Ik ben het beu om bipolaire stoornis aan anderen uit te leggen

Ik ben het beu om bipolaire stoornis aan mensen uit te leggen. Ik realiseer me dat dit een vreselijk gevoel is voor iemand die dit echt voor de kost doet, maar ik merkte dat ik er soms aan dacht. In sommige opzichten is het buitengewoon lonend om bipolaire stoornis en geestesziekte in het algemeen aan mensen uit te leggen; op andere manieren is het echter gewoon een ploeteren. Keer op keer hetzelfde gesprek voeren over psychische aandoeningen met iemand die geen idee heeft, is vermoeiend.

Bipolaire stoornis uitleggen aan mensen

Ik heb bipolaire stoornis uitgelegd aan massa's mensen, in een-op-een scenario's, online en op vrijwel elke andere mogelijke manier. Ik kan het in mijn slaap doen. Ik kan anticiperen op hun vragen. Ik zie hun aanvankelijk verwarde blikken achter mijn oogleden. Hoewel elk gesprek anders is, zijn ze ook allemaal opvallend hetzelfde. Nogmaals, ik word er heel erg moe van.

Echter, Wat ik doe is aspecten van een bipolaire stoornis aan andere mensen uitleggen. Dat is Wat ik doe

elke dag van mijn leven. Ik heb er een carrière van gemaakt. Ik waardeer het, en ik denk dat het belangrijk is. Ikzelf, en iedereen daarbuiten, proberen uit te roeien mythen over psychische aandoeningen en ze vervangen door waarheden is iets moois doen. Maar dat maakt het niet gemakkelijk, en het betekent ook niet dat ik er oneindig veel energie voor heb.

Het is oké als je bipolair niet aan mensen wilt uitleggen 

Voor de gemiddelde persoon wil ik alleen maar zeggen dat het oké is als je een bipolaire stoornis niet aan andere mensen wilt uitleggen. Als je er genoeg van hebt, als je er genoeg van hebt, begrijp ik dat. Als je gewoon je dag wilt doorlopen en er geen leerervaring van wilt maken, is dat helemaal oké. Je moet niet het gevoel hebben dat het jouw taak is iedereen opvoeden. Zelfs ik, Bipolaire Disorder Education in Chief, heb soms wat opluchting nodig.

Leg bipolaire uit hoe u wilt, wanneer u wilt

Ik realiseer me dat de reden dat ik zeg dat ik het beu ben om bipolaire stoornis aan mensen uit te leggen, is dat ik dat ben opgebrand. Dit overkomt iedereen. Het kan jou overkomen. Als je iets 1000 keer of zelfs 100 keer doet, kan het een beetje veel zijn, wat het ook is en hoe altruïstisch je ook zou willen zijn.

Dus als je een pauze nodig hebt van al het uitleggen, is dat oké. Ik ga proberen mezelf een moment van gratie toe te staan ​​en niet alles als een leerzaam moment te beschouwen. Ik kan er gewoon in opgaan en dingen loslaten. En jij ook.