Tijd om de tabellen te draaien
Oké, mijn vriend, deze pagina is misschien net wat je nodig hebt! Maar wees voorzichtig met de informatie hier. Laat me het nog eens zeggen -
DOE VOORZICHTIG
Ik zeg dat, want als je het goed aanpakt, zal hij het niet begrijpen. Deze info is ontworpen om u te helpen uzelf terug te nemen van zijn controle en manipulatie. Het zal een lange, moeilijke weg worden, maar als u deze instructies PRECIES volgt en STERK bent, zult u dat doen UITBREKEN van zijn controle.
Ben je klaar?
Oké, allereerst wil ik je vertellen dat alle technieken die ik hier beschrijf in HET BOEK zijn - De verbaal gewelddadige relatie door Patricia Evans. Zij werken. Hoe denk je dat ik hier ben gekomen? Ik moedig je aan om HET BOEK TE KRIJGEN!!! Het zou de beste $ 10 zijn die je ooit zult uitgeven.
Daar gaan we...
Waar je het op dat moment ook over hebt, de dader is goed in het 'omdraaien' van jou. Je weet wat ik bedoel:
U: Waar is het geld op de spaarrekening?
HEM: Je vertrouwt me gewoon niet - je vertrouwde me NOOIT.
U: Ja, ik wil.
HEM: Nee, je beschuldigt me altijd van dingen die ik niet heb gedaan.
U: Ik beschuldigde je nergens van.
HEM: En je denkt altijd dat ik iets van plan ben.
Klinkt bekend? Dat wordt "afleiden" genoemd. Je begint een gesprek, dan ben je opeens aan het verdedigen! En later denk je: "hoe is dat gebeurd ?!"
Dit is wat je doet: wat je vraag ook is, stel hem. Wanneer hij dan zijn afleidingstrucs begint, stel dan DEZELFDE VRAAG PRECIES DEZELFDE MANIER OPNIEUW. Het maakt niet uit wat hij zegt, ongeacht waar hij je probeert mee te nemen, PRECIES VOORAF.
U: Waar is het geld op de spaarrekening?
HEM: Je vertrouwt me gewoon niet - je vertrouwde me NOOIT.
U (kalm): waar is het geld op de spaarrekening?
HEM: Het is mijn geld! Je hebt er niet voor gewerkt!
U (nog steeds kalm): waar is het geld op de spaarrekening?
Na een paar minuten raakt hij in de war, wat een kleine overwinning voor je zal zijn, omdat je meestal degene bent die nu in de war is. LAAT HEM JE NIET VERSPREIDEN! Als je deze techniek oefent, wordt het na een tijdje steeds gemakkelijker. Wees gewaarschuwd: als hij ziet dat dit niet meer werkt, kan hij iets nieuws proberen.
Een ander ding dat ik merkte was dat ik mezelf probeerde te verdedigen tegen zijn beschuldigingen. Als hij me ervan beschuldigde een vriendje te hebben (wat een van zijn favorieten was), zou ik het ontkennen. ONTKOOP NIETS OM JEZELF TE VERDEDIGEN. Bekijk dit eens:
HEM: Je bent te lang weggeweest. Veel plezier met je vriendje?
U: Ik heb geen vriendje. De supermarkt was gewoon druk.
HEM: Oh zeker. Het vlees is waarschijnlijk slecht gegaan. Je was in een motel.
U: Nee, dat was ik niet. Ik zei je, het was druk en de kassier was erg traag.
Er geweest? Oké, probeer dit de volgende keer:
HEM: Je bent te lang weggeweest. Veel plezier met je vriendje?
U (kalm): ik hoef hier niet naar te luisteren. Ik ga weg.
[verlaat nu de kamer - de kans is groot dat hij je volgt]
HEM: Je vriendje moet echt goed zijn in bed. Waar hebben jullie elkaar deze keer ontmoet?
U (nog steeds kalm): ik hoef hier niet naar te luisteren. Ik ga weg.
[verlaat de kamer opnieuw - soms verliet ik het HUIS - maak een wandeling!]
Nogmaals, blijf kalm en blijf herhalen. Wijs zijn beschuldiging met ontkenning NIET AAN. Na een tijdje, zoals voorheen, wordt het gemakkelijker.
WAARSCHUWING! Na enige tijd wordt dit FUN. Ja, je begint het als een spel te zien, hoe krijg ik hem deze keer? Dit is op een bepaalde manier triest, maar het is waar. Ik zal zeggen: "Dat heb ik je gezegd."
De volgende: Voor vrienden en familie van slachtoffers van huiselijk geweld
~ allemaal Break Free! Lidwoord
~ alle misbruik bibliotheekartikelen
~ alle artikelen over misbruikkwesties
