Hoe nieuws de realiteit verstoort
Een toekomstig hoofdstuk door J. Klassy Evans, redacteur van Zelfhulpspullen die werken
FRIGHTENING, ALARMING, slechte dingen verkoopt. Onze hersenen zijn vooral afgestemd op gevaar. De mensen die nieuws verkopen, weten dit, althans intuïtief, en gebruiken het tegen u voor hun eigen voordeel.
Je aandacht wordt gearresteerd door een alarmerende kop en gearresteerde aandacht verkoopt kranten, dus elk papier dat probeert kranten te verkopen zonder alarmerend nieuws, wordt door concurrenten concurrerend met alarmerend krantenkoppen.
In de eerste helft van dit decennium daalde het aantal moorden, maar in dezelfde periode verdrievoudigde de berichtgeving in de media over moorden! De kop van een klein kind dat wordt vermoord, werkt om ons ertoe te brengen de krant te kopen, wat goed is voor de krantenmensen MAAR het maakt je depressief. Het is een pessimistische communicatie die je kijk op het leven erger maakt dan het is en je minder bereid maakt om te handelen.
Het te veel verkopen van slecht nieuws (en het te laag verkopen van goed nieuws) verduistert het gezichtspunt van mensen in het algemeen, wat in feite slechtere omstandigheden creëert, wat leidt tot meer slecht nieuws!
De ECHTE wereld bevindt zich niet in een tijdschrift, hoe realistisch ook. Het magazine is een vertekend beeld van de werkelijkheid. In het voorbeeld in The Bad News About Bad News, kleurenTijdschrift beeldde een man in een polyester springpak af, staande op een goed onderhouden gazon met een mooi huis op de achtergrond, en hij voedde een stukje aan zijn goed verzorgde poedel. De andere foto was vijf of zes jonge jongens, vies en haveloos, die in een gat in de straat leefden.
Dit is een vervorming. De rijke man was volmaakt rijk, de arme kinderen waren volmaakt arm. De tijdschriften die pronken met alles wat vreselijk is in de wereld zijn achter je geld aan. Andere tijdschriften, zoals de Christian Science Monitor, winnen prijzen omdat ze eerst om journalistiek geven en proberen de waarheid nauwkeurig door te geven. Natuurlijk verdienen ze geld, maar ze offeren de realiteit niet op om een exemplaar te verkopen.
vervolg verhaal hieronder
De roddelbladen die 'nieuws' verkopen over dingen als een buitenaards wezen dat samenwerkt met de geest van Elvis offeren constant de realiteit op om nieuws te verkopen. Het elf uur nieuws is niet zo flagrant, maar ze vervormen ook de realiteit om nieuws te verkopen.
Er zijn miljarden mensen en miljarden verhalen te vertellen. Ja, er gebeuren vreselijke dingen, maar dat geldt ook voor geweldige prestaties van moed en grote liefde. De venters met slecht nieuws verpesten je houding. En de horror daarover is dat in de echt wereld, de wereld waarin je jezelf leeft hier voor je, in deze echte wereld, deze echte echte live wereld waar je kont zit, in deze wereld, een slechte houding betekent dat minder goed wordt gedaan in je leven. Niet alleen verloor je de momenten die het slechte nieuws absorbeerden, je staat na absorptie leidt tot minder prestatie, minder liefde, minder geluk, minder gezondheid... minder leven. Slechte buien beroven ons van energie en maken iedereen die met ons communiceert leeg, dus ze ook minder gedaan krijgen enzovoort.
Extra punten door Adam Khan:
Alarm en angst verkoopt papieren. Ons waarnemingsapparaat was niet ontworpen om met nieuws om te gaan. Het is niet uitgerust om de ellende van de verre hoeken van de aarde aan te kunnen. De ongelukkige gebeurtenissen in ons eigen leven, inclusief de mensen om ons heen, zijn ongeveer alles waar we goed mee kunnen omgaan.
Alleen al het zien van een nieuwsverhaal over een tragedie doet dat soort incidenten vaker voorkomen, vaker voorkomen dan het in werkelijkheid is. Als we alleen maar voorbijgingen aan wat we in het echt zagen, zou de wereld niet erg gevaarlijk lijken.
Hier is wat je eraan kunt doen:
Stop met afstemmen op nieuws dat je hulpeloos, wantrouwend, angstig, hopeloos maakt en dat geeft je niet het gevoel dat je er iets aan kunt doen. Als je "op de hoogte wilt blijven van de gebeurtenissen in de wereld", probeer dan bronnen te vinden die geen pessimisme veroorzaken.
Kies het wereldwijde probleem dat u het meest dwars zit en doe er iets aan. Als je denkt dat er niets is dat je kunt doen, genees jezelf dan eerst van je eigen pessimisme. De bronnen op deze website kunnen u helpen (zie onderstaande links).
Deel deze pagina met mensen die je kent. En als iemand je slecht nieuws e-mailt, vertel die persoon dan over deze pagina.
Als een vriend van je pessimistisch lijkt, help hem of haar dan optimistischer te worden. Optimisme omvat niet het begraven van je hoofd in het zand of in de wolken. Het is een evenwichtige kijk op de realiteit. Het is praktisch en effectief. Zoals ik in het tweede hoofdstuk van Zelfhulpspullen die werken:
In een studie van Lisa Aspinwall, PhD, aan de Universiteit van Maryland, lezen proefpersonen gezondheidsgerelateerde informatie over kanker en andere onderwerpen. Ze ontdekte dat optimisten meer tijd doorbrachten dan pessimisten het lezen van het ernstige risicomateriaal en ze herinnerden zich er meer van.
"Dit zijn mensen," zegt Aspinwall, "die niet rondhangen en wensen dat dingen anders waren. Ze geloven in een beter resultaat, en dat alle maatregelen die ze nemen hen zullen helpen te genezen. "Met andere woorden, in plaats van hun hoofd in de wolken te hebben, kijken optimistische mensen. Ze doen meer dan kijken, ze zoeken. Ze zijn niet bang om naar de situatie te kijken omdat ze optimistisch zijn.
Optimisme geeft je de kracht om moeilijke realiteiten met open ogen te confronteren. Optimisme heeft het potentieel om nog besmettelijker te zijn dan pessimisme. Als niets anders hebben optimisten de neiging om meer energie te hebben. Maar er is nog iets: optimisme is ethischer. Het is meer levengevend, aangenamer. Het is meer Rechtsaf.
Als je wat informatie wilt over hoe je optimistisch kunt worden, bekijk dan Optimisme, Optimisme is gezond, Misschien is het goed en Positief denken: De volgende generatie. Die zullen je op weg helpen. In het gedeelte Aanbevolen literatuur vindt u meer bronnen.
Als je wat informatie wilt over hoe je andere mensen kunt helpen optimistischer te worden, lees dan hier komt de rechter, weigert weg te flippen en Dale Carnegie's vrienden te winnen en mensen te beïnvloeden.
Ga naar deze sites en ontvang de e-mailadressen van uw vertegenwoordigers en senatoren en plaats die adressen in uw adresboek en schrijf ze zo nu en dan. Dring er bij hen op aan te stemmen op de rekeningen waar u zich sterk over voelt. Laat ze weten wat je denkt. Dit is een gemakkelijke manier om een effect te hebben.
Doorzoek jezelf. Kom meer te weten. Actie ondernemen.
In sommige gevallen kan een gevoel van zekerheid helpen. Maar er zijn veel meer omstandigheden waarin het beter is om je onzeker te voelen. Raar maar waar.
Blinde vlekken
Wanneer sommige mensen door het leven worden geslagen, geven ze toe en laten ze het leven overreden. Maar sommige mensen hebben een vechtlust. Wat is het verschil tussen deze twee en waarom maakt het verschil? Ontdek het hier.
Vechtlust
Leer hoe je kunt voorkomen dat je in de valkuilen valt waarvoor we allemaal vatbaar zijn vanwege de structuur van het menselijk brein:
Thoughtical Illusions
Wilt u als een pijler van kracht staan in moeilijke tijden? Er is een weg. Er is wat discipline voor nodig, maar het is heel eenvoudig.
Pijler van kracht
vervolg verhaal hieronder
De volgende: Hoe je negatief kunt denken, kun je je beter voelen
