Conceptuele beperkingen loslaten
Essentieel voor mijn aanhoudende herstel is het besef geweest dat ik het rigide denken over het herstelproces zelf moet opgeven.
Om de volledige voordelen van herstel te behalen, is er op zichzelf geen regelboek dat ik (of iemand anders) moet volgen. Er zijn geen definities van herstel die in steen zijn gegoten, onbuigzaam of immuun voor verandering. Natuurlijk zijn er stappen, tradities en persoonlijke geschiedenissen, maar deze zijn slechts richtlijnen, aanwijzingen, wegwijzers en broodkruimelpaden.
Wat bestaat in de manier van georganiseerde groepen, gedrukt materiaal, slogans, definities en boeken zijn slechts middelen (zij het waardevolle middelen) die ik tot mijn beschikking heb, zodat deze kan worden aangepast en gebruikt zoals het beste past bij mijn levenssituatie en mijn voortdurende herstel nodig heeft.
Niemand heeft alle herstelantwoorden. Geen enkele herstelgroep heeft een hoek met de waarheid over hoe te herstellen. Wat alle echte herstellende individuen en groepen bemoedigend zijn, is dit: "Ga op weg naar herstel en blijf erbij." Het doel van groepstherapie is om ervaring, kracht, hoop te delen en de vrijheid van individualiteit en creativiteit van elke persoon te benadrukken terwijl ze lopen weg. Het is een kans om te zeggen: "Hier was ik -
kan zijn je kunt relateren. Hier is waar ik ben. Dit is wat werkte voor mij."Herstel geeft me de vrijheid om de beste persoon te zijn om te bepalen wat succesvol herstel voor mij betekent. Welk niveau van herstel is voldoende voor mij. Uiteindelijk is mijn persoonlijke definitie van herstel, zoals die van toepassing is op mijn levenssituatie, het enige dat telt. Hetzelfde, uw persoonlijke definitie van herstel, zoals van toepassing op uw levenssituatie, dat is alles dat telt.
Als individuen in herstel streven we allemaal naar hetzelfde gemeenschappelijke doel. We beklimmen allemaal dezelfde berg, maar vinden verschillende routes de berg op. De doelen zijn: sereniteit, evenwicht, heelheid, emotionele vrede, gezonde en vervullende relaties, openheid voor leren en aanhoudende spirituele groei.
De aard van de doelen zelf sluit star en dogmatisch denken uit over het proces dat wordt gebruikt om deze doelen te bereiken. Mijn persoonlijke verantwoordelijkheid, als een herstellende persoon, is om open, ontvankelijk en leerzaam te zijn met betrekking tot het proces. Deze eigenschappen, misschien meer dan alle andere, zijn de kenmerken en eigenschappen van een persoon die een serendipitous en duurzaam herstel heeft ontdekt.
Dank u, God, voor het openen van mijn geest en mijn hart, mijn intellect en mijn emotie, voor de prachtige zegeningen van herstel. Houd me leerzaam. Laat me leren. Laat me groeien. Amen.
vervolg verhaal hieronder
De volgende: Liefde omarmen
