Angst, je bent hier niet welkom! (video)
Een paar weken geleden nodigde ik mensen uit om een vaarwel brief om te vrezen met mijn eigen brief als voorbeeld.
Aan het einde daagde ik lezers uit:
Schrijf een afscheid brief om te vrezen.
Begin met 'Geachte angst' en laat het ze krijgen. Noem je angsten, vertel wat je hebt opgeofferd, noem de trucs en tactieken, maak een lijst van je vaardigheden en kennis, vertel wat je liever met je leven doet als het je niet langer tegenhoudt. En hang het dan op een plaats waar je het kunt zien, zodat je het elke dag kunt lezen totdat de angst is verdwenen.
Lezers, wat zou je willen zeggen? Beste angst ...
Hier zijn enkele reacties. Bekijk me een krachtige afscheid brief te vrezen in deze video.
Hier is het transcript van die brief.
Lieve (of niet zo lieve) Angst en angst,
Jullie zijn allebei hetzelfde voor mij als Schuld! Je hebt veel te lang mijn leven gerund en ik heb er genoeg van! Ik sta je niet langer toe mijn levensweg te bepalen. Je hebt me meegenomen naar de ingewanden van de hel en ik weiger daar nog langer te leven. Je hebt me waardeloos, onbekwaam, dom, niet liefdevol gemaakt en ik zal het niet tolereren. Je hebt mijn zelfvertrouwen genomen en verpletterd. Je hebt me laten geloven dat het allemaal mijn schuld is en niets beter verdient, maar ik heb ontdekt dat je een leugenaar bent!
Alles wat je in mijn hoofd stopt is een leugen!Soms fluister je en soms schreeuw je, maar het zijn allemaal leugens over mij en mijn plaats in dit universum. Ik kan en wil geen relatie hebben met een leugenaar, iemand die het leven uit mij zuigt! Ik ben een lafaard geweest in jouw aanwezigheid. Ik heb je met mij laten doen wat je wenst. Je hebt me duizenden keren pijn gedaan en ik sta je nog steeds toe in mijn leven. Je hebt me tegengehouden door me te vertellen niets nieuws te proberen omdat ik zal falen. Mij vertellen dat het te laat is om te groeien, maar groeien zal ik doen!
Zei me dat ik niet in staat ben tot liefde! Niet in staat om uitdagende ervaringen aan te gaan! Zei me dat ik anderen niet kan genezen of genezen! Mij vertellen dat ik niets ben zonder jou!
Goed.
Nee.
Meer.
Ik ben alles zonder jou!
Omdat ik precies heb ontdekt wat je bent, wil ik je niet meer in mijn leven! Dus ga weg!
VOOR ALTIJD!
Als je erop staat terug te keren, stuur ik je elke keer inpakken! Je kunt geen deel meer uitmaken van mijn leven. Je hebt niets anders gedaan dan me steeds opnieuw pijn doen. Ik accepteer dat van niemand, het minst van jullie allemaal! Wat je ook zegt, hoe diep je ook in me zit, ik weet dat ik een waardig, capabel en liefhebbend persoon ben. En ik weet dat zolang ik je blijf wegsturen, hoe minder macht je over me zult hebben totdat je wegglijdt naar het niets dat je echt bent! Ik weiger je beschuldigingen te geloven of je gebrek aan respect te tolereren!
Het is klaar! Wat je ook doet, het is klaar.
Je bent niet langer welkom in mijn leven!
Met alle kracht van waarheid en liefde aan mijn zijde,
James
Jij probeert het. Ik beloof dat het geweldig voelt als je klaar bent. Kopieer je angstbrief in het commentaargedeelte, want dat kan ons allemaal inspireren. Werk niet te hard, ga gewoon zitten en laat de woorden vloeien. Ze hoeven niet perfect te zijn. Leeg gewoon het gewicht in je hart en geest.
Door Jodi Lobozzo Aman
Ik blog hier: Genees nu en voor altijd in vrede
en hier: Angst-Schmanxiety Blog,
deel hier: Twitter @ JodiAman, Google+
inspireer hier: Facebook: Heal Now and Forever Wees in vrede,
Ontvang mijn gratis e-boek: Wat zit er in je DOWN? Dankbaar zijn in 7 eenvoudige stappen.
