Beloningen voor goed gedrag: kinderen met ADHD motiveren

April 10, 2023 12:26 | Beloningen & Gevolgen
click fraud protection

Vraag: “Hoe houd ik mijn kind geïnteresseerd in beloningen voor goed gedrag? Hij lijkt na een paar weken zijn interesse in beloningen te verliezen, ook al waren ze in het begin erg aantrekkelijk voor hem. Heeft ADHD er iets mee te maken? Hoe kan ik ervoor zorgen dat beloningen na verloop van tijd effectief en motiverend blijven?”

Het zit niet in je hoofd - er zijn steeds meer aanwijzingen dat kinderen met ADHD verschillen van hun neurotypische leeftijdsgenoten in hun gevoeligheid voor beloningen. Voor veel kinderen met ADHD zal een beloning op afstand niet werken om gewenst gedrag te versterken. Dat betekent dat je vrijwel zeker moet aanpassen hoe je nadert en instelt beloningen om gewenst gedrag bij uw kind aan te moedigen.

Hoe meer u begrijpt over ADHD-hersenen en de factoren die de effectiviteit van beloningen daarin beïnvloeden, hoe beter u zult worden in het oplossen van problemen en het ontwikkelen van effectieve motivatoren voor uw kind.

Beloningen voor kinderen met ADHD: richtlijnen en snelle tips

instagram viewer

1. Beloningen zijn er in vele vormen.

  • Materiële beloningen omvatten tastbare zaken zoals geld en speelgoed.
  • Activiteitsbeloningen zijn gericht op favoriete, plezierige acties.
  • Sociale beloningen omvatten bekrachtigers zoals lof, glimlachen, high-fives en andere vormen van aanmoediging. Ze zijn misschien wel het krachtigste beloningstype.

Elk beloningstype heeft zijn voor- en nadelen, en wat voor uw kind effectief is, werkt mogelijk niet voor een ander. Stel uzelf de volgende vragen terwijl u beloningen selecteert en maakt:

[Download deze gratis download: confrontaties en verzet beëindigen]

  • "Geeft mijn kind om deze beloning?" Beloningen moeten zinvol zijn om tot verandering te inspireren. Als het gedrag van uw kind niet ten goede verandert, kan het zijn dat ze de beloning niet zo lonend vinden. Afhankelijk van uw kind kunnen activiteitsbeloningen effectiever zijn dan bijvoorbeeld externe beloningen zoals speelgoed en geld. Vraag uw kind wat voor soort uitbetalingen ze aantrekkelijk vinden.
  • "Kan ik de gewenste activiteiten van mijn kind benutten?" Activiteiten die uw kind echt leuk vindt, kunnen dienen als effectieve, aantrekkelijke beloningen die gedrag versterken waar uw kind anders moeite mee zou hebben. (Uw kind is misschien meer gemotiveerd om klusjes te doen, bijvoorbeeld als het weet dat het wordt beloond met een uitstapje naar het park.)
  • “Maak ik goed gebruik van sociale beloningen?” Benut de kracht van aanmoediging. Gebruik indien mogelijk sociale beloningen bovenop andere beloningen. Schouderklopjes en "goede banen" zijn gemakkelijk te bereiken en te leveren, en ze hebben een langdurige aantrekkingskracht.

2. Kinderen met ADHD reageren op onmiddellijke beloningen.

Zou het kunnen dat uw beloningen aan effectiviteit inboeten omdat het te lang duurt voordat ze in werking treden? Een beloning verliest zijn aantrekkingskracht als deze ver in de toekomst wordt verzameld, dus zorg ervoor dat uw kind de kloof tussen gedrag en beloning kan tolereren. Overweeg het gemak van toegang en levering van de beloning. Zou je de kloof kunnen dichten met anderszins aantrekkelijke beloningen om hun effectiviteit te maximaliseren?

[Lezen: De wetenschap van beloning en straf voor kinderen met ADHD]

Als beloningen niet onmiddellijk zijn, zorg er dan voor dat ze op zijn minst zeer wenselijk zijn en het wachten waard zijn.

3. Wachten op een beloning moet ook beloond worden.

Wachten is een zware, inspannende taak, vooral voor kinderen met ADHD.1 We weten uit onderzoek dat kinderen met ADHD zich vaak schuldig maken aan wat lijkt op wangedrag om zichzelf af te leiden van het feit dat ze wachten.

Helaas is wachten niet typisch een gedrag dat we erkennen, maar alleen een beloning. Onthoud dat wachten is een gewenst gedrag. Sociale beloningen zijn vooral handig om het geduld van een kind te belonen.

4. Stem alle taak-/gedragseisen af ​​op de capaciteiten van uw kind.

Het gedrag dat u zoekt of de taak die u van uw kind verlangt, kan voor hen ongelooflijk moeilijk zijn om naar te handelen, zelfs met een krachtige beloning aan het eind. Uw kind kan die taak zelfs als een straf ervaren – een formidabel probleem gezien het feit dat kinderen met ADHD zijn gevoeliger dan hun neurotypische leeftijdsgenoten voor straf.23

We beschouwen bijvoorbeeld huiswerk niet vaak als straf. Maar als het materiaal buiten het vaardigheidsniveau van uw kind ligt, of als het veel te moeilijk is om zich gedurende langere tijd op huiswerk te concentreren, kan het huiswerk als een straf gaan ervaren. Ondanks de belofte van een beloning na het maken van huiswerk, kunnen ze de taak helemaal vermijden.

Als een beloning niet werkt, onderzoek dan het gewenste gedrag en overweeg manieren om dat gedrag binnen bereik te brengen. Als je merkt dat de taak of het gedrag in kwestie veel inspanning vergt, zorg er dan voor dat je onderweg veel beloningen uitdeelt.

Beloningen voor goed gedrag: volgende stappen

  • Gratis bron: Ouderschapscursus van 8 weken voor gezinnen met ADHD
  • Lezen: De delicate balans tussen beloningen en gevolgen
  • Lezen: De ADHD-hersenen verwerken beloningen en gevolgen anders

De inhoud van dit artikel is gedeeltelijk ontleend aan het ADDitude ADHD Experts-webinar met de titel: "De kracht van positieve bekrachtiging: waarom beloont Trump-straffen voor studenten met ADHD" [Video Replay & Podcast #420],” met Gail Tripp, Ph. D., die werd uitgezonden op 8 september 2022.

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en -ondersteuning te bieden, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

Bekijk artikelbronnen

1 Tripp, G., & Alsop, B. (2001). Gevoeligheid voor beloningsvertraging bij kinderen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Journal of Child Psychology and Psychiatry en Allied Disciplines, 42(5), 691–698. https://doi.org/10.1017/S0021963001007430.

2 Furukawa, E., Alsop, B., Sowerby, P., Jensen, S., & Tripp, G. (2017a). Bewijs voor verhoogde gedragscontrole door straf bij kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. Tijdschrift voor kinderpsychologie en psychiatrie, 3(58), 248–257. https://doi.org/10.1111/jcpp.12635.

3 Furukawa, E., Alsop, B., Shimabukuro, S., & Tripp, G. (2019b). Is verhoogde gevoeligheid voor straf een gemeenschappelijk kenmerk van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit? Een experimenteel onderzoek naar responstoewijzing bij Japanse kinderen. ADHD Aandachtstekort en hyperactiviteitsstoornissen, 11(4), 433–443. https://doi.org/10.1007/s12402-019-00307-6.

  • Facebook
  • Twitteren
  • Instagram
  • Pinterest

Sinds 1998 hebben miljoenen ouders en volwassenen vertrouwd op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te kunnen leven met ADHD en de gerelateerde psychische aandoeningen. Het is onze missie om uw vertrouwde adviseur te zijn, een onwrikbare bron van begrip en begeleiding op het pad naar welzijn.

Ontvang een gratis uitgave en een gratis ADDitude eBook, en bespaar 42% op de omslagprijs.