Doe mee en win een Sonic Glow Super Loud Alarm Clock

Als ik iets aan mijn ochtendroutine zou kunnen veranderen, zou het zijn dat mijn ochtend later op de dag begint. Mijn systeem draait op een tweede ploegendienst, maar ik werk een eerste ploegendienst.

Ik wou dat ik 's ochtends precies kon opstaan ​​als ik wil en zo alert kon zijn als toen ik een kind was. Als kind, zelfs als je zou uitslapen, zou het tot ongeveer 9:30 zijn en je zou andere kinderen buiten horen spelen, dus je ging meteen naar hen toe en het zou een goede dag zijn. Het zou niet het gevoel hebben dat je cognitie traag was en dat je te laat was voor alles, maar we zijn volledig energiek!

Als de moeder van twee adolescente meisjes met ADHD, zou ik het enige dat ik zou veranderen in onze ochtendroutine de pijnlijke tijd verspilling en afleidbaarheid die exponentieel lijkt toe te nemen naarmate ze dichter bij de tijd komen die ze moeten verlaten school. Ik wou dat ze uit bed zouden komen, stoppen met kibbelen, zich aankleden, stoppen met kibbelen, hun telefoons achterlaten, vergeet niet dat de tijd blijft bewegen, of ze dat nu doen of niet.

Als ik mijn ochtenden zou kunnen veranderen, zou ik alle elektronica uit mijn huis verwijderen! Wacht, misschien kan ik dat?! lol

Ik wou dat ik wakker kon worden voordat ik of zonder verantwoording aan een externe verplichting (zoals een baan of brunchplannen).

Ik wou dat ik een ochtendroutine had, maar het lukt me niet om wakker te worden voordat ik de deur uit moet, dus mijn dag begint bijna altijd gehaast, laat, stressvol, reactief.

Als ik één ding kon veranderen, zouden alle drie van mijn jongens in de leeftijd van 5, 6 en 7 zich aankleden en op de bus wachten zonder te kibbelen en ruzie te maken.

Ik zou met de toverstaf zwaaien om de zorgen weg te nemen! Ik geloof dat iedereen het verdient om gelukkig te zijn, met wie ze zijn !!

Ik wil graag wakker worden met de zon, natuurlijk en zacht, zonder alarm, goed uitgerust, energiek en klaar om de dag te beginnen; ik kijk er zelfs naar uit. Ik zou na een paar minuten opstaan, mijn schone en vredige keuken ingaan, wat water drinken en een kop thee zetten. Ik zou rustig van de thee genieten in mijn nette en niet-rommelige huis, en dan 20 minuten mediteren terwijl ik uit het raam kijk. Daarna zou ik gaan hardlopen, of naar de sportschool gaan als het weer slecht is, een Griekse yoghurt eten en op weg gaan naar het werk. Ik weet dat de vraag gericht is op “één” ding om te veranderen, maar ze zijn allemaal gerelateerd en ik heb geen idee waar ik zelfs moet beginnen. Zucht... Ik denk dat het enige zou zijn om 's ochtends meer energie te hebben, misschien vloeit de rest daar vandaan ...

Als ik met een toverstaf zou kunnen zwaaien en één ding aan mijn ochtenden zou kunnen veranderen, zou dat de hoeveelheid tijd zijn die nodig is om ontbijt te maken. Hoe meer tijd ik besteed aan saaie taken zoals het maken van voedsel, hoe groter de kans dat ik afgeleid word en dat ik mijn rouwroutine misschien nooit af zou maken.

Als ik met een toverstaf zou kunnen zwaaien, zou ik wakker worden wetende dat ik een productieve dag zou hebben, net zoals de dag ervoor.

Als ik met een toverstok zou kunnen zwaaien en één ding over wakker worden 's morgens zou veranderen, zou het wakker worden en zou de ochtend eigenlijk meer op 10 uur zijn. Misschien als mijn hersenen me zouden toestaan ​​om 's nachts volledig te rusten, zou wakker worden om 6 uur meer als 10 uur lol voelen.

Als ik met een toverstaf zou zwaaien, zou ik de dag kunnen verlichten, zonder medicijnen en de bijwerkingen die ermee gepaard gaan. Ik zou beter georganiseerd zijn en de motivatie hebben om zelfstarter te worden !!

Als ik mijn ochtenden zou kunnen veranderen, zou ik graag rustig wakker willen worden, met een ochtendplan dat me in beweging houdt en me niet gehaast voelt. Ik moet vaak uitleggen dat ik te laat ben en me er vervolgens schuldig over voel.