Inleiding tot Brittany Clements, auteur van 'Relaties en psychische aandoeningen'
Ik ben Brittany Clements en ik ben heel blij om mee te doen Relaties en psychische aandoeningen blog op HealthyPlace. Hoewel bij mij niet de diagnose algemene gegeneraliseerde angststoornis (onze gegeneraliseerde angststoornis-test) tot mijn late tienerjaren, het is een aandoening waar ik ongetwijfeld mijn hele leven mee heb geworsteld, verergerd door een bijbehorende diagnose van epilepsie.
Brittany Clements omarmt haar angst
Aan de buitenkant ben ik een charismatische en hoogpresterende jonge vrouw. En lange tijd leefde ik met het idee dat dit de enige mensen waren die ik zou moeten zien. Als mijn ongerustheid werd meer verlammend en begon mijn relaties te beïnvloeden, ik besefte dat ik niet langer het slachtoffer kon spelen. In plaats van mijn chronische leed te verbergen, besloot ik het te omarmen symptomen van mijn angst om gedragsveranderingen te motiveren waarmee ik een beter leven kan opbouwen. Dus stopte ik met mijn zeer stressvolle baan en begon ik een leven te ontwerpen dat ik leuk zou vinden.
Bretagne wordt relatiegericht
Als een extreem relatiegericht individu was het werken aan mijn relaties een voor de hand liggend onderdeel van het creëren van mijn nieuwe leven. De volwassene leerde me snel wat een slechte dienst ik mijn jongere zelf had aangedaan door mijn angst te verbergen en ik leerde hoe groot mijn ondersteuningssysteem echt is.
Met een bachelordiploma in menselijke ontwikkeling en familiewetenschappen heb ik mijn levenservaring kunnen combineren met sociale wetenschappen kennis om de complexiteit te begrijpen die ontstaat wanneer menselijke relaties worden beïnvloed door ongerustheid. Het delen van deze kennis kan veel helpen bij het helpen van personen met psychische aandoeningen om contact te maken met hun vrienden en familie.
Brittany Clements kijkt vooruit
Heeft het krijgen van een diagnose, het verlaten van een baan voor de gelegenheid om mijn dromen te achtervolgen en praten met mijn familie mijn angst weggenomen? Natuurlijk niet. Zelfs met een combinatie van medicijnen en therapie kan elke dag leven met angst een worsteling zijn. Variërend van ongemakkelijke gevoelens tot volledige paniekaanvallen, het valt zelfs de meest vreugdevolle activiteiten in ons leven binnen.
Ik wil een stem zijn voor degenen die worstelen om hun angst onder woorden te brengen en tegelijkertijd het stigma rond deze onzichtbare ziekte helpen elimineren. Ieder individu ervaart angst anders, en ik hoop discussies mogelijk te maken die ons niet alleen helpen elkaar te begrijpen, maar ons ook helpen gedijen in ons dagelijks leven.
