Vriendschap vinden met schizofrenie

Het opbouwen van zinvolle vriendschappen is een belangrijk onderdeel van het leven, en het is niet minder waar bij mensen met schizofrenie. De ziekte zelf kan ervoor zorgen dat mensen bang zijn voor de buitenwereld, daarom is het zo belangrijk om dit te overwinnen en met mensen om te gaan.

Iemand hebben die je ondanks je ziekte waardeert, kan moeilijk zijn. Veel mensen zijn slecht geïnformeerd over schizofrenie en zullen ervoor kiezen niet met u om te gaan. Wanneer je zo iemand tegenkomt of ontmoet, is het belangrijk om te beseffen dat zo iemand in het begin waarschijnlijk geen goede vriend is. Goede vrienden zijn mensen die je zullen beoordelen op basis van je goede daden en niet op basis van je gezondheidsproblemen. Hoewel het schadelijk kan zijn als iemand je oneerlijk behandelt vanwege je diagnose, is het belangrijk om te weten dat dergelijke stereotypen voornamelijk uit onwetendheid en misleiding voorkomen.

Ik heb door de jaren heen geleerd dat mensen je zullen beoordelen op basis van je eigen verdiensten. Als je kunt leren omgaan met je ziekte, zijn veel goede mensen bereid je in hun leven te laten komen en je het voordeel van de twijfel te geven. Vanaf hier is het gemakkelijker om een ​​relatie op te bouwen op basis van vertrouwen en begrip.

Als ik denk aan mijn 'behandelplan' voor schizofrenie, denk ik niet alleen aan de medicijnen die ik neem, maar ook aan de activiteiten en keuzes die ik maak. Een kwaliteitsmedicatie die ik neem, zijn de mensen en vrienden waarmee ik me omringen. Zoals alle medicijnen kan het experimenteren voordat het de juiste combinatie vindt, maar als je het eenmaal hebt gedaan, is het de moeite waard.

Als u lijdt aan schizofrenie, probeer dan isolatie te voorkomen, omdat dit ervoor zorgt dat de geest uit zijn koers raakt. In de realiteit blijven wordt geholpen door interactie met de echte wereld. Soms heb ik mijn symptomen enigszins kunnen verzachten, door mezelf gewoon het huis uit te dwingen en mijn beste poging te wagen om van de wereld te genieten.

Als je problemen hebt om relaties op te bouwen omdat je ziekte nog niet goed onder controle is, neem dan een baby stappen in de richting van dit doel door bijvoorbeeld wandelen in het park, naar coffeeshops gaan of rondhangen bij de dierentuin. Soms kan het eenvoudig genoeg zijn om bij mensen te zijn om het isolement op te heffen.

Hoewel het maken van betekenisvolle relaties met schizofrenie moeilijk is, is het geenszins onmogelijk. Als u slechts een paar vrienden heeft, wordt het voor u gemakkelijker wanneer u problemen ondervindt, en maakt u de momenten waarop u nog niet beter bent. Door solide relaties op te bouwen, word je mentaal sterker en gezonder. Door anderen zul je je meer op de wereld kunnen concentreren, en minder op de fictieve verbeelding binnenin. Hopelijk zult u zich op een dag nooit meer eenzaam voelen.