Traumastoornissen en cortisol (deel 2): ​​Cortisolonbalans

February 07, 2020 10:38 | Holly Grijs
click fraud protection

Ik heb delen van bovenstaande berichten gelezen die thuis kwamen. Ik kan deze onzin niet meer aan. Ik zeg op geen enkele manier zelfmoord.
Ik zeg dat er geen hulp is voor mijn complexe PTSS in de staat waarin ik ben, noch voor veteranen. Samen met heb ik slechts 1 nier en 1 bijnier en praat over cortisol en dat alles, stel je voor dat ik 1 overbelaste bijnier heb, geen familie ondersteuning is eigenlijk totaal het tegenovergestelde van bedreigingen, inclusief hun vuile legale connecties die zullen doen wat ze willen en doen ik uit. We zullen dat ze weg zijn gekomen met het gebruiken van sommige van hun vuile legale connecties tot op zekere hoogte en dat blijven ze doen martel me op verschillende manieren tot het punt waarop ik geen kracht heb om terug te vechten of de staat te verlaten voor veiligheid. De familie heeft er ook voor gezorgd dat ik absoluut geen andere steun heb. Ik heb contact gezocht met organisaties, individuen, iedereen en hier overleef ik niet eens meer behalve mijn hulphond en ik haat de manier waarop we niet kunnen leven. Ik heb complexe punten die geen depressie zijn voor degenen die het verschil niet kennen en voortdurende trauma's. Ja, het voelt een beetje als een depressie, maar is totaal anders. Ik ben om verschillende redenen bang en weet niet meer wat ik moet doen.

instagram viewer

Bedankt Shelley, ik weet dat je dit een paar jaar geleden hebt geschreven, maar ik heb een genezingsmethode ontwikkeld die ik professioneel gebruik en ontdekte dit jaar dat mijn vrouw leed aan herhaaldelijk seksueel misbruik in de kindertijd. Ik help mensen herinneringen opnieuw te consolideren - maar ik ben nu bezig met het begrijpen hoe mijn vrouw meer dan vijftig jaar kon leven, zich volledig niet bewust van de hoge mate van misbruik die ze leed. Ik las elders dat hoge cortisol het onmogelijk kan maken om een ​​gebeurtenis te herinneren die zich tijdens extreme stress voordoet. Bedankt voor het delen van uw ervaringen - als u mijn ICE-methode op mijn website bekijkt, zou ik graag in gesprek zijn. Het allerbeste, Lars

Ik ben benieuwd naar het aspect vermoeidheid en je commentaar op snelheid. Ik heb ook het nut van amfetamine gevonden in zowel de focus, het vermogen om de dingen te bereiken die ik moet doen als bij het bestrijden van vermoeidheid. Ik kreeg een lage dosis Adderall XR voorgeschreven en deed het een paar jaar heel goed. Uiteindelijk heeft het fysiek zijn tol geëist. Ik stopte ermee vanwege problemen met dissociatieve en / of postpartum psychose. Ik kreeg de diagnose DID kort voordat ik de psychotische pauze kreeg, overweldigd door een nieuwe baby en een nieuwe diagnose.
Ik heb onlangs de mogelijkheid overwogen om terug te gaan naar Adderall. Mijn aarzeling is dat psychose geen grap is. Het creëert wrakstukken in mijn leven die lang duren om van te herstellen. Ik wil niet opnieuw midden in een psychose belanden.
Heb je ervaring met voorgeschreven amfetaminen? Zo ja, hoe lang gebruikte u dit medicijn? Heb je te maken gehad met psychotische symptomen?

Geweldig artikel voor iedereen die een stressvol leven leidt.
Ik ben een singleton maar mijn stressniveau is hoger geweest dan ik zou willen trouwen met een recent gediagnosticeerd veelvoud.
Ik heb zeer goede resultaten behaald met het aanvullen van vitamine C en magnesium.
Mijn verhaal is duidelijk anekdotisch, maar er is onderzoek dat ondersteunt dat beide kunnen helpen bij het omgaan met overtollige cortisol.

Is iemand anders zo getraumatiseerd en angstig enz. Door de andere persoonlijkheden te zien en ze vervolgens te doorzien zoals je weet hoe ze denken en waarom enz. Ik vind het traumatisch als ik de micro-geheugenverliesmeldingen vang en niet zie hoe ze denken. Dan realiseer ik me dat we zelfs zo in de echte wereld praten. Dan heb ik de hele foto en het is eng, brutaal en traumatisch. Het is een deel van mijn leven dat alles kapot is, brutaal en traumatisch voor de gastheer, maar wat kun je nog meer doen. Zo eng om schade aan zichzelf te zien. Het verdriet wk is hard maar de moeite waard, zoals ik weet, kan nooit meer een kind zijn, maar ze willen gewoon veiligheid en moeten ze daarom zo goed mogelijk van een veilige omgeving houden. Ik haat het om schakelaars te zien terwijl ze allemaal meedoen met hun eigen meningen. Ik zie gewoon hoe comPlex mijn DID is en het is slecht. Ik haat het om n de waarheid van splitsingen te herkennen. Het is brutaal maar noodzakelijk in mijn genezing, omdat zielintegratie alles is wat we zoeken en waar we allemaal voor kwamen. Om één bewust geheel te zijn en elkaars Baks voor de verandering te zien. Ik voel me gewoon zo alleen met dit alles als ppl niet begrijpt, tenzij ik er geweest ben. Mijn geheugenverlies is schokkend en wordt voortdurend veroorzaakt door de omgeving omdat oude herinneringen weer nieuw worden gemaakt. Afschuwelijk. Het ergste van alles is dat ik me mijn misbruiken nog steeds niet goed kan herinneren en misbruiken dat ze me hebben meegemaakt toen we ooit al onze wisten geschiedenissen totdat meerdere therapeuten ons nog meer en erger misbruikten om te wijzen dat ik een fuga-systeem had gecreëerd waar originele gastheren naartoe gingen ondergronds. Zo brutaal. Mijn leven is gewoon ongehoord en ik voel me altijd een freak en dat ik niet kan praten over familie die wordt gebombardeerd door slechte herinneringen die niemand zou moeten horen om tot op de dag van vandaag door te leven.
Mijn gekke vader feliciteerde me niet eens met preg. Gewoon negatief zoals gewoonlijk n die een stroom van herinneringen terugkocht en bij ouders woonde. Ouch. Sorry dat ik het gebruik zou irriteren of van streek zou maken. Het is duidelijk dat mijn alleen en eenzame veranderingen naar buiten kwamen omdat ze zich veiliger voelden en met iemand in contact wilden komen. Ongetwijfeld zelf intern, zoals we weten, vertrouwt Dan nooit op echte ppl. Sorry, ik ben hormonaal. Negeer me, ik ga weg. En ja, ik merk persoonlijk dat alle schakelaars dit schrijven en haat het bewijs. Nog meer. au

Hallo Holly,
De beste manier om stress te beheersen, is door verschillende methoden voor verschillende persoonlijkheidsstaten te proberen, omdat ze zich allemaal veilig moeten voelen. Zodra ze n we allemaal als geheel zijn overeengekomen, maken we er een mix van en leren we elkaar de dynamische principes van oefenen perfect bij het beheersen van een nieuwe vaardigheid of talent. Iemand zal ons altijd eraan herinneren of zeggen dat we moeten ademen. Tag-teams werken meestal het beste voor mij wanneer ze samenwerken en het gevoel van liefde willen, positieve beloningen die interne mummie hen geeft. Ook dit vind ik heel genezend, want live is wat de meeste mensen nodig hebben om te overleven en gedijen en veilig zijn. We oefenen verschillende technieken, bijvoorbeeld ademen, tekenen, breien, spelletjes spelen of iets dat ons uit stressreacties haalt, zodat het lichaam zich ontspannen kan voelen. Duidelijk werken verschillende dingen op verschillende tijdstippen. Helaas werkt soms soms niets anders dan wat die persoonlijkheid nodig heeft. Bijvoorbeeld praten etc. Ik heb door eigen genezing geleerd dat als we daar behoefte aan hebben, ze allemaal meer dan blij zijn om mee te werken. Behoefte aan comfort, veiligheid, bescherming, verzorging enz. Dan zijn ze ook ontvankelijker. Vandaar dat dit op natuurlijke wijze stresshormonen vermindert en we voelen allemaal psychisch de verlichting, lichamelijk emo n. Het is geweldig. Het is een kwestie van weten dat realistisch is dat het leven zijn ups en downs heeft, maar het gaat erom of je de stormen bestrijdt. Hoe meer gereedschappen u in uw gereedschapskist hebt, hoe gemakkelijker en veiliger u zich ook ontspannen voelt. Jezelf kennen en kennen is een enorme verlichting van stress. In ieder geval voor mij. Waarom zou ik niet allemaal van ze houden, wat een echte moeder ook zou moeten doen. Ze hebben allemaal hun leven opgeofferd voor mij, dus hoe kon ik ze niet terugbetalen door hen te helpen om in hun eigen tijd te groeien en te groeien door niemand te dwingen, want deelname is puur vrijwillig. Geef ze regels om trauma tegen te gaan door te leven en ze genezen snel, net als een menselijke basisbehoefte die iedereen wordt beroofd.
Vind uw eigen unieke formules die wk voor u. Experimenteer met gezonde n adaptieve functionele manieren van leven n leven wordt gewoon beter n beter. Ze zijn het allemaal waard. U bent het ook waard. Ik vind dat het volgen van mijn hart n er trouw aan zijn de snelste manier is om ze voor mezelf persoonlijk te krijgen.
Bepaal wat u zelf kunt leren over dingen die u zelf niet goed kunt krijgen. Je verdient het om gelukkig te zijn n gratis n doe ook al je kleintjes binnen. Doe het als geheel. Het is zoveel gemakkelijker. Het beste van genezing is dat je nooit hetzelfde trauma twee keer of in dezelfde intensiteit ervaart. Meestal begint het te verdampen wanneer je ermee omgaat als je het accepteert als onderdeel van je leven. Als ik het kan, kan jij het ook. Gd luk n ga zo door gd wk.
Trouwens, ik ben 13 weken zwanger en er is niets dat ik niet zou doen voor dat kind voordat het cortisol wordt geboren of niet. Voor mij soms geest over materie n vest je kan met wat je hebt. Dus ik wil dat je weet, ongeacht hoeveel gezondheidsproblemen ik heb of dat iemand altijd in zichzelf gelooft, wat er ook gebeurt. Als ik naar onderzoekers van drs n had geluisterd in plaats van zelf gemengd met eigen onderzoek, zou ik daar nooit zijn gekomen. Aan het einde van de dag, waar een wil is, is er altijd een weg. Vind het gewoon omdat je zonder reden niet zover bent gekomen. Als ik de ziekte van Crohn, Ibs, endometriose, onvruchtbaarheid, enorme voedselintoleranties, onvruchtbaarheidsbehandelingen, zelf zou kunnen overwinnen, DEED, PTSS, angststoornissen, enorm geheugenverlies enz. Om te bereiken waar ik ben, dan kunt u het ook doen, omdat anderen het erger hebben dan ik. Simpel als dat. N als je denkt dat het niet waar is, denk maar aan derdewereldlanden, je zult begrijpen wat ik bedoel.
Stop beter met chatten omdat we te opgewonden raken en alleen iedereen willen helpen. Goede nacht