Cognitieve gedragsbehandeling Bestrijdt efficiënt angst
Het is bewezen dat CBT patiënten met angststoornissen helpt hun angsten te confronteren.
Artsen die cognitieve gedragstherapie (CGT) gebruiken om patiënten met angststoornissen te helpen, hebben meer behandelingssucces dan clinici die dat niet doen, suggereren de resultaten van een recente studie.
In het onderzoek zochten 165 volwassenen met angststoornissen, waaronder fobieën en paniekproblemen, behandeling via The Synton Group, een beheerde organisatie voor gedragsgezondheid in Lansing, Mich. Van dat aantal werden 86 behandeld door artsen met gespecialiseerde training in cognitieve gedragstherapie (CBT), en ze bleken lagere percentages van angststoornissen terug te krijgen dan anderen die werden behandeld met niet-CBT beoefenaars.
CBT-artsen gaven ook aan dat hun patiënten lagere niveaus van angst hadden bij vrijgave van de behandeling. Ze behandelden hun patiënten meestal in zes sessies, twee minder dan hun generalistische collega's gebruikten.
De CBT-specialisten waren 18 psychologen op doctoraal niveau en twee aanbieders op masterniveau. Ze gaven aan dat ze meestal dergelijke CBT-technieken gebruiken om patiënten ongevoelig te maken voor de triggers van angst en van hen eisen dat ze hun angsten onder ogen zien. De generalistische groep van beoefenaars, waaronder 13 doctoraal niveau psychologen en 14 master niveau aanbieders, zeiden dat ze meer traditionele psychotherapie technieken gebruikten die ingaan op wat er aan ten grondslag ligt ongerustheid.
In de twee jaar na de behandeling waren er twee keer zoveel niet-CGT-patiënten als CBT-patiënten - 39 procent versus 19 procent - keerde terug voor verdere behandeling, ondanks meer behandelingssessies in eerste instantie. De auteur van de studie, psycholoog Rodney C. Howard, PhD, beschrijft die bevinding als "indrukwekkend" en beweert dat het wijst op de superioriteit van CBT.
"Op basis van deze studie ben ik van mening dat meer clinici cognitieve gedragstraining moeten krijgen om angst te behandelen", zegt Howard en merkt op dat sommige, maar niet alle, klinische doctoraatsprogramma's hierin voorzien. "Met managed care op weg naar evidence-based behandeling, is het belangrijker om interventies te gebruiken met een bewezen effectiviteit."
Howard geeft echter toe aan een beperking in zijn studie, gepubliceerd in het oktobernummer van Professionele psychologie: onderzoek en praktijk (Vol. 30, nr. 5, p. 470-473). Patiënten beoordeelden hun eigen angstniveaus voor de behandeling, terwijl hun therapeuten nadien verslag uitbrachten.
Toch "moet je enkele beperkingen accepteren in de echte wereld", zegt Howard. "Ik wilde zien wat er in de praktijk gebeurt."
Bron: APA-monitor, VOLUME 30, NUMBER 11 december 1999.
De volgende: Diafragmatische ademhalingstechniek voor angstpatiënten
~ angst-paniek bibliotheekartikelen
~ alle artikelen over angststoornissen
