Zelf stoppen met depressie Medicatie Een heel slecht idee

Stoppen met uw depressiemedicatie zonder hulp van de arts kan tot problemen leiden. Eigenlijk, zelf van je antidepressiva af is een heel slecht idee.

Ik weet het, omdat ik het deed.

Ik heb niet altijd last gehad van depressies of 'dipjes', zoals ik ze noem. Ze zijn pas een paar jaar geleden begonnen, misschien omdat ik dichter bij de menopauze kom. In elk geval raakte ik zo gefrustreerd met mijn depressiedips dat ik besloot om van mijn af te gaan antidepressiva, na het grootste deel van tien jaar op hen te zijn geweest, zonder het advies van mijn arts.

Ik heb heel slecht gewerkt aan de speencomponent. Ik ging van het nemen van 30 mg Cipralex een dag tot 20 mg tot 10 mg tot niets binnen een week.

Yah. Baaaaadd idee.

Bijwerkingen van het stoppen van depressie Medicatie

In het begin voelde ik niet veel. Binnen ongeveer 72 uur voelde ik de eerste zap. Een duidelijke, plotselinge zap diep in mijn hersenen.

Ik dacht dat het mijn verbeelding was. Dat, of ik was over een intens statisch tapijt (ja, ik weet dat dat geen woord is) geweest. Gedempt in ontkenning negeerde ik het en ging ik verder met mijn dag.

Een paar uur later gebeurde het opnieuw... dan opnieuw, en opnieuw, en opnieuw. Binnen een dag vonden deze hersenzaps om de tien minuten plaats - soms meer. Ze konden niet worden genegeerd.

Hoe hersensappen van antidepressiva intrekking voelen

Laat me, als ik mag, proberen uit te leggen hoe deze hersenkraken aanvoelden.

In het begin noemde ik ze eigenlijk geen hersenzaps. Ik noemde ze zoemers omdat ze zo voelden - zoals zoemers, zwaar op de vluchtige B, zwaar op de verlengde ZZZZZ.

Bzzzzzz.

Bzzzzzzzzzzzz.

Toen het gebeurde, zorgde het effect van de buzz ervoor dat ik stopte met wat ik aan het doen was, al was het maar voor een fractie van een seconde. Mijn ogen zouden naar links of rechts schieten, snel, bijna onzichtbaar. Het hele effect zou minder dan een seconde of twee duren.

Uiteindelijk, toen de ontkenning me inhaalde, begon ik op internet te zoeken naar "hersengezoemden" en "voelt als een statische schok in mijn hersenen" en ten slotte, "hersengezoemden" + "terugtrekking".

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" width = "240" caption = "Antidepressieve terugtrekking gaf me hersenzaps."][/onderschrift]

Ik kwam eindelijk op de term hersenzap in directe correlatie met ontwenning van depressiemedicatie - vooral wanneer de medicatie te snel is afgespeend. Ik heb gelezen dat de hersenzaps soms een week kunnen duren, andere keren kunnen ze tot zes maanden duren! Oh vreugde! (lezen: Antidepressiva veilig schakelen)

Gelukkig duurde de mijne ongeveer drie weken voordat ze eindelijk afnamen.

Wat volgde was natuurlijk een langzame (is drie maanden langzaam?) En pijnlijke terugval in een grote depressieve episode.

Waarom ik stop met medicatie voor depressie

Mijn depressie medicatie stoppen alleen was idioot. Ik weet dat nu, maar ik moest wel omdat ik twee dingen moest weten. Eerst wilde ik weten of de dipjes zouden verdwijnen. Dat deden ze niet. Nu ik terug ben op mijn medicijnen tegen depressie, weet ik dat. Ten tweede, en nog belangrijker, heb ik geleerd dat ik de rest van mijn leven antidepressiva moet gebruiken.

En... daar ben ik goed in.