Vraag: Hoe kan mijn tiener afleiding voorkomen terwijl hij online werkt?

Vraag: "Mijn zoon heeft hulp nodig bij het leren gebruiken van zijn computer alleen als huiswerkinstrument, wanneer zoveel games en sociale media binnen handbereik zijn op hetzelfde internet dat nodig is voor zijn opdrachten. Hoe kan hij dit voor elkaar krijgen zonder dat ik constant over zijn schouder zweef? ”- MinnesotaMultitasker

---

Hallo MinnesotaMultitasker:

Uw vraag is een van de meest gestelde vragen die ik van ouders krijg. Ze klagen bij me dat hun tieners talloze uren doorbrengen sociale media of games spelen wanneer ze aan hun huiswerk zouden moeten werken. Mijn antwoord is eenvoudig en duidelijk.

Als ouder van je tiener heb je het recht om te weten wat hij met de zijne doet digitale apparaten en wanneer, en om te bepalen wat hij kan zien en gebruiken. Introductie van duidelijke en specifieke controles, regels en gevolgen voor het gebruik van het scherm is uw verantwoordelijkheid - en het is uw taak om erover te onderhandelen.

Je eerste stap op dat pad is om met je zoon te praten - niet op beschuldigende, lezende wijze, maar in een echte, tweezijdige discussie over de

uitdagingen van focussen over wat er moet gebeuren terwijl de aantrekkingskracht van internet wordt erkend. Weet je zeker dat hij echt tijd "verspilt"? Welke invloed heeft zijn computertijd op zijn academici? Krijgt hij zijn werk af? Dalen zijn cijfers? Zijn opdrachten die hem twee uur zouden moeten kosten eigenlijk vijf? Zelfs als je hem vraagt ​​wat hij doet om afleiding te negeren, kan er een dialoog ontstaan ​​die een aantal goede strategieën oplevert.

[Lees dit volgende: een ethische handleiding voor de digitale apparaten van uw tiener]

Ten tweede, waar doet uw zoon zijn huiswerk? Als hij in zijn slaapkamer heeft gewerkt, zou ik je aanraden de computer naar een gemeenschappelijke ruimte te verplaatsen om het spelen van games of surfen op internet te ontmoedigen. Als hij niet wil werken in de open lucht voor iedereen, koop dan een goedkoop driebladig presentatiebord die hij op tafel kan zetten om hem wat privacy te geven, maar u toch toestaat hem van tijd tot tijd te controleren tijd.

Het is moeilijk om een ​​gesprek te voeren over computergebruik en tieners zonder te praten over ouderlijk toezicht. Als je het gevoel hebt dat je zoon ernstig de zelfbeheersing mist om zijn eigen technische gebruik te monitoren, maar je bent liever 'hands-off', dan zijn er tientallen huiswerk-apps en instellingen die rechtstreeks op zijn computer kunnen worden geïnstalleerd, zodat u perioden kunt instellen wanneer hij geen toegang tot internet heeft of wanneer bepaalde websites worden geblokkeerd. Hij heeft internet misschien nodig voor huiswerk, maar hij heeft Instagram en YouTube waarschijnlijk niet tegelijkertijd nodig.

Dat gezegd hebbende, ik ben niet de grootste fan van ouderlijk toezicht, omdat ze tieners kunnen beroven van de mogelijkheid om een ​​belangrijke vaardigheid in het leven te oefenen. Internet, sociale media en onze online wereld zullen in de loop van de tijd alleen maar gangbaarder worden. En we moeten allemaal, niet alleen tieners, strategieën en systemen uitzoeken om hun aantrekkingskracht te beheren. Het leren van tijdmanagement en het nemen van beslissingen over technologie is nu cruciaal voor het toekomstige succes van uw zoon.

Bekijk het gratis webinar van ADDitude voor meer tips en hulpmiddelen voor het beheren van de schermtijd scherm gebruik.

Heb je een vraag voor ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Dien hier uw vraag of uitdaging in.

---

De meningen en suggesties die hierboven worden gepresenteerd, zijn alleen bedoeld voor uw algemene kennis en zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling voor specifieke medische aandoeningen. Gebruik deze informatie niet om een ​​gezondheidsprobleem of ziekte te diagnosticeren of te behandelen zonder overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen of opmerkingen heeft over de toestand van u of uw kind.

Bijgewerkt op 20 november 2019