Hoe u van de vakantie kunt genieten met uw geestelijk zieke geliefde

Genieten van de vakantie met je geesteszieke geliefde kan een enorme uitdaging lijken. Maar zelfs als het moet verander je verwachtingen en enkele tradities veranderen, het is nog steeds mogelijk om een ​​geweldige vakantie samen te hebben. Hier leest u hoe u van de vakantie kunt genieten met uw geesteszieke geliefde.

Genieten van de vakantie kan een worsteling zijn, vooral gezinnen met psychische aandoeningen

Het vakantieseizoen is een tijd voor gezinnen om samen te komen en opnieuw verbinding te maken, vaak reizen lange afstanden om woonruimte, rituelen en maaltijden samen te delen. Voor mensen die geen psychische aandoening hebben, kan deze tijd van delen en zorgen een uitdaging zijn krappe vertrekken, familiedrama's en gebrek aan persoonlijke ruimte en slaap kunnen vaak het ergste naar voren brengen ons. Voor degenen onder ons met een psychische aandoening kunnen deze vakanties ronduit schadelijk zijn (Geestelijke gezondheid terugval en familie tijdens de vakantie).

Geniet van de vakantie met uw geestelijk zieke geliefde - Focus op zijn / haar wellnessplan

De voortdurende samenhorigheid tijdens de feestdagen is veel voor iedereen, laat staan ​​iemand met een psychische aandoening. Hoewel het een natuurlijk instinct is om je hele gezin onder één dak te willen hebben, is het misschien niet het gezondste voor je familielid met een psychische aandoening. Een paar dingen om te overwegen zijn:

1. Is uw geesteszieke geliefde gezond genoeg om alleen te reizen voor de vakantie? Vaak is het zo moeilijk voor je geestelijk zieke geliefde verlaat zijn of haar comfortzone en reizen met de auto, trein of bus, zodat hij of zij aankomt op uw familieviering uitgeput. Soms kan het vergezellen van een vriend of familielid met je geliefde de reis minder belastend maken. Hoe dan ook, je geesteszieke hield van iemands vermogen om de reis te maken, moet vooraf zorgvuldig worden beoordeeld door een psychiater en therapeut. Probeer hen in geen geval over te halen om tegen medisch advies te reizen of deel te nemen aan familie-evenementen.
2. Als uw geesteszieke geliefde kan reizen, hoe zullen de accommodaties er dan uitzien als hij of zij arriveert? Vaak hebben mensen met een ernstige psychische aandoening onze eigen ruimte nodig om te slapen en op te laden. We hebben downtime nodig om te herstellen van de reis en ons aan te passen aan verschillende tijdzones en slaapplaatsen. Als je huis vol zit met gasten, iedereen die vier op een kamer slaapt, krijgt je geestelijk zieke geliefde niet de rest hebben ze hard nodig om stabiel te blijven. Bereid indien mogelijk een rustige plek voor om te slapen en te ontsnappen wanneer dat nodig is.
3. Als uw huis niet de gezondste omgeving is voor uw geesteszieke geliefde, is er dan een andere optie? Zou het beter voor hem of haar zijn om in een hotel dicht bij je huis te verblijven? Kan hij of zij dat betalen? Kun je aanbieden om te betalen? Dit geeft hem of haar de mogelijkheid om te slapen en alleen de tijd die hij nodig heeft in een hotel in de buurt, terwijl hij nog steeds in staat is deel te nemen aan gezinsactiviteiten op zijn of haar eigen voorwaarden kan een geweldige manier zijn om hem of haar zonder op te nemen zijn of haar wellnessroutine saboteren.
4. Zou het beter zijn voor uw geesteszieke geliefde om op een niet-piektijd te komen? Als uw familielid een geestesziekte heeft, is het misschien niet voordelig voor hem of haar om gedurende uw vakantie langere tijd in uw huis te verblijven. Misschien kun je hem of haar uitnodigen om te komen voordat de andere gasten arriveren, en dan gewoon een dag of twee van de hectische familievakantie blijven. Of je kunt hem of haar aan het einde van de wervelwind van de vakantie uitnodigen en genieten van je tijd samen wanneer iedereen naar huis gaat.
5. Zet u uw geestelijk zieke geliefde onder druk om deel te nemen aan de vakantie wanneer dit niet in zijn of haar beste belang is? Vaak willen gezinnen dat iedereen bij elkaar is, zelfs als dit niet het beste is voor elk gezinslid. Maar het onder druk zetten van een geesteszieke familielid om te proberen "te doen zoals vroeger" tijdens belangrijke gezinsvakanties, zal hem of haar alleen maar schaden. Het is de beste manier om ervoor te zorgen dat uw gezin een prettige vakantie heeft (Omgaan met bipolaire tijdens de vakantie).

U kunt van de vakantie genieten ondanks de geestesziekte van uw geliefde

Geestesziekte verandert de gezinsdynamiek, waardoor het vaak onmogelijk wordt om de vakantietradities op dezelfde manier voort te zetten. Maar dat betekent niet dat je deze feestdagen geen zinvolle manier kunt vinden om tijd door te brengen met je geesteszieke familielid (Iemand met een psychische aandoening helpen tijdens de feestdagen). Het veranderen van je tradities om de geestesziekte van je geliefde tijdens de vakantie tegemoet te komen, kan als een verlies voelen. Maar als je geliefde erin slaagt gezond te blijven, is het een overwinning voor het hele gezin.

Bekijk deze video voor meer informatie over hoe u een geweldig vakantieseizoen met uw gezin kunt hebben, zelfs met een psychische aandoening.

Maak contact met Taylor op Facebook, tjilpen, Pinterest, Google+en haar blog.