Lage bloedglucose (hypoglykemie): oorzaken en behandeling

Meer informatie over oorzaken van hypoglykemie, lage bloedglucosewaarden, lage bloedsuikersymptomen en hypoglykemiebehandeling.

Wat is lage bloedglucose?

Lage bloedglucose, ook wel hypoglykemie (HY-poh-gly-SEE-mee-uh) genoemd, is wanneer uw bloed glucose is lager dan normaal. Bloedglucose is te laag wanneer deze lager is dan 80 mg / dL. Als u niet eet of drinkt om uw bloedglucosespiegel weer normaal te maken, kunt u flauwvallen. Dan heeft u misschien een spoedbehandeling in een ziekenhuis nodig. Als u meerdere keren per week een lage bloedglucose heeft, vertel dit dan aan uw diabetesarts of diabeteseducator. Mogelijk heeft u een wijziging nodig in uw diabetes medicijnen, maaltijdplan of activiteitenroutine.

Hypoglykemie Oorzaken

Diabetes medicijnen

Sommige diabetesgeneesmiddelen kunnen een lage bloedglucose veroorzaken als er geen evenwicht is tussen uw medicijnen, voedsel en activiteit. Vraag uw arts of uw diabetesmedicijnen hypoglykemie kunnen veroorzaken.

Andere diabetesgeneesmiddelen veroorzaken zelf geen lage bloedglucose. Maar wanneer ze samen met bepaalde andere diabetesgeneesmiddelen worden ingenomen, kunnen ze het risico op lage bloedglucose verhogen.

Andere oorzaken van lage bloedglucose

Lage bloedglucose kan optreden als u een maaltijd overslaat of uitstelt, te weinig eet tijdens een maaltijd, meer beweegt dan normaal of alcoholische dranken op een lege maag drinkt.

Lage bloedsuiker symptomen

Lage bloedglucose kan je het volgende doen voelen:

• hongerig
• duizelig
• nerveus
• wankel
• zweterig
• slaperig
• verward
• angstig
• zwak

Lage bloedglucose kan ook optreden terwijl u slaapt. Je kunt huilen of nachtmerries hebben, veel zweten, je moe of verward voelen als je wakker wordt of hoofdpijn hebben als je wakker wordt.

---

---

Hypoglykemie Behandeling

Volg deze stappen voor de behandeling van een lage bloedsuikerspiegel:

1. Als u het gevoel heeft dat uw bloedglucose laag is, controleer dan uw bloedglucosespiegel met uw bloedglucosemeter.
2. Als uw bloedglucose lager is dan 80 mg / dl, neem dan meteen een portie "quick fix" eten of drinken. Zie de lijst met Quick-fix voedingsmiddelen en dranken voor lage bloedglucose hieronder. Als u uw bloedglucose niet kunt controleren, maar u denkt dat uw bloedglucosespiegel laag is, neem dan iets uit de quick-fix-lijst.
3. Controleer na 15 minuten uw bloedglucose opnieuw. Als het nog steeds lager is dan 80 mg / dL, neem dan nog een portie quick-fix eten of drinken.
4. Controleer uw bloedglucose opnieuw 15 minuten later. Als het 80 mg / dL of hoger is, zult u zich snel beter voelen. Als uw bloedglucose nog steeds laag is, neem dan nog een portie quick-fix eten of drinken. Blijf dit doen totdat uw bloedglucose 80 mg / dL of hoger is.
5. Wanneer uw bloedglucose 80 mg / dL of hoger heeft bereikt, denk er dan over na wanneer uw volgende maaltijd zal zijn. Als het meer dan een uur voor uw volgende maaltijd duurt, neem dan een snack.

Quick-fix voedingsmiddelen en dranken voor lage bloedglucose

• 3 of 4 glucosetabletten
• 1 portie glucosegel - de hoeveelheid gelijk aan 15 gram koolhydraten
• 1/2 kop (4 gram) vruchtensap
• 1/2 kop (4 ons) van een normale - geen dieet - frisdrank
• 1 kop (8 ons) melk
• 5 of 6 stuks hard snoep
• 1 eetlepel suiker of honing

Neem altijd een snelle oplossing voor eten of drinken mee. U kunt ook voedsel voor snelle fixatie bewaren in uw auto, op het werk of waar u ook bent. Dan ben je klaar om voor jezelf te zorgen als je bloedglucose te laag is.