mijn favoriete‘ gadgets "zijn mijn Google Agenda - en mijn vrouw."- Steve, Californië

"Ziploc-zakken in gallon-formaat - om veel van mijn spullen bij te houden."-Amy, Pennsylvania

[Gratis download: 73 ADHD-vriendelijke manieren om uw leven nu te organiseren]

“Bestanden hangen! Ze transformeren een grote stapel lukrake papier in een toegankelijke bron. " -Een additude Lezer

"Een PDA (met kalender / alarmfuncties), gebruikt in combinatie met een whiteboard in de keuken."-Gerben, Nederland

"Een grote, plastic, gemakkelijk te wissen maandelijkse planner."-Jason, Connecticut

"Een vuilbak. Ik bewaar zoveel papieren, denkend dat ik ze ooit nodig zal hebben. Tegen de tijd dat ik ze gebruik, is de informatie verouderd! ' - Kathleen, Massachusetts

[33 ADHD-vriendelijke manieren om zich te organiseren]

“Pen, papier en indexkaarten. Hightech, toch? Wanneer ik iets opneem "op mijn manier", staat het voor me en niet "verloren" in een gadget. Ik moet echt dingen zien om op koers te blijven. ” -Katz, Indiana

"Mijn man kan niet leven zonder zijn horloge en Leatherman multitoolgadget met een ingebouwde sleutelhanger. Hij voelt dat hij uitgerust is om de wereld aan te gaan wanneer hij deze heeft. ' -Linda, Australië

"Een drieledig verband tussen Outlook-agenda, online bankieren en mijn GPS."-Lisa, New York

“Advies van de FlyLady en mijn 'schoolbord'. Ik heb er een op mijn keukenmuur geschilderd. ' -Michelle, Tennessee

“Een taakbeheer-app genaamd Dingen. Het is gemakkelijk te gebruiken en kan worden aangepast aan ieders behoeften. " - Munro, Utah

"Dagtimer + plaknotities + grote bureaukalender + lijsten + lijsten met lijsten."-Een additude Lezer

“Mijn Droid. Het bevat mijn agenda (die synchroniseert met mijn Google-account) en heeft veel apps die helpen bij de organisatie. Ik kan meerdere boodschappenlijsten opslaan, herinneringen en alarmen instellen, vergelijken met barcodes, zelf voicemail achterlaten en zelf een sms sturen over dingen die ik later nodig heb. Zonder dit zou ik verloren zijn. " -Rebecca, New Jersey

"Doorzichtige plastic dozen!"-Christine, Washington

"Plakbriefjes. Wanneer ik een afspraak maak, noteer ik de gegevens en plak ik deze op mijn bureaukalender. De nacht voor een afspraak plaats ik het briefje op de badkamerspiegel om mezelf eraan te herinneren wanneer ik wakker word. ' -Een additude Lezer

“De iPod Touch is mijn nieuwste, beste hulpmiddel. Ik moet er gewoon achter komen hoe ik het niet kan verliezen. ' -Susan, Massachusetts

"Mijn Mead Fat Lil’ Notebook. Ik gebruik het voor mijn dagelijkse takenlijst en andere hersenkraker. " -Cheryl, Texas

'Een whiteboard hangt aan de achterkant van mijn voordeur. Ik zie het meerdere keren per dag, ook elke keer als ik mijn appartement verlaat! ” -Todd, Mexico

"Mijn ouderwetse Filofax, die mijn wekelijkse en maandelijkse kalenders en dagelijkse taken bevat."Loretta, Californië

'Het alarm op mijn telefoon. Ik gebruik verschillende alarmgeluiden voor verschillende taken. Op die manier verveel ik me niet met een voorspelbaar geluid, dat ik na een tijdje lijkt af te stemmen. " -Laura, Ohio

[4 wonderbaarlijk motiverende productiviteits-apps]

Bijgewerkt op 10 juli 2018