Soup To Nuts - Mental Health, Angst & Thanksgiving Dinner

Thanksgiving is een speciale tijd waarin familieleden, verspreid over dit grote land van ons, zich verenigen onder één dak om te dineren, in te halen en precies te herinneren waarom ze zo voorzichtig zijn om elkaar te vermijden de rest van de jaar.

Degenen onder ons die vreemd zijn gezegend met psychische aandoeningen van verschillende beschrijvingen, zijn bijzonder kwetsbaar, omdat deze naar verluidt vrolijke gebeurtenissen zijn voel je meer als reconstructies van de plaats delict waar de gruwelen die ons het pad naar Cookoopantsatopolis opjaagden opnieuw worden bezocht eindeloos.

Zittend aan tafel lijkt elke vooruitgang in de therapie het afgelopen jaar op magische wijze weg te smelten. Al snel merken we dat we emotionele bagage terugwinnen die we wanhopig willen achterlaten. Het maakt niet uit hoe ver we zijn gevorderd in het leven, daar zitten we voor dat weerloze vogelkarkas weer zeven; en het is niet mooi.

Geen wonder dat zovelen van ons ineenkrimpen als we getuige zijn van de nadering van Thanksgiving en de gebeurtenis beschouwen met een angst die men zou kunnen reserveren voor tandheelkunde zonder verdoving.

Als je nog een keer geconfronteerd wordt met deze psycho-emotionele Armageddon, wees voorzichtig! Verander uw Thanksgiving-dinertafel in een terugverdientenslagveld terwijl u de tanks bestuurt! Zodra er problemen naderen, pas dan een van deze boksbeugels toe om het tij te keren!

Neem de leiding over Thanksgiving-diner met deze psychologische granaten!

· Sta erop gratie te zeggen voordat iemand kan beginnen met eten. Start in een kruipende, onsamenhangende lijst met wonderen die je inspireren met een gevoel van dankbaarheid, inclusief, maar niet beperkt tot, zout- en peperschudbekers, lampen, pluisverwijderaars, zelfopwindende horloges en ansjovis pasta. Stop niet totdat je de ader in het voorhoofd van je vader kunt zien uitsteken.

· In plaats van je moeder, vader of broer of zus te vragen om de aardappelen door te geven, zeg je: 'Geef alsjeblieft de wrok door.'

· Terwijl je broer of zus dronkt over een recente sociale triomf, hef je je wijnglas in hun richting en zeg je: "Weet je, hoe meer ik drink, hoe interessanter je wordt."

· Net wanneer dingen tot rust komen, levert u een lange, gepassioneerde toast die is gewijd aan, en in detail beschrijft, de denkbeeldige familie die u wenste dat u had gehad. Verwijs helemaal niet naar uw werkelijke familie.

· Deel vreemde details over kalkoenen. Zeg dingen als: “De vlezige groei vanaf de basis van de bek, die erg lang is bij mannelijke kalkoenen en erover hangt, wordt de snood genoemd. Soms wou ik dat ik een snood had. '

· Terwijl u luistert naar familieleden, zegt u willekeurig "Hmmm" en krabbelt koortsachtig in een klein notitieblok. Wanneer een van hen vraagt ​​wat u doet, leg dan geduldig uit dat u hen aan het observeren bent en binnenkort aan de autoriteiten zult rapporteren. Als je erop drukt, zeg je gewoon 'Hmmmm'.

Houd er rekening mee dat deze technieken psychische trauma's van de jeugd niet zullen genezen, noch zullen ze u helpen ontgroeien eventuele schade aangericht door uw familie. Ze zullen je echter veel lachen om de kosten van je gezin, en dat moet ergens op rekenen.