Beste organiserende coach: het versleten, gefrustreerde, ongeduldige huiswerkprobleem

January 11, 2020 00:42 | Vraag Het De Experts
click fraud protection

Q: “Mijn zoon lijkt niet in staat te zitten en huiswerk te maken. Eén pagina met wiskundeproblemen kost ons ~ vier uur. Tranen zijn vaak betrokken. Ik ken de zijne Vyvanse is inmiddels versleten; echter extra Adderall verstoort zijn slaap. Welk systeem kan ik instellen om zijn huiswerk te vergemakkelijken? " -MaxPI


Hallo MaxPI:

Geloof me, je staat hier niet alleen! Om de huiswerkroutine van je zoon te voorzien van productiviteit en energie, breng hem in beweging!

Beweging helpt ons om aan de taak te blijven en bepaalt het leren. Dus speel "Hide the Homework" met je student. Verberg zijn opdracht ergens in huis; waar hij het ook vindt, waar hij het doet! Engelse opdrachten uitgevoerd in de badkuip (geen water!) En wiskundige problemen onder de keukentafel lijken minder tijd te kosten.

Of speel "Beat the Clock" door huiswerkstations rond je keukentafel op te zetten. Plaats een timer in het midden; wanneer het afgaat, gaat je student naar het volgende station.

Of breng hem naar buiten. Ik laat studenten wiskundehuiswerk maken met stoepkrijt of woordenschat leren terwijl ze op de trampoline springen. Heb je een hond die moet wandelen? Je pakt de flashcards, je zoon grijpt de hond - en tegen de tijd dat hij terug is, heeft hij gestudeerd voor zijn examen. Door energie en plezier toe te voegen aan zijn dagelijkse huiswerkroutine, houd je hem gemotiveerd en aan het werk.

instagram viewer

Als je meer van dit soort kant-en-klare "huiswerkhelpers" wilt, bekijk dan mijn boek, Wat is de deal met tieners en timemanagementvoor hele hoofdstukken gewijd aan dit onderwerp!

[Gratis download: 6 manieren om de focus te behouden (als je hersenen ‘Nee!’ Zeggen)]


Organisatiegoeroe Leslie Josel, van Order Out of Chaos, beantwoordt vragen van additude lezers over alles, van papierrommel tot rampzone-slaapkamers en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen. Stel hier uw vragen!

Bijgewerkt op 8 april 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.