Hoe ga je als ouder om met een kind dat zichzelf verwondt?

Wat moeten ouders doen nadat ze ontdekken dat hun kind zelfverwonding is? Ontdek het hier.

Het is heel moeilijk voor een ouder om met een kind met pijn om te gaan. En het is nog moeilijker wanneer een ouder vindt dat hij of zij de beschikbare kennis en middelen heeft uitgeput die kunnen helpen een bepaald probleem op te lossen. Wanneer een kind snijdt of deelnemen aan een andere vorm van zelf verminking, deze gevoelens van pijn en hulpeloosheid worden vermenigvuldigd.

Wanneer ouders de wonden op de armen van hun tiener zien, reageren ze vaak in angst, shock en woede. Ze bedreigen. Ze smeken. Ze willen dat het stopt. Volgens Wendy Lader, Ph. D., oprichter van S.A.F.E. Alternatieven, een residentieel programma voor zelfverwonders, "Twee veel voorkomende reacties zijn ofwel om woedend te worden op de tiener en haar te straffen, of om het gedrag als een fase te minimaliseren of om aandacht te vragen en te negeren het."

Maar gelicentieerde counselor Leslie Vernick zegt dat een tiener echt zegt: Help, ik heb pijn en weet niet hoe ik met mijn pijn moet omgaan!

"Endorfines die vrijkomen tijdens het snijden, kalmeren vaak diepere emotionele pijn - afwijzing, depressie, zelfhaat of hulpeloosheid, "legt Vernick uit. Een tiener die zichzelf verwondt, vindt onmiddellijke afgifte door de biochemische reactie en correleert snijden met comfort.

Lader beschrijft zelfverwonding als 'zelfmedicatie'. Cutters hebben niet geleerd hun emoties te uiten, dus de gevoelens blijven bestaan. "De tiener gebruikt fysieke pijn om iets te communiceren dat ze niet kan of niet wil verwoorden", legt Vernick uit. "Ze heeft hulp nodig om elke emotionele pijn die ze voelt te verwerken, zodat ze in plaats daarvan gezonde manieren leert omgaan met pijn."

De eerste stap voor ouders is zich te concentreren op de diepere emotionele behoeften van je tiener. "Als u ontdekt dat uw kind zichzelf verwondt, stel dan veel vragen. Is dit een eenmalige zaak? Is het een patroon? Wat hoopte je kind hiermee te bereiken? ", Adviseert Vernick. "Controleer andere lichaamsdelen. Armen en benen zijn favoriete plekken om te knippen; als u oude sporen ziet, aarzel dan niet om zo snel mogelijk professionele hulp te krijgen. "

Lader adviseert ouders ook dat 'als je een kind hebt dat zich bezighoudt met zelfverwonding, meer te weten komt zelfverwonding kan je helpen begrijpen waarom het voorkomt en je helpen een medelevend maar vastberaden te ontwikkelen nadering."

U kunt ook positieve actie ondernemen door uw kinderarts of huisarts te raadplegen, die een eerste evaluatie of een verwijzing naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg kan geven.

Resource:

Een boek dat u misschien kan helpen om zelfbeschadigend gedrag te begrijpen is: Wanneer je kind snijdt. Dit boek vertelt ouders waarom zelfverwonding gebeurt, hoe het te herkennen wanneer het gebeurt en hoe dit gevoelige onderwerp met vertrouwen kan worden aangepakt. Het schetst een duidelijk en eenvoudig plan voor het benaderen van een kind dat zichzelf verwondt - omdat goede communicatie een noodzakelijke eerste stap in genezing is. Door hen te helpen hun situatie te beoordelen en de beste soorten professionele hulp te vinden, streeft dit boek ernaar om ouders te ondersteunen en gerust te stellen tijdens deze moeilijke ervaring.