Eetstoornissen F.A.Q.
Hier zijn enkele van de veelgestelde vragen die ik krijg via e-mail, IM, onderzoeksrapporten of gewoon algemene discussies die ik tegenkom. :) Er zal meer worden toegevoegd als ze langs komen, maar ik hoop dat wat hier is, jou of iemand die je kent zal helpen deze demonen meer te begrijpen.
Ik weet dat ik een probleem heb, maar ik wil geen hulp omdat ik niet wil dat ze me dik maken!
Geloof me, het doel van een therapeut of arts is om je niet dik te maken. Wat zou daar precies het nut van zijn? Deze angst is slechts een die de ED op je probeert te spelen om je zo lang mogelijk weg te houden van hulp. In werkelijkheid houdt een arts of therapeut zich niet bezig met het in je mond duwen van voedsel en het verkrijgen van een bazillion pond. Artsen en therapeuten die op de hoogte zijn van ED's weten heel goed hoe zenuwslopend zijn, zelfs de gedachte om aan te komen voor een patiënt is. De enige keer dat aan een patiënt wordt gevraagd om wat aan te komen, is wanneer het gewicht dat ze momenteel hebben hen onmiddellijk in medisch gevaar brengt. Zelfs dan is een soort plan opgesteld zodat alleen dit of dat gedurende een periode van tijd wordt verkregen, zodat het voor de patiënt het minst pijnlijk is.
Mijn vriend heeft een eetstoornis en andere problemen. Wat kan ik doen om hem / haar te helpen?
Probeer eerst de pagina 'Regels' van Ondersteuning voor een algemeen idee over wat wel en niet te doen om uw vriend te helpen. Ik hoop dat je vriend in een of andere vorm van therapie is voor hun problemen, maar als hij / zij dat niet is, doe dan wat je kunt om hen aan te moedigen om met iemand te praten over het zien van een therapeut voor de ED en andere problemen. Laat hen weten dat hun problemen door duizenden anderen worden gedeeld, en dat ze geen dingen zijn om zich voor te schamen en zeer behandelbaar zijn. Een ding dat u echter moet weten, is dat als uw vriend niet beter wil worden of geen herstel wil of probeert te veranderen, hij dat niet zal doen. Het is heel moeilijk om iemand als een vriend voor je uit elkaar te zien vallen, maar de waarheid is dat niemand iemand tot therapie kan dwingen als het iets is dat ze niet willen.
Ik weet niet hoe de gezinssituatie van je vriend is, maar of ze een redelijk goede relatie hebben met hun ouders (of een van hen) en de ouders zijn of de ouder stabiel is (betekenis ze hebben geen problemen zoals alcoholisme bijvoorbeeld), en ze hebben hen of een van hen niet over hun problemen verteld, probeer dan je vriend aan te moedigen om met hun ouders / ouders te praten over het. Je vriend hoeft hen niet specifiek te vertellen wat er mis is, maar in plaats daarvan zou hij / zij kunnen zeggen dat ze dat gewoon doen voelen zich de laatste tijd niet goed en voelen dat ze echt het gevoel hebben dat ze een tijdje met een therapeut moeten praten beetje. Als hij / zij niet in staat is om zelf met een ouder te praten, kan een vriend van hen zoals jij of iemand anders met hem praten hen, of een groep vrienden kunnen met de ouders in een groep praten, of je vriend kan het doen via een brief of e-mail. Als het lijkt alsof ze ouders hebben die, als ze over deze dingen worden verteld, alleen je vriend zouden helpen opblazen of niet krijgen, blijf dan proberen hem / haar te steunen door hen aan te moedigen met je te praten. Als therapie geen optie is omdat hun ouders niet ondersteunen, kijk dan of ze misschien in groepstherapie kunnen komen.
Als therapie of een andere vorm van ondersteuning een optie is en je vriend wil geen hulp, maar tegelijkertijd begint het te lijken alsof hij / zij zich echt inzet onmiddellijk medisch gevaar en ze weigeren nog steeds met iemand hierover te praten, dan zou ik naar een schooladviseur gaan en hen laten weten wat er aan de hand is en die persoon het laten afnemen Daar.
Ik wil niet anorexia zijn, maar ik wil ook niet dik zijn. Wat zal ik doen?
De beste informatie of advies die ik je kan geven is proberen hulp te krijgen en daardoor te leren hoe je je kunt accepteren u. Ik spreek uit 8 jaar ervaring als ik zeg dat je NOOIT tevreden zult zijn met je lichaam, ongeacht het gewicht totdat je tevreden bent met jezelf als geheel. Deze cyclus heeft eigenlijk heel weinig met gewicht te maken. Alle gewicht en voedsel zijn een maat voor hoe je je voelt over jezelf, en totdat je klaar bent om jezelf te accepteren als een persoon en niet alleen als lichaam zul je blijven afvallen en je vet blijven voelen. Met eetstoornissen kunnen we onszelf nooit zien voor wie we echt zijn of voor hoe we er echt uitzien, en zolang als eetstoornis is in controle we zullen onszelf alleen maar blijven zien als verachtelijk en vet en mislukkingen als we in de kijker kijken spiegel.
Ik weeg x pond. Ben ik dik / heb ik een eetstoornis?
Ten eerste ben ik geen arts of op welke medische opleiding dan ook, dus ik kan niet aan iemand vertellen of ze te zwaar zijn of niet. Zelfs als ik een arts was, is het onmogelijk om iemand via internet te vertellen zonder uit te vinden hoeveel spieren die persoon heeft, de grootte van de iemands botten, de snelheid van hun metabolisme, enzovoort, omdat al deze dingen en meer van invloed zijn op de vraag of iemand wordt beschouwd als overgewicht of niet. Ook wordt een persoon niet beschouwd als een eetstoornis alleen op basis van zijn gewicht. Zoveel mensen begrijpen niet dat gewicht en aantallen niet zijn waarop eetstoornissen zijn gebaseerd. Ongeacht uw gewicht, als u een ongeordend eetgedrag heeft, is er een probleem. De maatschappij heeft een slechte neiging om alleen degenen te tonen die uitgemergeld zijn of alleen degenen die een miljoen keer per dag zuiveren als de enige die een probleem hebben, dus mensen voelen dat tenzij ze slechts 2,6 gram wegen of tenzij ze 24/7 zuiveren dat ze perfect zijn prima. Je denkt uiteindelijk dat je geen probleem hebt omdat je niet "zo erg" bent als iemand anders. Ongeacht hoeveel u beperkt, hoeveel u zuivert, of de duur van dit gedrag, voedsel is bedoeld om te worden gegeten in "normale" hoeveelheden en was nooit bedoeld als een emotionele therapeut. Als u op enig moment gedurende een bepaalde periode een van deze gedragingen uitvoert, is er een ernstig en dodelijk probleem dat moet worden behandeld. Het is waar dat er mensen zijn die ernstiger zijn met hun problemen, maar de sleutel is om er niet naar te kijken competitieve impulsen, maar in plaats daarvan om na te denken over hoe je hulp moet krijgen voordat je eigen leven zover is ernst.
Ik denk dat ik een ED heb... Word ik gek?
Je wordt absoluut niet gek. Een eetstoornis is geen kwestie van "krankzinnig" of iets dergelijks. Het is een gedragsstoornis en een van eigenwaarde en ook om erachter te komen wie je bent als persoon, maar het is niet iets dat betekent dat je hebt verloren je geest (hoewel soms de strijd tussen de logische geest en de geest van de eetstoornis je het gevoel kan geven dat je je hebt verloren knikkers).
Toen ik naar mijn ouders ging voor hulp, schreeuwden ze gewoon tegen me. Ik ben niet oud genoeg om te rijden of een therapeut te bezoeken... wat zal ik doen?
Oh joh. Dit is een van de belangrijkste dingen met ED's die me royaal afvinkt. Laat ik eerst tegen iedereen die heeft geprobeerd om hulp te vragen en zojuist is geschreeuwd of zelfs gestraft voor het naar voren komen met hun problemen, dat het NIET jouw schuld is. Je ouders of familieleden hebben niet het recht om ooit zo terug te reageren met woede, bedreigingen of straf, en ongeacht wat ze zeggen dat je een verdienstelijk wezen bent dat hulp nodig heeft.
Als u of iemand die u kent zich in deze situatie bevindt waarin hulp niet onmiddellijk beschikbaar is, dan is er online hulp voor u. Bij Something Fishy's online ondersteuning pagina zijn er chats, prikborden en tonnen links waar mensen ondersteuning uit kunnen halen. Als u een zoekopdracht uitvoert Mamma voor online ondersteuning voor eetstoornissen kunt u mailinglijsten en meer chats en sites vinden, zodat u online ondersteuning kunt krijgen van anderen die momenteel in therapie zijn of hersteld zijn.
Zijn er sites of groepen voor vrienden of familieleden van iemand die lijdt?
Dit is wat ik heb kunnen vinden in de hoop dat het een beetje helpt: Iets visachtig (goede bron voor vrienden en families; chat en berichtenbord), ED-nieuwsbrief (behandelt vooral families van ED-patiënten; nieuwsbrief is verlaten, maar de site staat nog ter informatie), Eetstoornissen Onderwijsorganisatie (gestationeerd in Canada, maar als je schrijft, weet ik zeker dat iemand je kan helpen), S.C.a. ROOD. (heeft een gedeelte voor vrienden en families, hoewel het alleen gaat over wat en wat niet te doen; heeft veel links met één naar een e-mailondersteuningsgroep voor ouders die waarschijnlijk ook vrienden van patiënten heeft).
Er is ook een echt goed boek, De geheime taal van eetstoornissen, door Peggy Claude-Pierre. Hoewel het voornamelijk is gericht op patiënten met anorexia, is er ook een sectie voor vrienden en families en is zeer nuttig voor vrienden en families om een beter begrip te krijgen van en waarover Te doen.
Doe je interviews of vragen voor rapporten?
Ik heb ooit een interview gedaan voor een tienermagazine (ik voel me allemaal hypocriet, maar verder met de vraag) en uiteindelijk de interviewer nam in wezen wat ik zei en verzon een aantal dingen die goed klonken en nam vervolgens iets anders dat ik eigenlijk via de telefoon had gezegd en heel overdreven. Uiteindelijk, toen ik het gepubliceerde artikel 6 maanden later las, was er nauwelijks iets dat ik daar eigenlijk had gezegd en ik zette het weerzinwekkend terug op het tijdschriftenrek. Ik zeg niet dat alle interviewers en tijdschriften zo verschrikkelijk zullen zijn met het vertrappen van de rechten van anderen, maar na het horen van een vergelijkbare ervaring met een vriend van mij met een ander tijdschrift, ben ik buitengewoon moe om nog een interview te doen de angst dat dezelfde situatie zal gebeuren en mijn woorden zullen worden verdraaid en verward om meer te verkopen tijdschriften. Als ik geïnterviewd wil worden voor een tijdschrift, vraag ik dat ik de EINDE KOPIE zie VOORDAT ik publiceer. Als ik je daarna geen toestemming geef om iets te publiceren omdat het vals is, dan verwacht ik dat dat wordt gerespecteerd.
Wat betreft rapporten voor school, dat vind ik prima. :) Ik heb daarvoor geen problemen ondervonden, maar nogmaals, ik vraag dat het laatste exemplaar wordt naar mij verzonden om er zeker van te zijn dat alleen wat er is gezegd of getypt aanwezig is en niet met of "Re-geformuleerd."
(In het geval dat iemand zich afvraagt, hadden mijn vriend en ik ooit beide artikelen in de diff gelezen. tijdschriften die werden gepubliceerd, belden we de interviewers en uitgevers en vroegen om iets te vermelden in het volgende nummer over de "problemen" die werden gevonden met wat er over ons werd gepost, maar beide antwoorden gingen als volgt: "We kunnen niets doen omdat het al is gepubliceerd en we hebben niet de tijd noch de zorg om volgende fouten te vermelden." Ugh ...)
Hoe lang duurt het om een eetstoornis te genezen?
Herstel heeft geen tijdslimiet! Hoe snel iemand herstelt van een eetstoornis, is afhankelijk van het soort problemen dat het eten veroorzaakt stoornis, het gezin, hoe competent het behandelend personeel is en hoeveel werk de persoon zelf doet om te herstellen. Elke persoon is een individu, en elk zal een kortere of langere tijd nodig hebben om te herstellen in vergelijking met de volgende persoon. Concentreer u niet op dagen, maanden of jaren, maar meer op vooruitgang.
Waarom heb je geen sectie voor dwangmatig eten? Is dat ook geen eetstoornis?
Ja, dwangmatig eten, ook bekend als eetaanval, is een eetstoornis. De reden waarom het niet binnen deze site wordt onderzocht, is omdat ik deze site wilde maken vanuit het perspectief van iemand die momenteel eetstoornissen heeft. Ik heb nog nooit gevochten met een eetstoornis, dus daarom heb ik er geen sectie voor ingetypt. Ik weet het niet. Ik zou gewoon nep voelen of alsof ik geen idee heb waar ik het over heb als ik dat zou doen. Als u lijdt aan een eetbui, ga dan naar de hoofdpagina met links en bezoek de sites daar ze u kunnen helpen. :)
Ik kom uit een goed gezin dat me nooit heeft misbruikt, dus waarom heb ik een eetstoornis? Ik dacht dat alleen mensen met een vreselijke achtergrond er een hadden ontwikkeld.
Eetstoornissen kunnen overal voorkomen. Vanuit een basisstandpunt zijn eetstoornissen de manier waarop iemand met elke vorm van stress omgaat, ongeacht of die stress van het gezin komt of niet. Iemand kan een goed gezin hebben, maar toch het gevoel hebben dat ze hun lichaam moeten beheersen en perfect moeten zijn of dat de enige manier waarop ze kunnen omgaan met stress uit relaties of school is door middel van voedsel.
Lopen eetstoornissen welig in sporten zoals gymnastiek en schaatsen?
Van wat ik heb gezien en gehoord, is het antwoord helaas ja. Sporten zoals gymnastiek, schaatsen, ballet en ook worstelen zijn praktisch broedplaatsen voor wanordelijke eetpatronen. Ik bedoel, wat verwacht je als je in een sport bent, waar je succes sterk afhangt van hoe licht je bent, zodat je in deze of die gewichtsklasse kunt passen of zodat je hoger kunt springen? Het helpt ook niet dat je in strakke kleding of maillots zit tijdens trainingen en wedstrijden, om nog maar te zwijgen van het feit dat je met ballet in een ruimte vol spiegels zit. Ik had het geluk dat ik tijdens mijn gymnastiek geweldige coaches had, zodat de eetstoornis nooit echt werd uitgelokt. Sporten zoals hierboven beschreven, veroorzaken mogelijk geen eetstoornissen alleen, maar ze kunnen ze gemakkelijk activeren, vooral als je medailleklussen hebt en / of ouders. Meer onderwijs moet worden verspreid naar sportscholen en trainingscentra overal om coaches, directeuren en ouders om te begrijpen hoe een eetstoornis zich onder dergelijke omstandigheden kan vormen en hoe ze kunnen helpen voorkom ze.
Waarom werkte het behandelcentrum / de therapeut niet?
Verschillende vormen van behandeling worden gebruikt om patiënten te helpen, en één vorm kan voor één persoon werken, maar niet voor u of uw vriend of geliefde. Het feit dat één centrum of therapeut, of zelfs twee of drie, iemand niet hebben geholpen om overwerk te herstellen, wil nog niet zeggen dat zij dat ook zijn zijn ongeneeslijk of 'hopeloos'. Onderzoek en probeer verschillende behandelmethoden en vind er een die geschikt is voor u of de persoon die u weten. Ik moet hier vermelden dat ik heb gemerkt dat een angstaanjagend aantal ziekenhuizen dit optreden gebruiken, het 'belonings- / strafsysteem' genaamd, en persoonlijk ben ik er volledig tegen. In principe heb je met dit systeem iets dat je leuk vindt, zoals bezoekers, een tv, een radio, enz. een tijdje van je afgenomen, of je krijgt deze "privileges" niet terug totdat je weer begint te eten of te winnen gewicht. Meer dan wat dan ook zorgt dit soort systeem ervoor dat iemand verder verankerd raakt in de gedachtegang van de eetstoornis omdat een de patiënt heeft al het gevoel dat ze niets verdienen, dus dingen wegnemen van hen blijft hen alleen maar vertellen dat ze dat zijn onwaardig.
Het lijkt erop dat eetstoornissen voornamelijk verschijnen bij meisjes die in hun tienerjaren of 20 zijn ...
Eh, dat is wat de maatschappij graag uitbeeldt. In de meeste talkshows of artikelen over eetstoornissen, is dat alles wat wordt getoond - tienermeisjes of meisjes van twintig. MANNEN lijden echter ook. Ik ben in contact gekomen met 4 mannen die hun eigen strijd voeren met boulimia en anorexia. De meeste mannelijke gevallen worden echter niet herkend, omdat degenen die lijden vaak bang zijn om naar voren te komen vanwege het feit dat de onwetende mensen daar homo's of wusses zullen noemen. Velen blijven dus ondergedoken. Het zijn ook niet alleen onze kinderen die worden getroffen. Eetstoornissen kunnen een oudere vrouw of man treffen tijdens een slecht huwelijk, een scheiding, familieproblemen, enz., of ze hebben al lang last van een eetstoornis en hebben er nog steeds last van een. Eetstoornissen komen ook voor bij ouderen, omdat depressie kan toeslaan en tot iets als anorexia kan leiden.
Waarom word ik zonder reden depressief? Heeft dit iets te maken met de eetstoornis?
Oh boy, ja. De beperking van calorieën of spoelen verprutst echt de hormonale en chemische balans (seratonine en bloedsuiker) niveaus, bijvoorbeeld) in het lichaam, die, eenmaal overstuur en ongebleekt, ertoe kunnen leiden dat iemand in en uit de stemming vliegt schommels. Een antidepressivum kan hierbij helpen en de "voorsprong" eraf halen. Als je merkt dat de stemmingswisselingen ernstig en langdurig zijn, zou ik met iemand praten over het krijgen van onderzoek naar een bipolaire stoornis.
De volgende: Eetstoornis Behandelcentra en therapeuten
~ alle artikelen over vrede, liefde en hoop
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen
