Ik besluit, daarom zal ik... misschien
Als ik aan de deur van een ander jaar aankom, denk ik aan het voorgaande: wat ik wel en niet had gewild, wat ik niet had gedaan en wou dat ik had, en wat ik daar niet aan dacht, zou het leven hebben gemaakt een geheel veel gemakkelijker.
Ik stel een ambitieuze en puriteinse lijst op. Maar heel snel begint de realiteit en neemt mijn enthousiasme af. Mijn 10-plus "dingen om te doen om de wereld te veranderen" veranderen in vijf "definitieve" resoluties. Dan ga ik uiteindelijk uit van de ene gewoonte die ik heb zullen veranderen... misschien.
Dit jaar is resolutie # 1 om mezelf niet langer te misleiden. Ik zal de lijst met geheel nieuwe beloften overslaan die ik stiekem niet van plan ben na te komen. In plaats daarvan zal ik de geesten van afgelopen resoluties doen herleven en besluiten ze te behouden. Deze keer. Zeker.
Een paar jaar geleden besloot ik een budgetwerkblad te handhaven. Ik stel maandelijkse bestedingslimieten in voor kleding, uit eten gaan, amusement, enzovoort. Ik volgde mijn werkelijke uitgaven en noteerde toen plichtsgetrouw de verschillen. Ik vond het erg nuttig... totdat ik stopte, ergens rond februari. Dit jaar zal ik proberen het in stand te houden, tenminste tot maart.
Ik ben mezelf ook aan het stelen om alle papieren te ordenen die ik het afgelopen jaar heb verzameld. Ik heb de neiging om verschillende notities voor mezelf, telefoonnummers, bonnen en 'slimme ideeën' in een grote lade te stoppen en ze te vergeten. Ze zitten nu al maanden zonder toezicht, maar ik ben van plan ze door te nemen. Misschien vind ik ergens daar een richting voor mijn leven.
En natuurlijk die meest resolute resoluties - in vorm komen. Toen ik de dappere nieuwjaars-resolutiegenoten in de sportschool zag in de eerste week van januari, ben ik ontroerd door een voelbare geest van verandering en vernieuwing. Eerst langzaam, dan dramatisch, beginnen deze krijgers langs de weg te vallen. In maart blijven alleen de gebruikelijke fanatici in de sportschool. Wat zijn hun geheimen, degenen die me zullen helpen om bij hen te blijven? Ik vroeg rond en kreeg antwoorden zoals: "Het helpt mijn energie en humeur te stimuleren" en "Ik lees tijdens het gebruik van een cardio-apparaat met een lage weerstand. Op die manier kan ik het schoolwerk bijhouden, of gewoon genieten van een roman, en ik verveel me niet. "Ik denk dat ik dat eens zal proberen.
Dus hoe kan ik mijn goede voornemens houden, wat die ook zijn?
Ik ga proberen niet te groot te denken. Misschien moet ik beginnen met iets eenvoudigs, zoals mijn kast opruimen en oude kleren aan een goed doel schenken. Niemand heeft gezegd dat resoluties levensveranderende gebeurtenissen moeten zijn. Ik kan dat soort resolutie voor volgend jaar bewaren. (Trouwens, ken je die kleren waarvan je droomt om ze aan te passen of jezelf in te krimpen? Die moeten gaan. Denk maar aan hoeveel beter je kast eruit zal zien met minder erin.)
Ik ga proberen het niet allemaal tegelijk te doen. Als ik dacht dat ik alles meteen moest doen, zou ik een paniekaanval krijgen. Het heet de resolutie van een nieuw jaar en er zijn 365 dagen in een typisch jaar. Geloof me, we hebben tijd.
Een definitieve resolutie? Ik ben vastbesloten om sommige van mijn oude vriendschappen te vernieuwen. Het begin van een nieuw jaar is het perfecte moment om opnieuw in contact te komen met al die mensen die ik heb vermeden of vergeten terug te bellen. In tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord, krijgen we allemaal meer dan we soms aankunnen. Niemand heeft ooit gezegd dat we alleen door het leven moeten komen.
Bijgewerkt op 6 oktober 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.