Hulpeloos voelen vanwege bipolair
Ik voel me vaak hulpeloos vanwege een bipolaire stoornis. Ik weet dat we allemaal in staat moeten zijn om ons lot in eigen hand te nemen, maar die dingen zijn op zijn best een illusie, en bipolair is er uitstekend in om me daaraan te herinneren. Alle chronische ziektes, en voor mij, specifiek bipolair, ga met hulpeloos voelen.
Waarom voel ik me hulpeloos door bipolair?
Kijk, mensen hebben de verkeerde indruk dat ze de controle hebben over hun gevoelens, hersenen en, meer in het algemeen, hun leven. Dit is niet helemaal waar, maar het zorgt er wel voor dat mensen zich beter voelen op donkere, koude nachten.
Maar een bipolaire stoornis kan mensen er uitstekend aan herinneren dat ze hulpeloos zijn. Je hebt in feite niet de controle over je gevoelens. Je hebt in feite niet de controle over je hersenen. Je hebt in feite geen controle over je leven.
Een bipolaire stoornis wekt gevoelens op waarover u geen controle heeft. Bipolaire stoornis doet allerlei dingen met uw hersenen waar u geen controle over heeft. Een bipolaire stoornis zal dingen met uw leven doen waar u geen controle over heeft. Een bipolaire stoornis veroorzaakt bijvoorbeeld een
depressie. Bij een bipolaire stoornis worden delen van uw hersenen kleiner.1 Een bipolaire stoornis kan u er zelfs toe brengen zelfmoordpoging, of erger. Bipolaire stoornis zorgt er terecht voor dat iemand zich hulpeloos voelt.Hulpeloos voelen vanwege bipolair
En soms raakt al deze bipolaire hulpeloosheid mij. Soms zelfs heb medelijden met mezelf over het. Soms huil ik om de manier waarop een bipolaire stoornis is ontstaan en een gebeurtenis, een dag, een week of erger voor mij verpest, en ik heb geen controle om het te stoppen. Ik vind het soms erg moeilijk om met deze realiteit om te gaan.
Nu, ja, er zijn natuurlijk veel dingen die u kunt doen het hoofd bieden met een bipolaire stoornis, en deze kunnen meer of minder succesvol zijn, afhankelijk van de gebeurtenis, dag of week. Ik zou het lijden voor een minuut kunnen bedwingen - of misschien niet. De hulpeloosheid bij bipolair komt binnen omdat ik nooit weet welke kant het op zal gaan. Ik weet nooit hoe ik wakker word. Het is alsof ik op een ochtend wakker word in mijn bed, knus in mijn lakens, en de volgende ochtend word ik wakker op een bed van spikes met een demon naast me die me probeert te vermoorden, en ik heb absoluut geen controle over welke van die dingen gebeuren.
Ja, behandeling, therapie, veranderingen in levensstijl en al de rest helpen, maar niets zal je ooit echt de bipolaire stoornis laten beheersen. Het is onmogelijk. U bent hulpeloos met een bipolaire stoornis. Dat is gewoon het feit.
Vrede sluiten met bipolair en hulpeloosheid
Zoals ik hierboven zei, is het een feit dat we allemaal minder de touwtjes in handen hebben dan we zouden willen denken, en eigenlijk is een bipolaire stoornis slechts de boodschapper die ons eraan herinnert dat we hulpeloos zijn. Dus eigenlijk ben ik net als de rest van het menselijk ras, alleen met een hogere dagelijkse inzet op mijn hulpeloosheid. Mijn hulpeloosheid met bipolair kan me doden. De hulpeloosheid van andere mensen doet dat zelden.
Wat is dan aan mij, hoe ik omga met de bipolaire hulpeloosheid. Mijn bewuste acties zijn wat ik kan beheersen. Dus ik zeg bewust tegen mezelf: ik kan het aan, en ik zal het aan, wat de bipolaire stoornis ook is, en, inderdaad, het leven besluit me te gooien. Ik haal diep adem en staar het lijden in het gezicht. Nee, ik kan de bipolaire niet onder controle houden, maar ik kan mij wel beheersen. En dat moet gewoon genoeg zijn.
Bron
- Universiteit van Edinburgh, "Manische depressie gekoppeld aan verlies van hersenweefsel. "ScienceDaily, juli 2007.
