Concentreer uw ADHD-brein met 5 handige hacks
5 krachtige hersenkraker voor focus en productiviteit
Gebruik deze gratis download om uw tijd en productiviteit beter te beheren - en krijg meer informatie over dingen gedaan te krijgen met ADHD via e-mail.
We zullen uw e-mailadres niet verkopen of verhuren aan derden. Lees onze privacybeleid hier.
Uw ADHD hersenen is een complex systeem. Het is verantwoordelijk voor uw productiviteit en uw vermogen om te focussen en het werk te volhouden. Soms moet dit systeem worden gecontroleerd en opgeladen. Alan P. Brown biedt vijf eenvoudige manieren om het systeem van uw hersenen te 'hacken' en het vermogen om dingen voor elkaar te krijgen te optimaliseren:
1. Houd u aan "DWYDN"
2. Bereik een zinvolle kalmte met PP478
3. Ontsteek je ADHD-hersenen opnieuw met locatieverandering
4. Voorzie je hersenen van brandstof met eiwitten
5. Oefen een herstelritueel
Houd u aan deze strategieën en u zult verbetering zien in uw thuis- en werkleven!
5 krachtige hersenkraker voor focus en productiviteit
Gebruik deze gratis download om uw tijd en productiviteit beter te beheren - en krijg meer informatie over dingen gedaan te krijgen met ADHD via e-mail.
We zullen uw e-mailadres niet verkopen of verhuren aan derden. Lees onze privacybeleid hier.
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
