Nummer een reden voor het ontwikkelen van een eetstoornis

Honderden mensen hebben me gevraagd waarom mensen eetstoornissen ontwikkelen. Natuurlijk zijn er veel problemen bij betrokken, maar terwijl ik dit veld verken, heb ik de afgelopen jaren geconcludeerd dat er een uitstekend thema is dat elke persoon met een eetstoornis die ik heb doorneemt ondervonden.

Vroeg in hun leven ervoeren ze, op een duurzame basis, meedogenloze grensinvasie op elk niveau.

Wanneer de fysieke, emotionele, psychologische, intellectuele, seksuele en creatieve grenzen van een persoon consequent worden genegeerd en doorgedrongen, ervaart die persoon totale grensinvasie. Wanneer die persoon geen controle of manier heeft om te stoppen, protesteren of vaak zelfs dergelijke invasies erkennen, de persoon ervaart hulpeloosheid, wanhoop en een zekerheid dat ze waardeloos zijn voor zichzelf of iemand anders anders.

De gevolgen van een dergelijke totale invasie zijn enorm. Een gevolg is een eetstoornis.

Omdat zoveel grenzen zijn genegeerd, heeft de persoon geen kennis of vaardigheden om zelf grenzen te herkennen of te respecteren. Ze zal eten of verhongeren voor emotionele verlichting. Ze kan enorme hoeveelheden voedsel eten voor comfort alleen. Ze kan zichzelf van voedsel beroven totdat haar leven in gevaar is. Ze heeft geen interne limietinsteller die haar vertelt wanneer ze genoeg heeft ervaren. Zich niet bewust zijn van enige grens betekent dat men zich niet bewust is van welke limiet dan ook.

De dwangmatige eetster eet waar en wanneer ze maar wil. Haar keuzes zijn gebaseerd op zelfmedicatieproblemen, niet op gevoelens van fysieke honger.

Het anorexia zal niet eten. Er is geen limiet aan haar niet eten. Ze zal zichzelf uithongeren op zoek naar verlichting van haar emotionele pijn. Ze weet niets van de ervaring genoeg. Ze kon niet "genoeg" zeggen tegen een indringer van haar grenzen, en ze kan er zelf niet tegen zeggen. Het concept genoeg heeft geen betekenis voor haar. Ze heeft vaak het gevoel dat ze, als ze 'verdwijnt', blijvende verlichting zou kunnen vinden. Ik heb talloze anorexia jonge vrouwen etherisch horen praten, met een verloren glimlach in een prachtige wereld van engelen, over hoe geweldig het zou zijn om damp of een licht dansende geest in de wolken te zijn.

Ah, wat een spirituele gelukzaligheid, stellen ze zich voor. In werkelijkheid is het de laatste zelfbeschermende handeling, om hun lichaam en hun leven volledig te vernietigen. Dan kunnen ze echt ontsnappen aan de complexiteit van het leven.

Bulimic zal groteske hoeveelheden voedsel binge. Ze zal zichzelf letterlijk aanvallen met meer voedsel dan een lichaam kan verdragen. Ze heeft helemaal geen limiet. De dwangmatige overeten zal eindelijk moeten stoppen met eten, alleen al vanwege de pijn van haar opgezwollen maag. Haar lichaam stelt een laatste limiet. De boulim heeft geen dergelijke limiet. Ze ervaart (in haar gedachten) geen gevolgen voor de aanval van voedsel. Als haar lichaam niet meer kan verdragen, zal ze alles overgeven. Dan zal ze doorgaan met haar eetbuien. Ze kan vaak de grenzen van haar lichaam bereiken. Elke keer dat ze dat doet, kan ze overgeven en doorgaan.

Uiteindelijk kan ze stoppen omdat ze volledig uitgeput is, of omdat ze gevaar loopt ontdekt te worden. "Genoeg" heeft geen betekenis voor haar. Er zijn geen grenzen en geen gevolgen voor het negeren van haar grenzen.

Realistisch gezien zijn er natuurlijk veel consequenties. Er gebeurt enorme schade aan het lichaam. En elke keer dat mensen met een eetstoornis zichzelf aanvallen, vernietigen ze meer van hun geest, ziel, zelfrespect, gezond verstand, gezondheid en waarde voor zichzelf en anderen. Elke overtreding verdiept hun ritueel gedrag en ze raken meer verankerd in hun stoornis. Het gevolg hiervan is toenemende angst en wanhoop.

Dus wat bedoel ik met een geschiedenis van grensovertredingen? Flagrante en extreme grensovertredingen omvatten seksuele molestering, seksueel misbruik en fysiek misbruik. Er is nu veel over deze gebieden geschreven, vooral in materiaal dat Post Traumatic Stress Disorder (PTSS) en Dissociatieve Identiteitsstoornis (DID) verkent. Gebruik uw zoekmachines om kwaliteitsinformatie te vinden die op internet is geplaatst in deze vakgebieden.

Er zijn andere soorten grensovertredingen, minder dramatisch, minder besproken en meer voorkomend die ook verwoestend zijn voor de psyche van een persoon. Wanneer, in de naam van de zorg, gezaghebbende mensen het leven van een jongere overnemen, vormt dit een grensinvasie. Wanneer ze geen privacy heeft, wanneer haar dagboek wordt gelezen, wanneer haar dingen worden geleend of zonder toestemming worden genomen, wanneer haar inspanningen op school of sport wordt overweldigd door andermans ideeën, doelen of persoonlijkheid, wanneer haar keuzes worden genegeerd of met minachting worden behandeld, wanneer ze heeft weinig of geen keuze als het gaat om haar persoonlijke leven, kleding, eten, vrienden, activiteiten, haar grenzen binnengevallen.

Haar grenzen worden ook overschreden wanneer ze, in de naam van de zorg, geen eigen verantwoordelijkheden heeft en geen gevolgen voor haar acties. Wanneer 'de kleine prinses' of de 'kleine prins' alles kan hebben waar ze om vraagt ​​zonder er iets uit te brengen inspanning om dergelijke geschenken te verdienen, leert ze niets over persoonlijke inspanning, beperkingen, gevolgen of wat "genoeg" middelen. Als ze iets wil, krijgt ze het. Dat is alles. Als iemand haar kleren ophaalt, haar was doet, haar auto repareert, haar rekeningen betaalt, haar geld of dingen laat "lenen" en ze nooit terug vraagt, ervaart ze geen grenzen en geen grenzen.

Als ze zich niet aan haar beloften hoeft te houden, als ze niet beantwoordt aan zorgzame activiteiten voor mensen die voor haar zorgen, leert ze niets nuttigs over zichzelf in relatie tot andere mensen. Ze leert zeker dat er geen grenzen zijn aan haar gedrag of verlangens.

Ze leert niet dat ze betekenis en waarde heeft. Ze leert niet dat ze die betekenis en waarde in haar kan laten werken om doelen te bereiken. Als ze bijvoorbeeld iets breekt, of het nu gaat om een ​​lamp of een auto, haar woord of het hart van iemand, kan het aan haar zijn om noodzakelijke reparaties uit te voeren met behulp van haar eigen middelen en haar eigen creativiteit. In zo'n proces zou ze leren wat inspanning betekent. Ze zou leren wat verantwoordelijkheid en gevolgen voor acties betekenen. Ze zou redelijke grenzen en redelijke verwachtingen leren.

---

Zonder dat te leren, leert ze alleen maar de trucs om schattig en manipulatief te zijn om te krijgen wat ze wil. Dit zijn arme en niet-substantiële hulpmiddelen om op te vertrouwen bij het opbouwen van een volwassen leven.

Ergens in de loop van de tijd kan ze dit geleidelijk aan beseffen. Maar zonder gevoel voor grenzen, zal ze alleen maar verbijsterd en angstig worden. Ze zal haar eetstoornis gebruiken als een manier om haar gevoelens van angst te verdoven. Ze zal haar manipulatievaardigheden gebruiken om te krijgen wat ze wil van wie ze ook kan gebruiken.

Naarmate de tijd verstrijkt, zullen er minder mensen zijn die zich laten manipuleren. De kwaliteit van haar kring van medewerkers zal afnemen. Ze zal zich in slecht gezelschap bevinden. Dit wordt des te meer reden voor haar om op comfort te vertrouwen. De mensen om haar heen zijn altijd minder betrouwbaar. En ten slotte tolereren ze haar aanwezigheid alleen omdat ze haar kunnen manipuleren.

Dan bevindt ze zich echt in een totale slachtofferpositie. Haar manipulatieve vaardigheden werken averechts. Er zijn mensen op deze wereld die beter kunnen manipuleren en gebruiken dan zij. Ze heeft ze gevonden. Ze is hun doelwit geworden en vervolgens hun prooi. Betrouwbaar voedsel of voedselrituelen, inclusief honger, worden haar meest waardevolle relatie.

Al vroeg in haar ontwikkeling leerde ze door enorme grensinvasies (die op dat moment misschien zo gewoon en onbelangrijk leken) dat ze hulpeloos was om zichzelf te laten gelden. Ze leerde dat ze geen privé- of heilige ruimte had om te koesteren en te respecteren. Ze kon ook niet erkennen - vaak zelfs voor zichzelf - dat ze werd gedwarsboomd, binnengevallen, beheerst, gemanipuleerd en gedwongen om grote aspecten van haar natuurlijke zelf te ontkennen. Ze had geen andere mogelijkheid dan te voldoen. Ze volgde en ontwikkelde een eetstoornis.

Nu ze ouder is en haar manipulatievaardigheden tekortschieten, heeft ze alleen nog haar eetstoornis om op te vertrouwen. Dit is misschien de meest cruciale tijd in het leven van deze persoon. Als haar pijn en wanhoop erg genoeg zijn en ze zeker weet dat ze deze manier van leven niet meer kan verdragen, heeft ze nog steeds keuzes. Een daarvan is doorgaan op de weg van zelfvernietiging. De andere is om hulp te zoeken.

Het is een heel moeilijke positie voor haar. Ze zou moeten erkennen dat ze genoeg heeft gehad. Ze heeft nooit geweten wat genoeg was. Ze zou moeten erkennen dat ze geen pijn meer kan verdragen. Ze heeft nooit geweten wat een limiet was. Ze zou eerlijk moeten zijn en oprechte hulp moeten zoeken. Ze heeft alleen geweten over het manipuleren van anderen.

Ze moet veel angst en pijn voelen voordat ze zich voorbij haar levenspatroon uitstrekt naar wat misschien een echt herstel- en herstelpad voor zichzelf is. Ze reikt naar iets dat ze zich niet eens kan voorstellen. Geen wonder dat het zo moeilijk is voor een persoon met een eetstoornis om te beslissen om hulp te krijgen en zichzelf toe te staan ​​om iemand te beginnen vertrouwen met kennis van zijn echte persoonlijkheid. Ze weet niet dat er mensen zijn die grenzen respecteren en eren. Ze weet niet dat er mensen zijn die haar meest privé en heilige innerlijke ruimtes kunnen en zullen koesteren. Ze weet nog niet dat op een dag die betrouwbare, respectvolle, standvastige en competente verzorger die ze zo hard nodig heeft, zichzelf kan zijn.

De volgende: Anorexia: True Story in a Sister's Words
~ alle triomfantelijke reisartikelen
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen