Periode Tracker-app en ADHD-symptomen: Roe v. Wade ten val gebracht en zorgen over privacy

Bijna onmiddellijk daarna het Amerikaanse Hooggerechtshof vernietigd Roe v. Waden, explodeerde het internet met tips en strategieën om te overleven in een post-Roe-wereld, van waar je (abortus)pillen van plan C kunt krijgen tot dringende oproepen om apps voor het bijhouden van perioden te verwijderen. De zorg met dit laatste lijkt erop dat de gegevens kunnen worden ingediend tegen gebruikers in staten waar abortus illegaal is of aan strenge beperkingen onderhevig is.

Ik heb ADHD en ik gebruik al heel lang een app voor het bijhouden van perioden. De mogelijkheid om mijn menstruatie digitaal te volgen is niets minder dan levensveranderend geweest. Het betekende ook het volgen - en beheren - van mijn ADHD-symptomen.

Ik weet bijvoorbeeld dat ik ongeveer zes dagen voor mijn menstruatie een bijzonder slechte hersendag zal hebben. Ik weet ook dat ik rond de eisprong bijzonder impulsief zal zijn. Deze gegevens, en nog veel meer, zijn van vitaal belang voor mij en informeren hoe ik mijn dagen plan en alle aspecten van mijn leven beheer - zonder overdrijving.

[Speciaal verslag: Roe v. Wade-uitspraak kan meisjes met ADHD onevenredig beïnvloeden]

Dus ik kan het me gewoon niet veroorloven om mijn periode-tracking-app te verwijderen.

Ik weet wat je denkt: kun je dit niet allemaal op papier volgen?

ik kan het niet. Ik heb ontelbare keren pen-en-papier methoden geprobeerd, en ik heb jammerlijk gefaald. Ik zou me vreselijk voelen en mezelf uitschelden elke keer als ik vergat iets op te schrijven. ("Het is niet zo moeilijk! Het duurt maar twee seconden,' zei ik tegen mezelf). Apps en digitale tools zijn de enige dingen die een verschil hebben gemaakt.

De mogelijkheid om gewoon een startdatum voor mijn menstruatie in te voeren en de app de rest te laten uitzoeken, helpt. Het helpt om 's nachts een Bluetooth-thermometer om mijn arm te kunnen dragen om mijn eisprong te volgen - en niet te hoeven nadenken over het nemen van mijn temperatuur in de ochtend voordat mijn hersenen worden ingeschakeld.

[Lezen: 5 dingen die elke arts (en ouder) moet weten over meisjes en ADHD]

Sommige apps beloven mogelijk strengere beveiligings- en privacymaatregelen dan andere, vooral in het licht van de Supreme uitspraak van de rechtbank, maar het is ook niet zo eenvoudig om te stoppen met het gebruik van een methode die al die tijd goed heeft gewerkt en over te schakelen naar een ander.

Zelfs als deze zorgen ongegrond zijn, is het eindeloos frustrerend dat ik op scherp sta en geen privacy kan verwachten op dit gebied na de verbluffende ommezwaai van het Hooggerechtshof over abortusrechten. Ik ben zo, zo verdrietig. En diepbedroefd. En teleurgesteld.

Menstruatie, hormonen en ADHD: volgende stappen en gerelateerde bronnen

• Symptoomtest:Tekenen van ADHD bij meisjes
• Gratis download: Menopauze en ADHD — Behandelingen en interventies
• Onderzoek: Meisjes met ADHD hebben een verhoogd risico op tienerzwangerschap
• Lezen: Vrouwen, hormonen en ADHD
• Lezen: Perimenopauze-problemen - Hoe veranderende hormonen ADHD-symptomen verergeren?
• Lezen: Vrouwen met ADHD - Nooit meer in stilte lijden

---

ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank je.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest