Je bent niet gek! Omgaan met stress en negatieve zelfpraat voor ADHD-volwassenen
Luister naar "Je bent niet lui, dom of gek! Omgaan met stress en negatieve self-talk voor volwassenen met ADHD” met Peggy Ramudo, BS, ACT, SCAC
Klik op de afspeelknop hieronder om in je browser te luisteren. Mobiele gebruikers kunnen deze aflevering openen in: Apple-podcasts; Google-podcasts; Stikster; Spotify; iHartRADIO.
*Dia's niet beschikbaar voor deze aflevering
Toevoegen TOEVOEGING's ADHD Experts Podcast naar uw podcasts-app: Apple-podcasts | Google-podcasts | Spotify | Google Play | Zak afgietsels | iHartRADIO| Stikster
In deze audio-webinarpresentatie van "Je bent niet lui, dom of gek!", Peggy Peggy Ramudo, BS, ACT, SCAC, geeft praktisch advies voor ADHD-volwassenen om negatieve zelfpraat onschadelijk te maken en goede beslissingen te nemen wanneer emoties u van koers doen raken.
Aanbevolen bronnen:
- Gratis download: 19 manieren om deadlines te halen en dingen voor elkaar te krijgen
- Bij paniekaanvallen: hoe u ADHD-stress kunt afweren
- Het gaslichtrisico: waarom volwassenen met ADHD bijzonder kwetsbaar zijn voor manipulatie
Dit webinar over ADHD-experts werd voor het eerst live uitgezonden op 8 mei 2013.
Opmerking over audiokwaliteit: deze podcast is een opname van een webinarserie en de audio is vastgelegd via telefoongesprekken, niet opgenomen in een studio. Meld u aan om deel te nemen aan de live webinars via: www.additude.com/webinars/
- Twitteren
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op ADDitude's. deskundige begeleiding en ondersteuning om beter te leven met ADHD en de gerelateerde geestelijke gezondheid. voorwaarden. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een onwrikbare bron van begrip. en begeleiding op de weg naar welzijn.
Ontvang een gratis uitgave en een gratis ADDitude eBook, en bespaar 42% op de omslagprijs.
