Waarom is familie zo stressvol voor geesteszieken?

Ik heb zojuist dit artikel gevonden en wil je bedanken. Bedankt dat je precies hebt samengevat hoe ik me voel in dit soort situaties en waarom het niet mijn keuze is om me zo te voelen, maar het is ook niet iets dat ik ook niet kan veranderen.

Ik kwam deze blog tegen toen ik probeerde een manier te lezen / vinden om de houding van mijn zus ten opzichte van mijn geestesziekte en haar volledige gebrek aan enige vorm van empathie of mededogen te verklaren. Het beetje aan vakanties is wat me echt opviel - vakanties voor mij zijn marteling - ik haat alle oppervlakkigheden BS dat gaat over uitgeven en eten en horen over wat een geweldige tijd andere 'normale' mensen hebben. Voor mij begint het idee van Kerstmis voor mijn zus rond het midden van het jaar - soms zodra de verkoop na de kerst begint. Al maanden en maanden moet ik luisteren naar gedetailleerde plannen over wat al die honderden vrienden, familieleden, buren en zelfs informele kennissen krijgen cadeaus en hoe ze dat van plan is breng de dag door. Als ik iets anders dan betoverd durf te kijken, krijg ik een zeer scherpe berisping en een subtiele waarschuwing dat ik beter aan boord kan gaan met alle BS of ik kan een wandeling maken. Ik ga er allemaal mee akkoord met een gelukkige blik op mijn gezicht en blijf het constant met haar eens of ik krijg een nare 'wat is er mis met je? en 'als je mijn vakantie gaat verpesten, moet je me misschien gewoon niet ontmoeten of wegblijven. En god help me als ik niet zo blij kijk / doe / doe alsof ik zo blij ben dat ik gewoon kan barsten als ik moet openen zei geschenken (die ik haar herhaaldelijk heb gezegd dat ik niet wil) en prijs en bedank haar keer op keer nog een keer. Ze vertelt me ​​dat ik abnormaal ben - dat alle 'normale mensen' dol zijn op Kerstmis, Pasen en andere feestdagen. Ze ergerde me echt aan kerstmis omdat ik een slechte depressieve aflevering doormaakte en ik gewoon de drukte en die bebloede cadeaus niet onder ogen kon zien. Ik kon amper uit bed komen en ze deed alsof ik opzettelijk al haar plezier had verpest. Ik denk echt dat ze diep vanbinnen niet 'gelooft' in psychische aandoeningen - het wordt alleen gebruikt als een excuus om uit dingen te komen die je niet wilt doen. Het was tijdens de aflevering daarvoor dat ze het masker liet glijden en ik zag wat ze echt dacht over 'mijn ziekte'. Ik denk dat ze denkt dat het allemaal zichzelf toebrengt en dat ik er echt uit zou kunnen springen als ik dat echt zou willen. Het is deze volledige blindheid voor de pijn die het meest pijn doet. en wat nog meer pijn doet, is van anderen horen wat een vriendelijke, medelevende, zorgzame vriendin ze is. Dus het is Pasen en de hele geldverspillende machine begon op het moment dat paaseieren in de verkoop gingen Eind januari / begin februari en het valt samen met mijn 3e slechte episode van depressie in 6 maanden. Deze is zo slecht geweest dat ik voor het eerst naar een pyscholoog ga en de dokter heeft me van het ene hoge dosis antidepressivum - koude kalkoen - meteen doorgeschakeld naar een ander. Ik ga door de ergste terugtrekking en start-ups die ik ooit heb gevoeld en de gedachte dat dit nog 2-4 weken kan doorgaan, is bijna ondraaglijk. Dus mijn zus belt me ​​om 9.30 uur en is helemaal smerig toen ik haar vertelde dat ze me wakker had gemaakt (nadat ze pas om 15.30 uur kon slapen) en meer dan een beetje suf was niet enthousiast en ze werd vijandig en dreigde dat 'het nooit een goed moment is om je te bellen omdat je altijd slaapt' en als ze me lastig viel, was het alternatief om me niet te bellen helemaal niet meer ". Ik moest mijn mond houden om te zeggen wat een enorm verlies dat zou zijn, want ze had me de afgelopen 17 dagen maar twee keer kort gebeld om te zien hoe het met me ging. Ik wilde tegen haar schreeuwen dat ik een depressieve stoornis heb en dat ik geestelijk en lichamelijk ziek ben. Ik kan niet 'opvrolijken' of 'eruit knappen' of zelfs maar doen alsof ik allemaal donzige zoetheid ben als iets uit een Walt Disney-film. Ik ben aan het lijden. ik heb zoveel pijn dat ik het niet zou kunnen verdragen als ik mijn liefhebbende ondersteunende partner niet had gehad. Dus ik heb Pasen verwend met mijn irritante mentale (denkbeeldige) ziekte en mijn broer heeft Pasen verwend omdat hij het feest afzegde en zij was woedend en ze maakte me wakker om het uit te schakelen) nu heb ik al haar paasplannen verpest en alles wat ik kan bedenken is hoe egoïstisch ze echt is en hoe oppervlakkig. Het spijt me voor de rant-mensen, maar ik heb niemand om mee te praten - ik probeer mijn arme partner nog meer stress te besparen omdat ik weet hoe bezorgd hij is. Zijn familie gelooft ook dat geestesziekte BS is en wordt gebruikt als excuus voor slecht gedrag. Wanneer gaan mensen accepteren dat geestesziekte niet iets is dat wordt gekozen - het is geen levensstijlkeuze, en dat is het zeker niet iets dat iemand ooit zou besluiten om het gewoon te ervaren of om te ontsnappen aan een ongelukkig leven. Moet ik zichtbaar uit mijn oren bloeden om te 'bewijzen' dat ik ziek ben? Springen voor een trein? Ze heeft me op zo'n diep niveau pijn gedaan (hoewel ik weet dat al mijn denken is verpest en vervormd) dat ik gewoon wou dat ze me gewoon los zou snijden. Dan zou ik tenminste NOOIT meer last hebben van bloederige vakanties! Ik heb vele jaren geleden een boek gelezen met de naam "Toxic Parents" en het suggereerde dat sommige ouders zo giftig, zo giftig zijn, dat voor de omwille van je geestelijke gezondheid en gezondheid is het beter om ze uit je leven te verwijderen omdat ze hun misbruik nooit zullen veranderen gedrag. Ik stem voor het wegnemen van alle bloederige feestdagen (en irritante hoeren van consumenten / merken) die ons leven (en onze geestesziekte) zo pijnlijk maken.

28 september 2019 om 12:31 uur

Ben meestal met familie - vader en moeder -. Mijn vader en moeder vechten. Het raakt me, maar als ik mijn moeder verdedig, vindt mijn vader manieren om me terug te pakken. Hij heeft me ziekenhuizen gestuurd en een keer naar de gevangenis gestuurd omdat ik niet op tijd thuis kon zijn - hij handelde als mijn borg. Hij die achter mijn rug om uitvoerende beslissingen te nemen was erg pijnlijk voor mij en ik denk dat ik hem nu terug krijg - dus ik geloof dat de ziekte vaak wordt gedragen door degenen die zichzelf niet kunnen verdedigen.

Ik ben zo blij dat ik dit heb gelezen... Ik vrees vakantie en het is zo goed om te weten dat ik niet alleen ben. Ik word zo angstig en dan depressief. En ik ook, vraag me af of ik ooit beter word?

Als moeder van een 38-jarige man die waanvoorstellingen en paranoïde heeft, proberen we elke vakantie te bagatelliseren. Afgelopen kerst ging zijn broer tijd doorbrengen met zijn vriendin, dus gingen we met 3 naar het strand en aten een vakantiemaaltijd met verse vis buiten op het water. Hij vond het een prachtige dag zonder al die vakantie-heisa. Geloof het of niet, sommige families proberen het te begrijpen en doen hun best om vakanties plezierig te maken, maar niet op een traditionele manier.

Chrisa,
Ik hoop dat dat voor u werkt en ik hoop dat dat helpt. Je bent een vriendelijk en vrijgevig persoon om zo rekening te houden met zijn behoeften.
- Natasha

Elke keer als ik naar de kerk ga, moet ik doen alsof ik normaal ben.
Maar zoals het oude lied luidt: "Als je de mensen voor wie je bang bent, voor de gek houdt, houd je jezelf ook voor de gek." Het werkt tenminste voor mij. Meestal.
De kerk waar ik momenteel woon, heeft veel excentriekelingen. Dus ik voel me meestal geliefd en geaccepteerd. :)
Ik weet dat deze blog over familie gaat, maar voor mij lijkt de kerk veel op een uitgebreide familie. Ik denk dat het zo is voor de meeste mensen die hun religie serieus nemen.

"mijn familie zal nooit zijn zoals ik ze droom, mijn geestesziekte is niet de oorzaak van de disfunctie en het is oké. "Hallo Lucien, je hebt gespeld wat ik de laatste tijd heb gevoeld.

Ik weet dat je gelijk hebt. Tim doet zijn best om vrolijk en opgewekt te zijn, hoewel hij weet dat hij toestemming heeft zichzelf te zijn, maar hij wil dat alles perfect is voor alle anderen. Soms betekent dat dat hij uit elkaar valt als hij teruggaat naar zijn RTC, terwijl hij alles dat hij opgesloten heeft "loslaat". We proberen de vakantie zo rustig mogelijk te maken - dit jaar waren het de hele dag PJ's, games en films - zodat hij het niet hoefde te proberen.

Hallo Jeff,
Ja, er is hoop. Of je nu depressief bent of iets anders, ja, er is hoop. Niets in het leven blijft ooit hetzelfde en geestesziekte ook niet.
Je strijd is belangrijk. Jij maakt Uit. En ja, het wordt beter.
- Natasha

Hallo Baeb,
Het spijt me dat je je op die plek bevindt, het is ook absoluut moeilijk voor mensen rondom de persoon met de psychische aandoening.
Het klinkt alsof je het weet, maar het is belangrijk om te onthouden dat het niet jouw schuld is. Hij heeft gewoon te maken met een ziekte, net als elke andere. Helaas is het moeilijk om je niet hulpeloos te voelen.
Misschien kunt u echter samen een strategie bedenken die het ongemak minimaliseert. Hij heeft iets dat velen van ons niet hebben - een persoon die begrijpt, dus dat gaat al een lange weg.
- Natasha

Jaren geleden, in een land ver weg, kwam ik net uit het psychiatrische ziekenhuis. Ik was kwetsbaar en mijn Pdoc vroeg mijn familie om een ​​paar familiesessies te komen. Ik was geschokt toen mijn familie het plezier uit disfunctioneel haalde. Hoe dan ook, na twee sessies vertelde mijn dokter me over "Expressed Emotion". Ik noteerde wat hij die dag te zeggen had, in het kort, en hier is het; "Een van de belangrijkste bijdragers aan terugval bij psychische stoornissen is emotie. Uitgedrukte emotie is de kritische, vijandige en emotioneel overmatig betrokken houding die familieleden hebben tegenover een familielid met een stoornis. De uitgedrukte emotie kan hoog of laag zijn.
Ik doe geen familievakanties meer, het drankje wordt beledigend en het is lelijk en erg gênant. Het maakt niet uit wie vecht, wie drinkt, ik ben altijd de schuldige. De feestdagen voegen hun eigen soort frisse hel toe aan degenen die worstelen met MI. Ik houd ook een blij masker op. Ik deel mijn familie niet omdat ze de info later gebruiken in argumenten of erger, gedwongen ziekenhuisopnames.
Ik drijf nu naar binnen, meestal vroeg tot midden in de middag. Laat geschenken, knuffels vallen en dan moet ik gaan. Ik kom thuis, bestel Chinees en kijk oude films. 5 jaar heb ik dit gedaan en mijn vakanties zijn soepeler. Ze voeden zich nog steeds met elkaar, maar ik ben er niet om te getuigen of deel uit te maken van hun kwalen.
Ik ben blij dat de feestdagen voorbij zijn. Ik ben het ermee eens, verandering is nooit goed. Ik beheers mijn omgeving en in ruil daarvoor krijg ik een gevoel van welzijn. Ik realiseerde me een tijdje terug (43 v.Chr. LOL) dat mijn familie nooit zal zijn zoals ik ze droom, mijn psychische aandoening is niet de oorzaak van de disfunctie en het is in orde. Ik besefte ook dat ik mijzelf en mijn geestelijk welzijn tot topprioriteit moest maken.
Dus voor iedereen in cyberland die een psychische aandoening heeft, lees Expressed Emotion (nieuw tabblad, google het) en heb een geweldig jaar. Onthoud dat je geestesziekte geen disfunctie heeft veroorzaakt, het was er al. Gelukkig nieuwjaar iedereen!

Hoi David,
Ik gebruik vaak de 'Ik werk'. Dat is niet onwaar, maar misschien niet zo waar als ik suggereer.
- Natasha

Mijn man heeft MDD - hij houdt intens niet van de vakantie. Hij trekt ook zijn blije gezicht aan en doet alsof hij vindt dat hij dat moet. Zo triest en zo moeilijk om te weten hoe hiermee om te gaan. Ga zonder hem en probeer te genieten van de vakantie, of blijf bij hem thuis en blijf gezelschap? Excuses maken - de waarheid vertellen, hij is te depressief om deel te nemen? Wat? Ik wou dat ik hem kon helpen.

Dit artikel is een goede beschrijving van mijn versie van de vakantie! Ik haat het om de nep-glimlach en vrolijke instelling op te zetten. Dus ik vermijd zoveel mogelijk deel te nemen aan de vakantie. Triest om te zeggen, maar ik heb volledig betrekking op wat jij zegt: "In werkelijkheid ben ik een behoorlijk depressieve persoon die niet echt zoals veel van alles en de feestdagen vallen zeker in die categorie. "Het is verschrikkelijk om dit bestaan ​​te hebben. Ik ben het zo moe om er steeds tegen te vechten. Zal het ooit eindigen? Is er enige hoop?

Dat is me zo, ik heb altijd het vrolijke masker op omdat je niet wilt dat ze het weten of van streek raken door iemand anders gevoelens dus het is op dat moment gemakkelijker te verbergen, ik zeg tranen van een clown, want ik probeer altijd ppl blij te maken, maar ik huil binnen. Ik ben de hele dag in bed geweest met mijn rugpijn enz. Maar het is het dagelijkse mentale gevecht dat ik zo moeilijk vind! Het is goed om te weten dat ik niet alleen ben, je helpt zo veel mensen met je blogs, bedankt dat je me hebt geholpen xxx

Ja, meer dan ooit is het de schijn, het handhaven van de schijnbare compusre omdat je weet dat Family niet kan omgaan met de skeletten of iemand die de Happy Family-mythe verstoort. Ik ging altijd met de mijne om door (a) altijd een strategie voor snelle exit te hebben (b) een aandachtafleidende metgezel te hebben (c) een geheim te hebben stash om te gebruiken toen ik naar buiten ging voor sigaretten (b) niet aanwezig was omdat ik aan het werk was [werk rechtvaardigt bijna alles voor mijn lot]