Fysieke en emotionele effecten van PTSS

De fysieke en emotionele effecten van PTSS hebben hun wortels in de traumatische gebeurtenis. Op dit moment reageren mensen fysiologisch terwijl hun sympathische zenuwstelsel de vecht- of vluchtreactie activeert; gedrag als ze reageren op impulsen om te vechten, rennen, bevriezen of vermijden; en subjectief met intense gedachten en emoties. Wanneer deze reactie langdurig is of opnieuw verschijnt, kan het een trauma- en stressor-gerelateerde aandoening worden, zoals posttraumatische stressstoornis (PTSS). De fysieke en emotionele effecten van PTSS kunnen diepgaand en langdurig zijn.

Hoe de DSM-5 de fysieke en emotionele effecten van PTSS categoriseert

Mensen ervaren zowel fysieke als emotionele effecten van PTSS. De American Psychiatric Association (2013) plaatst PTSS-effecten in specifieke categorieën binnen de Diagnostische en statistische handleiding voor psychische aandoeningen, vijfde editie (DSM-5). Dit zijn

• Indringing
• vermijding
• Negatieve veranderingen in gedachten en stemming
• Opwinding en reactiviteit

Inbraak houdt ongewenste, terugkerende herinneringen aan het trauma in. Ze kunnen herinneringen wakker maken, flashbacksen / of nachtmerries. Inbraakeffecten van PTSS veroorzaken veel leed.

PTSS leidt iemand er vaak toe hinderlijke gebeurtenissen, mensen, plaatsen en dingen te vermijden. De vermijdingseffecten van PTSS kunnen iemands leven ernstig beperken en kunnen zelfs leiden tot de angststoornis agorafobie.

Veranderingen in gedachten kunnen problemen met geheugen, concentratie en een nieuwe, negatieve denkstijl omvatten. PTSS-effecten met een humeur zijn aanhoudende negatieve emoties zoals angst, horror, woede, schuldgevoel of schaamte, evenals een onvermogen om positieve emoties zoals geluk, tevredenheid of liefde te voelen. Deze cognitieve en emotionele effecten van PTSS kunnen ertoe leiden dat iemand zich los voelt van de wereld om hem / haar.

Hyperarousal is een effect van PTSS dat iemand gemakkelijk laat schrikken, zich springerig en onrustig voelt en een verhoogde gevoeligheid voor sensorische stimulatie heeft. Iemand die opwindingseffecten van PTSS ervaart, is meestal hypervigilant en let altijd op gevaar. Verhoogde opwinding kan slapen moeilijk maken; slaapgebrek verergert op zijn beurt de effecten van PTSS en voorkomt genezing (Behandeling van angstgerelateerde slaapstoornissen).

Bovendien is er een subcategorie van PTSS met dissociatieve ervaringen waarin iemand zich afgescheiden voelt van de realiteit. dissociatie kan zijn maar is niet altijd onderdeel van de effecten van PTSS.

Inbraak, vermijding, negatieve cognitieve / emotionele veranderingen, opwinding en soms dissociatie zijn de officiële DSM-5-categorieën van de effecten van PTSS. PTSS kan ook worden begrepen in termen van zijn fysieke en emotionele effecten.

Fysieke effecten van PTSS

De fysieke effecten van PTSS zijn overal in het lichaam voelbaar en kunnen omvatten, maar zijn niet beperkt tot:

• Eetproblemen en spijsverteringsproblemen
• Moeite met slapen
• hoofdpijn
• Vermoeidheid
• Verhoogde hartslag / kloppend hart / hartkloppingen
• Zweten
• Verergering van bestaande medische problemen
• Pijn
• Spierspanning
• Rusteloosheid
• Kortademigheid

Emotionele effecten van PTSS

PTSS heeft een negatieve invloed op iemands emotionele welzijn. Emotionele effecten van PTSS zijn:

• Schaamte
• Overlevingsschuld / zelfbeschuldiging
• Angst om de controle te verliezen of gek te worden
• Angst dat het trauma opnieuw zal gebeuren
• Ongerustheid
• Depressie
• Doof gevoel
• Boosheid / woede
• Onvermogen om plezier, vreugde te voelen
• Rumuminatie (nadenken over, herhaaldelijk de emoties van het evenement voelen)
• Hopeloosheid
• detachement
• hulpeloosheid
• Agitatie
• Wantrouwen
• Zich alleen voelen, verlaten

De emotionele en fysieke effecten van PTSS kunnen intens zijn en dragen, waardoor het voelt alsof hij of zij dat is leven in een nachtmerrie. De DSM-5-criteria voor PTSS waarschuwen dat het wordt geassocieerd met suïcidale ideeën en pogingen. Daarom kan het van cruciaal belang zijn om de PTSS-effecten te begrijpen en ernaar te kijken in jezelf of een geliefde, om de nodige hulp, ondersteuning en behandeling te krijgen (Hoe iemand te helpen met PTSS).

PTSS effecten op familie, vrienden

De fysieke en emotionele effecten van PTSS kunnen invloed hebben op hoe iemand in zijn leven met mensen omgaat. Intimiteitsproblemen, werkproblemen, emotionele problemen, cognitieve veranderingen, fysieke problemen, inbraak, vermijding en hyperarousal zijn effecten van PTSS die het leven moeilijk maken voor zowel de persoon met PTSS als voor familieleden, vrienden, en anderen.

Familie en vrienden van iemand die PTSS ervaart, vinden het soms moeilijk om te weten wat te doen voor hun geliefde. Het is gebruikelijk dat familie en vrienden onder andere het gevoel hebben dat

• Ontmoedigd
• angstig
• Bang
• Hulpeloos
• Hopeloos en hoopvol, soms tegelijkertijd

PTSS-steungroepen, gezinstherapie, onderwijs klassen, de Nationaal centrum voor PTSS en er zijn er meer om vrienden en families te ondersteunen, zodat zij op hun beurt hun geliefde kunnen ondersteunen die PTSS ervaart.

PTSS en de effecten ervan hebben een grote impact op mensen. Hoewel deze effecten van PTSS langdurig kunnen zijn, hoeven ze geen permanent onderdeel van iemands leven te zijn (Bestaat er een PTSS?). Met behandeling en tijd kunnen deze moeilijke effecten van PTSS tot een einde komen.

artikelreferenties